宝宝吃得不多，还是拉肚子，怎么办?

有些妈妈有疑惑，宝宝吃得不多，还是拉肚子，怎么办？

Q1：刚断奶的妈妈“老师，我家宝宝刚断奶，怕对辅食和奶粉消化不好，吃得不多，还是出现了腹泻，怎么办”

Q2：10个月孩子的妈妈“你好，我们一次只给孩子喂120ml的奶，一天只喂了4次，这么少了还是拉，怎么回事 ？”

以上两位妈妈，在喂养时，非常担心宝宝出现消化异常，一直少量，甚至越少量腹泻越严重。可能是出现了饥饿型腹泻。饥饿性腹泻是怎么产生的呢？咋听好像不合理，多数人认为食物过量才会消化不良引起腹泻。

饥饿性腹泻是一种由于进入食物太少而引起的腹泻。进入食物太少，患儿总是处于饥饿状态促使肠蠕动增快，患儿进食量越受限制胃肠内食物越少，饥饿性肠蠕动越明显。伴随蠕动，肠壁上的腺体分泌增多，于是出现腹泻，多见于体质差或有慢性病的患婴，唯恐消化不良，过多的忌口，过分地限制饮食量或只让饮汤水之类，由此产生肠蠕动增剧，排出稀清黏液便。很多家长误认为炎性大便，进一步加以限制食量，造成恶性循环，加剧了病情。

临床特点是：

排便次数频繁但量少，多呈黄绿色松散便或棕色黏液便，内含奶块，主要成分为肠道分泌物，护理中食量减少得不到缓解或加重腹泻。

1、如果已经确诊为饥饿型腹泻，需要根据宝宝月龄调整饮食结构，母乳不足者需要增添奶粉，奶粉喂养者逐渐增加到相应月龄段需求量，避开早晚增加。腹泻一天超过7次时，口服含盐米汤（配制：米汤500ml,食用盐1.75g)或口服补液盐防止脱水。

2、了解宝宝不同月龄段饮食量及结构

A、出生到2个月：

按需喂养，时间不会太固定，奶粉喂养：刚出生前一周，一次10ml-30ml，逐渐增加到每次60ml-120ml。母乳喂养：按需即可，因为宝宝的食量决定妈妈母乳的产量不用担心过量。此时的宝宝觅食反应比较强烈，一般有哭闹、允吸一切碰触到他嘴巴的东西、头左右摇晃伴有吮吸的动作，观察觅食反应就可以判断孩子的需求了。（按体重算：150ml/千克/每天)；

B、3个月-6个月：

每隔3-4小时喂一次。奶粉喂养：逐渐从单次120ml增加到180ml，每天5-6次，总量在720ml-900ml奶粉或母乳.（按体重：140ml/千克/每天）；母乳喂养：喂养后宝宝有满足感，情绪好，判断已经喂饱。

C、6个月到1岁：

每次240ml,每天4次，总量达到800-1000ml,(按体重：130ml/千克/每天),此期间必须开始搭配一天两次辅食，辅食添加原则是从单一到多样，从稀到稠、从细到粗的方式添加。

D、1岁到2岁：

从此时开始宝宝其他饮食的种类和量增多，三餐饭（鱼、肉、蛋类、果蔬、米饭、面食、粗粮合理搭配）。奶量可以逐渐减少，每天500-600ml奶粉，每次240-300ml，每天2-3次。

E、2岁以后：

每天300-400ml奶粉，每天1-2次，三餐饭。

3、断奶添加奶粉和奶粉品牌转换期，不必过分减少新加食物的量，单次量减少时，缩短喂养时间，保证一天的食物总量，适应后逐渐靠近该月龄段的需求量。