有一位诉苦说孩子都两岁半了，比同龄的孩子身高低5公分左右，还经常的生病，经常的去医院。孩子他爸和自己身体身高比一般的爸妈还高，这不正常啊。我要知道宝宝有一个极大的坏习惯就是晚睡，不能按时的睡觉，恰恰就是这个坏习惯惹的祸！
晚睡是宝宝免疫力和身体发育的一大隐形的杀手，由于现代生活的习惯的原因，好多的新爸爸，新妈妈都睡的比较的晚，宝宝也会跟着学习的，也就睡的比较的晚，一个不小心把宝宝给害了。
晚睡阻碍身体发育
科学研究证明，充足的睡眠有利于人体生长激素的分泌，有利于孩子的成长发育。睡的晚还会导致孩子的内分泌失调，增加内脏器官的负担，导致孩子发育的比较的迟缓，进而影响孩子的身高和智力的发育。
晚睡降低的身体的免疫能力
中医上讲每个器官都有其活动的时间，肾，肝脏，脾胃都有其活动的时间，晚睡打乱了自身的生物钟，导致身体对外的抵抗能力，就会使身体变得比较查，经常性的发烧感冒，会导致孩子比较瘦弱。
晚睡的孩子自信力，独立能力比较的差
由于晚睡导致的身体免疫力低下，就会使孩子的精神状态比较差，进而影响的孩子的自信，身体差的孩子一般独立自主的能力也比较差，因为父母给于了过度的疼爱。
为了宝宝身体好，长的快，要给孩子养成良好的作息习惯，培养孩子按时睡觉的习惯，同时宝爸宝妈们要作出榜样，自己也要按时的作息，配合孩子养成良好的习惯。
