月子猪蹄的做法

月子木瓜猪蹄汤的做法：木瓜红枣猪蹄汤材料：猪蹄、红枣、木瓜。做法：1、砂锅，先煮猪蹄30分钟。2、放入红枣，大概8分熟的时候，放入木瓜。3、煮20分钟即可。月子木瓜猪蹄汤的做法：木瓜煲猪蹄材料：猪蹄一只、木瓜一只、姜、盐、葱......

月子餐猪蹄做法大全猪脚姜醋材料：猪脚、姜、鸡蛋，甜醋、片糖，大砂锅一个。做法：1、猪脚砍成块，洗净，姜去皮洗净，切片，鸡蛋，大砂锅洗干净。2、将水烧开，猪脚放在开水中煮一会，将猪脚的油份和粘在猪脚上脏东西去掉。3、将锅烧红，把......

主料猪蹄1整个八角3个黑豆250g辣椒1根生姜一块辅料酱油1碗米酒半碗白糖1小匙制作步骤1.提前将黑豆泡好，泡到水都呈黑色，泡好后将黑豆和黑豆水分开备用。2.猪蹄切块后，锅中倒入部分油，油热后下猪蹄开始炸，炸至表面呈金黄色......

适宜年龄产后功效催乳延缓机体衰老主料猪手1只莲藕1节枸杞10粒灵芝片3片辅料葱10克姜15克蒜15克制作步骤1.准备猪手1只。2.准备枸杞10粒、灵芝片3片。3.准备姜、葱。4.莲藕去皮，切成块，用凉水冲净沥干。5.猪手剁成小段......

猪蹄花生汤富含胶原蛋白、多种维生素与矿物质元素，是一款营养丰富的汤品，非常适合产妇坐月子食用。以下是月子猪蹄花生汤的做法，不要错过哦。月子猪蹄花生汤的做法：薏米花生猪蹄汤材料：薏米、花生、猪蹄、葱、姜片、白胡椒......

猪蹄炖什么好吃：黄豆猪蹄汤材料：猪蹄，大豆，黄酒，大葱，姜，盐。做法：1、猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮，黄豆提前浸泡1小时，备用，姜洗净切片，大葱切段。2、猪蹄内加入清水、姜片煮沸，撇沫。3、加上酒、葱及黄豆，加盖，用文火焖煮，至半酥......

产后催乳：猪蹄寄生汤的做法猪蹄寄生汤是产后一款绝佳的催乳食谱。猪蹄寄生汤怎么做?猪蹄寄生汤有什么营养价值?下面小编来介绍猪蹄寄生汤的做法。猪蹄寄生汤的做法食谱原料：猪蹄2只，王不留行4克，桑寄生10克。工艺做法：煮。......

土豆焖猪蹄材料：猪蹄500克、土豆2个、黄豆酱30毫升、干辣椒6个、花椒15粒、香叶4片、八角1个、冰糖6粒、老抽30毫升、葱1根、姜5片、料酒30毫升、盐5克做法：1、土豆洗净后切成滚刀块。锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3......

猪蹄汤怎么做给宝宝喝呢？猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，将猪蹄做成汤给宝宝喝，营养又美味，下面就来看看宝宝猪蹄汤的做法大全吧。宝宝猪蹄汤的做法大全：红枣莲藕猪蹄汤材料：猪蹄、老藕、莲子、红枣、陈皮、精盐......

猪蹄汤富含丰富的胶原蛋白，具有补气养血的功效，是产妇月子餐里必不可少的食补佳品。今天，我们来看看月子猪蹄汤的做法。月子猪蹄汤的做法：冬笋猪蹄汤材料：猪前蹄膀1只、冬笋一个、鸡腿菇、玉米、黄豆适量、生姜、盐、胡椒......

冬瓜猪蹄汤富含维生素、胶原蛋白等营养成分，具有消肿、凉血、清热解毒等功效，产后妈妈们可适时食用。那么冬瓜猪蹄汤怎么做呢？以下是冬瓜猪蹄汤的做法，快来看看吧！冬瓜猪蹄汤的做法一材料：冬瓜400克、猪蹄200克、生姜1块、......

猪蹄（又叫猪脚）美味又含有丰富的胶原蛋白，是目前很多女性都喜欢吃也适合吃的美食。对于产妇来说，食用还能帮助下奶。那么，坐月子猪蹄怎么炖好呢？下面一起来学习下月子餐猪蹄汤的做法吧。猪蹄（又叫猪脚）美味又含有丰富的胶原蛋......

下奶猪蹄汤的做法之花生猪蹄汤材料：猪蹄1只、花生仁45克。调料：盐、姜、葱、大料、料酒、味精各适量。做法1、葱洗净，切段;姜洗净，切片。2、猪蹄洗净，剁块，焯烫撇净血水和浮沫，捞出备用。3、沙锅置火上，将猪蹄块、花生仁、姜......

