冬天到了，天气逐渐变冷，很多新妈妈不知道给孩子穿什么衣服，尤其是晚上睡觉的时候，担心宝宝受寒，不知道是给宝宝多穿一点衣服睡觉呢？还是被子盖厚一点。
要知道宝宝是不是要添加衣服，首先要了解宝宝是不是会冷，关于这一点，妈妈们不妨尝试着摸摸宝宝的手心手背，如果手背是凉的，而手心是热的，就说明宝宝现在没有感觉到寒冷。如果手心手背都是温的，说明宝宝现在不冷。但是如果宝宝的手心手背都很热的话，就代表他现在感觉到热了。所以父母先不要过于担心宝宝会感觉到冷，先了解宝宝的身体状况，再考虑要不要添加衣服，不然盲目的给孩子穿很多很多衣服，反而会造成不好的影响。
尤其是在宝宝晚上睡觉的时候。宝宝晚上睡觉如果穿太多，对宝宝的生长发育有很大的影响。一方面会妨碍宝宝全身肌肉的松弛；另一方面会影响宝宝的血液循环和呼吸功能。这样一来会加剧宝宝做梦的情况。而且宝宝晚上如果穿太多，导致血液循环不畅，手脚容易变冷。这样，宝宝更加容易感觉到寒冷。
既然如此，那晚上宝宝该怎么穿，如果宝宝身体没有什么不适，可以参照以下方式；
新生儿：薄睡衣+包被+薄被/毛毯
这个方案不是绝对的，新妈妈要根据实际的情况做一些调整，如果宝宝生病了的话，那一定要做到全方面呵护。
小婴儿：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被
这个方案比较适合爱动的孩子，一些宝宝在睡觉的时候喜欢把手放外面，因此背心式睡袋是很合适的。睡袋里面可以垫一块布，这样子能够防止尿湿了弄脏睡袋。
满周岁的宝宝：薄睡衣+长袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被
长袖大睡袋比较适合爱动的宝宝，在晚上睡觉不怎么动的宝宝可以给他直接盖大棉被，怕万一宝宝乱动着凉，可以把宝宝的上衣放到裤子里面，这样子能够避免宝宝腹部受凉。
还有，在宝宝睡觉之前，还可以让宝宝洗洗热水脚，这样也有利于让宝宝睡觉的时候，身体更温暖。
