宝宝过了10个月后，通过几个月的辅食锻炼，肠胃功能接近成人。几乎可以接受所有软烂的食物，咀嚼能力和手部配合都有极大提升。这时候时候我们就该教孩子一些餐桌礼仪了。
1、吃饭时间不要太久
孩子吃饭不要用太长时间，孩子胃口特好，吃饭的时候要培养孩子专心致志，养成良好的吃饭习惯。每餐时间在15分钟到20分钟为宜。
2、宝宝吃饭，妈妈三不要
不要因为宝宝爱吃这个菜，就你一勺我一勺喂孩子。首先吃饭要多样，不能爱吃就多吃，不爱吃就少吃或者不吃。喂饭最好有专人完成。多人喂饭不但不卫生，还很难把握宝宝饭量大小。
不要强行喂饭。两次喂饭间要有时间间歇，让孩子把上一口嚼碎，咽下去，再喂下一次。当孩子把食物弄得乱七八糟，不要生气，这时候的孩子都是这样的。
妈妈不要表现出对食物的偏好。很多孩子偏食的根源就在于父母。妈妈从小就给孩子灌输不要吃肥肉和蔬菜，吃瘦肉好，那么孩子长大后肯定不吃肥肉。很多老人喂孩子也是，来乖孙子，多吃肉长大个。孩子以后肯定偏食。
3、鼓励孩子自己吃饭
宝宝这时候是自立能力培养的最好时期。很多宝宝自己能做的事，就不愿意妈妈掺和了。这时也是训练和鼓励孩子自己吃饭的好机会。买一套儿童餐具，让孩子自己拿着勺子吃饭。这时候需要妈妈在旁边给宝宝示范如何使用勺子把食物松紧自己嘴中。当宝宝成功完成一次，妈妈要给予及时表扬和鼓励。
孩子自己吃饭，妈妈要有宝宝会把饭弄得满桌子满地的心理准备。宝宝学习自己吃饭的时候，往往就是撒的比吃的多。时间一久，宝宝手和最的配合度就会大大提升。
