月子丝瓜汤的做法

适宜年龄怀孕功效止咳消痰养胃解毒主料豆腐皮2张丝瓜1/3根辅料虾米1勺蒜蓉适量鸡汤250ml制作步骤1.海米洗干净泡15分钟。2.胡萝卜先劈成薄片，再切丝。3.丝瓜去皮切丝。4.豆腐皮切丝。5.切好的千张在沸水中煮1分钟捞出......

丝瓜面膜是比较受女性喜爱的一款补水面膜，丝瓜水中含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等能补充肌肤必要的水分，令肤质变得柔润亮泽，下面就来详细了解一下丝瓜面膜的功效和作用、丝瓜面膜的制作方法_丝瓜水面膜多久做一......

丝瓜可以和什么做汤？丝瓜是生活中常见的一种蔬菜，具有清热下火的功效，那丝瓜和什么做汤好喝呢？下面就来具体看看吧。番茄原料：丝瓜l根、西红柿2个、葱末20克、胡椒粉0.5克、精盐l克、味精1克、猪油40克做法：1、先将西红柿洗......

丝瓜瘦肉粥材料：丝瓜一根、大米200克、瘦肉100克(已切好)、一品鲜酱油、芝麻油、姜、胡椒粉、盐适量、水适量做法：1、大米淘洗干净，提前用水泡两小时，如果做早餐粥，前一夜临睡前泡米即可;2、取一煮锅，放适量水，放入瘦肉煮沸，......

适宜年龄产后功效催乳下奶主料丝瓜35g猪蹄500g辅料滚水600ml盐适量制作步骤1.丝瓜和猪蹄。2.丝瓜择洗干净，去皮，切块。3.猪蹄择洗干净，焯烫一下。4.放入电压力煲内胆中。5.倒入滚水。6.盖锅盖，通电，选择【豆/蹄膀】功能键......

木瓜猪蹄汤富含胶原蛋白与维生素，是月子餐里一道清新爽口的食谱佳肴，产妇们不要错过哦。接下来，我们一起来了解月子木瓜猪蹄汤的做法吧！月子木瓜猪蹄汤的做法：木瓜红枣猪蹄汤材料：猪蹄、红枣、木瓜。做法：1、砂锅，先煮猪蹄30......

虾仁丝瓜汤材料：丝瓜一根、干虾仁少许、猪油适量、味精适量、胡椒粉适量做法：1、丝瓜去皮切滚刀块、虾仁在水中泡二十分钟，锅内油烧热放入虾仁爆出香味;2、加入丝瓜一起炒至变色;3、加入适量清水煮至一二分钟加入味精、......

丝瓜营养价值及功效丝瓜的营养价值很高，蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素和微量元素含量都很丰富。丝瓜是美容养颜的佳品，丝瓜中含有各类维生素B族，可以防止人体皮肤老化，丝瓜中的维生素C能够起到美白、祛斑的效果，丝......

丝瓜怎么做给宝宝吃？小编以前不爱吃丝瓜，后面发现丝瓜很好吃就爱上了，其实丝瓜做菜、煲汤也是很好吃的，下面带来丝瓜的几种做法，爱丝瓜的朋友一起跟着做吧！1、丝瓜面用料：丝瓜一根、蟹味菇50g、鲜切面一人份、盐1小匙做法：1.......

丝瓜甜美多汁、营养丰富，不仅具有活血通络、止咳化痰的作用，还是产后妈妈们下奶的极佳食材。那么丝瓜怎么做下奶呢？以下是丝瓜下奶的做法，快来看看吧！丝瓜怎么做下奶：金针菜丝瓜瘦肉汤材料：金针菜80g、丝瓜350g、瘦肉80g、油......

丝瓜粥怎么做给宝宝吃呢？丝瓜味甘，有凉血解毒的作用，宝宝适当吃些丝瓜对身体有好处，做成粥更利于宝宝消化，下面就来看看宝宝丝瓜粥的做法吧。宝宝丝瓜粥的做法：丝瓜粥材料：丝瓜、大米做法：1、将丝瓜洗净，切片，大米淘洗干净，备用......

丝瓜炒鸡蛋原料：丝瓜，鸡蛋，油，盐，料酒，葱花做法：1、将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐、料酒，搅拌均匀备用。2、将丝瓜去皮切片或切丁备用。3、猛火将炒锅加热入油，待油温升高，倒入鸡蛋炒熟，盛碗备用。4、猛火将炒锅加热入油，待油温升高，倒......

冬瓜是一种非常美味的蔬菜，营养价值也很高，有消炎利尿、清肺化痰等功效，食用对人大有好处。最适合冬瓜的营养做法就是炖汤了，今天小编就跟大家讲讲冬瓜炖汤要吃什么好吃吧。冬瓜炖汤要加什么好吃：冬瓜排骨汤材料：排骨250克，......

