孩子症状比较严重的话，就需要补充铁剂，如蛋白琥珀酸铁口服溶液、富马酸亚铁、硫酸亚铁等，配合维生素C服用，也可以很快得到补充，如果孩子的饮食结构不利于铁的获取和吸收，应该在医生的指导下，根据孩子的缺铁情况口服补…
原标题：宝宝缺铁怎么办？专业育儿知识在此！
众所周知，孩子到了6个月之后，就应添加辅食，补充各种微量元素，包括锌、铁、钙等。缺锌、缺钙，很多妈妈都能解决，但是缺铁，很多妈妈却手足无措。缺铁会导致孩子出现缺铁性贫血，会影响孩子血红蛋白的形成，下面，我们具体来分析一下。
铁对孩子的重要性
如果缺铁，血红蛋白就不能运送足够的氧气到宝宝的器官和肌肉，这样不仅会引起宝宝精神不振、烦躁不安、食欲减退等症状，严重的还会导致缺铁性贫血，影响大脑发育，对他们的认知发育造成损害。
可怕的是，即使宝宝缺铁的程度还不到缺铁性贫血，也可能对神经系统发育造成不可逆的影响。对大一点的孩子，缺铁还会导致注意力不集中、理解力降低、反应慢等，影响孩子在学校的表现。
缺铁表现介绍
缺铁早期没有什么明显症状，不容易被宝爸宝妈所注意。如不及时矫治，会影响孩子生长发育，同时抵抗力下降，易患各种感染性疾病，贫血，严重者还可能会影响智力的发育，那么缺铁有哪些表现呢？接着往下看吧。
常常出现精神不振，面色、指甲苍白、口唇及舌头呈淡红色或苍白等情况；常容易累，疲乏困倦且腿脚软弱无力，注意不集中，听故事时经常溜号；食欲下降、不爱吃饭，吃饭时容易口渴要求喝水；因为孩子免疫功能低下，所以更容易患各种感染性疾病；情绪易波动、烦躁不安、易怒或淡漠。出现这些情况时，不要自行给孩子服用补铁剂。如果孩子有缺铁的高危因素，又有以上症状，请及时带孩子去医院就诊。
孩子补铁的方法
首先，症状轻的可以选择食补，孩子满6个月之后，就可以添加辅食了，添加辅食时首选的是强化铁的营养米粉，在此基础上，再逐渐添加菜泥、果泥、肉泥等，富含铁的食物有红色的肉、鱼类、动物肝脏、动物血等。可以适量给孩子添加这些食物，注意动物肝脏和血不能多吃。另外，适当添加蔬菜、水果等富含维生素C的食物，以促进铁的吸。
孩子症状比较严重的话，就需要补充铁剂，如蛋白琥珀酸铁口服溶液、富马酸亚铁、硫酸亚铁等，配合维生素C服用，也可以很快得到补充，如果孩子的饮食结构不利于铁的获取和吸收，应该在医生的指导下，根据孩子的缺铁情况口服补充液态铁剂。
除此之外，也可以选择促进宝宝钙铁锌吸收的奶粉，就比如专家推荐的尊享优博盖诺安奶粉，里面添加了钙铁锌、益生菌以及DHA，钙铁锌以及维生素D可以促进孩子钙铁锌的吸收，益生菌可以促进孩子肠道蠕动，帮助消化，DHA则可以促进孩子大脑发育，对孩子成长十分有帮助。
总的来说，日常生活中，妈妈应该进行科学的喂养，同时采用更好的膳食结构去帮助孩子补充铁元素。其次，在三岁之前，可带孩子去正规的医院进行检查，以即早发现孩子缺铁症状，并及早进行合理的补充。