猪蹄的营养价值丰富，既能美容养颜，又对身体健康有好处。猪蹄中富含丰富的胶原蛋白，而且猪蹄中的脂肪含量低，常吃猪蹄能够维持身体健康，保持活力。猪蹄简介猪蹄有的地方又叫猪脚、猪手，猪蹄的前蹄叫猪手，后蹄叫猪脚。猪手与猪......

木瓜猪蹄汤富含胶原蛋白与维生素，是月子餐里一道清新爽口的食谱佳肴，产妇们不要错过哦。接下来，我们一起来了解月子木瓜猪蹄汤的做法吧！月子木瓜猪蹄汤的做法：木瓜红枣猪蹄汤材料：猪蹄、红枣、木瓜。做法：1、砂锅，先煮猪蹄30......

胶原蛋白满满的猪蹄，其实也是月子餐中合适的食物，很多人在坐月子的时候都会食用。下面一起来学习下猪蹄月子餐的做法大全吧。胶原蛋白满满的猪蹄，其实也是月子餐中合适的食物，很多人在坐月子的时候都会食用。下面一起来学......

产后如何恢复身材是产妇的重头戏。猪蹄汤富含胶原蛋白，不仅营养味美还可以丰胸。那猪蹄丰胸汤怎么做呢？以下是猪蹄丰胸汤的做法，一起看看吧！猪蹄丰胸汤的做法：猪蹄汤材料：猪蹄、猪排骨、鸡骨架共1500克、白菜适量、海米少许......

猪蹄炖什么好吃：黄豆猪蹄汤材料：猪蹄，大豆，黄酒，大葱，姜，盐。做法：1、猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮，黄豆提前浸泡1小时，备用，姜洗净切片，大葱切段。2、猪蹄内加入清水、姜片煮沸，撇沫。3、加上酒、葱及黄豆，加盖，用文火焖煮，至半酥......

用料猪蹄300g莲藕100g白芸豆80g陈皮2/3片姜3片盐适量猪瘦肉100g做法1.白芸豆洗净杂质，加水泡发后沥净水待用。莲藕洗净，刮去外皮，切成圆片。2.猪蹄和猪瘦肉斩成大块，放入滚水中汆烫5分钟，去除血沫和腥味。3.砂煲内放入处理......

花生卤猪脚材料：猪蹄900克、花生300克、蒜头5颗、姜片3片、八角1粒、水适量、酱油200㏄、冰糖2大匙、盐少许、米酒1/2杯做法：1、猪蹄洗净，放入沸水中氽烫，再捞出刷洗干净;2、花生洗净，泡水约5小时后，捞出沥干备用;3、热锅，倒......

月子猪蹄花生汤的做法：薏米花生猪蹄汤材料：薏米、花生、猪蹄、葱、姜片、白胡椒粉、料酒、盐。做法：1、将薏米、花生洗净，姜切片，小葱挽结。2、猪蹄剁成块状，下沸水锅里焯一会，涝出用清水洗净。3、将薏米、花生、猪蹄、葱、......

猪蹄粥通草有通乳汁的作用。猪蹄能补血通乳。漏芦有下乳汁的作用。三者相配，使此粥具有通乳汁、利血脉的作用。适于产后无奶、乳汁不通者食用。每日1剂，连食3-5日。原料：猪蹄1只，通草3克，漏芦10克，粳米100克，葱白、味精、精......

月子猪蹄汤的做法：冬笋猪蹄汤材料：猪前蹄膀1只、冬笋一个、鸡腿菇、玉米、黄豆适量、生姜、盐、胡椒粉、香葱。做法：1、蹄膀洗净，冬笋剥去笋衣，放入锅中焯水。2、捞出蹄膀和冬笋冲洗干净，用小镊子拔去蹄膀上残留的猪毛，冬笋......

菜系及功效：乳母食谱通乳食谱工艺：煮猪蹄当归粥的制作材料：主料：猪蹄350克,粳米100克辅料：当归10克,调料：酱油2克,盐3克,味精1克,大葱5克猪蹄当归粥的做法：1.先将猪蹄去毛，洗净，切块;2.大葱洗净切末;3.猪蹄内加入清水和当归煎......

猪蹄炖什么补肾—淮山枸杞淮山枸杞一直是补肾佳品，与猪蹄一起炖，补肾效果更佳。材料：猪蹄1只、淮山300g、盐适量、枸杞300g、红枣6颗、小葱2根、料酒8g、姜片8g。做法：1、将猪蹄放入膳魔师焖烧锅内锅，加适量清水放在炉子上......