冬瓜丸子汤怎么做一材料：冬瓜400克，肉沫80克，油适量，盐适量，香菇3个，红萝卜30克，芹菜20克，姜2片。做法：1、红萝卜、芹菜、香菇、姜片剁成茸。2、把所有的材料加入肉末中剁均匀。3、加入半茶匙糖、1茶匙盐，继续剁均匀，再加入油朝......

产妇坐月子期间，饮食上每餐都应搭配有蔬菜，以便营养更均衡且还可预防便秘。那么，坐月子吃什么蔬菜呢？下面整理适合坐月子吃的丝瓜汤、娃娃菜等等蔬菜做法，供参考。产妇坐月子期间，饮食上每餐都应搭配有蔬菜，以便营养更均衡且......

虾皮含钙量高，丝瓜爽嫩，虾皮丝瓜汤是夏季里一款不错的幼儿美味菜谱哦，下面一块来看看虾皮丝瓜汤的做法吧!食物原料：丝瓜1根、虾皮10克。紫菜，香油、盐、植物油各适量。制作方法：1、丝瓜去皮洗净、切成片。2、将炒锅加热，倒入......

丝瓜怎么做下奶：金针菜丝瓜瘦肉汤材料：金针菜80g、丝瓜350g、瘦肉80g、油适量、盐适量、生粉适量、竹笙适量、鸡精适量。做法：1、将买回来的瘦肉切片然后用生粉，盐和食用油拌均匀腌制片刻。2、准备丝瓜、金针菜、竹笙。3......

月子里吃丝瓜好吗？小编来分享几道月子餐，月子餐丝瓜的做法都有哪些，接下来详细看看吧。西红柿炒丝瓜用料西红柿；丝瓜做法西红柿洗净切块，丝瓜去皮洗净切滚刀块西红柿入油锅炒出红汁，下入丝瓜，烹少量水，盖锅盖4、5分钟至丝瓜熟......

月子木瓜猪蹄汤的做法：木瓜红枣猪蹄汤材料：猪蹄、红枣、木瓜。做法：1、砂锅，先煮猪蹄30分钟。2、放入红枣，大概8分熟的时候，放入木瓜。3、煮20分钟即可。月子木瓜猪蹄汤的做法：木瓜煲猪蹄材料：猪蹄一只、木瓜一只、姜、盐、葱......

适宜年龄怀孕功效清热解毒利尿消肿主料南瓜200克辅料青红椒两颗大蒜一颗制作步骤1.材料：南瓜、大蒜、青红椒。2.南瓜、青红椒切丝，大蒜切成蒜瓣。3.起油锅爆香蒜瓣和青红椒。4.加入南瓜丝快速翻炒。5.加点盐和一点生抽......

丝瓜络怎么做下奶：丝瓜络煮水材料：丝瓜络30克、水1000毫升。做法：1、取丝瓜络30克(可自备或从中药店购买)，加水1000毫升，大火煮开后再小火煮10分钟，倒出汁液。2、每次饮100毫升，每天4次。丝瓜络怎么做下奶：丝瓜络鲫鱼汤材料：丝......

丝瓜是夏季蔬菜，食用有消暑作用，同时还能补充多种维生素，很多人喜欢，有些月子期间的产妇也想吃丝瓜，那么，这可以吃吗？食用有什么讲究呢？一起来了解下吧。在产妇坐月子的时候是可以吃丝瓜的，丝瓜可以安排在月子餐食谱中。丝瓜这......

丝瓜络味甘、性平，具有痛经活络、治乳少不通等功效，是产后下奶的佳品。那么丝瓜络怎么做下奶呢？接下来，我们就来看看丝瓜络通乳的做法吧！丝瓜络怎么做下奶：丝瓜络煮水材料：丝瓜络30克、水1000毫升。做法：1、取丝瓜络30克(可自......

适宜年龄产后功效下奶降火养胃主料鲫鱼1条丝瓜2条辅料油一勺盐一勺黄酒一勺葱1根姜4片制作步骤1.鲫鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏，冲洗干净。2.在鱼背的两面都斜切几刀，抹上盐。3.将鱼放置于盘中，淋上少许黄酒，腌制一会。4.姜切......

材料：丝瓜300克、猪瘦肉100克，鸡蛋清10克。调料：水淀粉、清汤、盐、味精、料酒、植物油、葱、姜、醋各适量。做法：1.将丝瓜刮去皮筋、洗净，切片;葱、姜分别洗净，切末;猪肉洗净，切成薄片，加盐、料酒腌渍，水淀粉、鸡蛋清上浆。2.......