今天早上起来发现，真的好冷，感叹为毛要过冬天，寒冷的冬天，宝宝该怎么办？刚怀孕那会儿，往家里买了许多育儿书，认认真真开启了学习生涯。说实话，内容太多，其实很多看过就忘了，除了“它”——婴儿猝死综合征。
大概是名字太惊悚，当时一眼就记住了，在宝宝出生后很长时间，豆苗妈还经常半夜惊醒，摸摸她有没有呼吸……
现在，豆苗妈已经成了育儿“老司机”，但仍有许多新手爸妈对“婴儿猝死综合征”并不了解。
尤其到了冬天，总是唯恐宝宝冻着，但其实，过热的温度反而会大大提高“婴儿猝死综合征”的概率，怎么回事呢？一起来看看：
什么是“婴儿猝死综合征”？
婴儿猝死综合征（SIDS）也被称为“摇篮死亡（crib death）”，原因不明，毫无预警，通常发生在睡眠中看起来完全健康的宝宝身上。
SIDS在宝宝2周-1岁间最为高发，几乎占该年龄段死亡率的30%。
如何降低SIDS的风险？
目前，关于SIDS的发生原因并没有准确的定论。
虽然无法完全规避，但研究者发现，有一些因素会让宝宝更容易发生婴儿猝死综合征，因此，以下给大家提几点建议：
不要给婴儿床装床围
很多家长购买床围，是为了防止宝宝撞到婴儿床的护栏而受伤。
这个看起来为了保护孩子的物品，实际上却存在致命安全隐患：它密不透风，可能导致宝宝窒息，也是导致婴儿猝死综合症的可能“凶手”之一。
美国儿科学会建议家长不要给孩子使用防撞床围，包括所谓的“可呼吸”款式。
不要给宝宝用定型枕
和床围一样，很多市面上出售的婴儿定型枕，会增加宝宝窒息的风险。
美国儿科学会建议：1岁之前，宝宝不需要任何形式的枕头，因为使用枕头会增加婴儿猝死综合征的风险。
有些商家宣传婴儿定型枕能解决宝宝“扁头综合征”或“斜颈”的问题，其实并没有任何科学依据，相反，有些定型枕可能因为商家设计不良，还会造成宝宝颈椎发育问题。
1岁以前，别让宝宝趴着睡
趴睡会增加婴儿猝死综合征的风险，因为：
1.趴着睡时，容易引起缺氧
2.趴睡时，干扰身体散热，容易导致过热
3.趴睡会睡得更沉，但如果有意外，醒不过来的可能性更高
美国儿科学会建议：1岁内的婴儿应该始终仰着入睡，并在睡眠之中保持仰睡，除非能够自己从俯卧中翻回仰卧。
不要抽烟
在出生前及出生后暴露于香烟环境中，会增加婴儿猝死综合征的风险。
因此，从孕期开始就应远离香烟，宝宝出生后，不要让任何人在家里吸烟，包括来家里的客人。
家长自己更不要抽烟，或者让抽烟者与宝宝同床。
别让宝宝在过热的环境睡觉
尤其是冬天，家长要注意，过热的温度会大大提高宝宝发生婴儿猝死的危险，因此：
? 宝宝睡觉时，不要用热水袋或电热毯，也不要盖大人的厚被子，可以使用睡袋
? 冬季穿衣需适度，不要把宝宝捂得严严实实一直出汗
? 宝宝通过头部来散多余的热量，睡觉时，确保宝宝的头不被床上用品覆盖
? 进入室内或温暖的私家车、公共汽车、火车等地方，帮宝宝脱掉帽子和额外的衣服
别让宝宝在太软的地方睡觉
在太软的地方睡觉，容易发生窒息和过热，增加了婴儿猝死综合征发生的概率。例如，水床、豆袋椅、沙发、棉被、鸭绒被等地方，都不适合宝宝睡觉。
小编的话：做好以上几点，能大大降低婴儿猝死综合征发生的概率。尽管意外来临让人防不胜防，但作为家长，一定会尽我们的全力，守护好怀里的小天使，陪他健康快乐长大。
