什么是营养不良？儿童营养不良的话主要表现就是体重下降，个子不高，身体发育缓慢。主要原因是喂养不当，食物营养摄入不足，孩子出生后母乳不足，辅食期间未能合理搭配营养，过早断奶都会导致孩子营养不良的问题发生。儿童营…
原标题：儿童营养不良怎么办？
什么是营养不良？营养不良的原因有哪些？
儿童营养不良的话主要表现就是体重下降，个子不高，身体发育缓慢。主要原因是喂养不当，食物营养摄入不足，孩子出生后母乳不足，辅食期间未能合理搭配营养，过早断奶都会导致孩子营养不良的问题发生。
宝宝出生时出现早产，难产的话，先天的营养摄入不足会导致孩子体弱，出现营养不良问题。儿童营养不良可能是有肠道问题，或者挑食厌食的问题，挑食会导致食物摄入单一，不能补充多面的营养，肠胃虚弱会影响孩子的消化和吸收。
儿童营养不良会有哪些症状？
儿童营养不良会吃的少，胃口不好，身体消瘦，头发枯黄，体温低，脉搏慢，出现贫血问题，如果长期营养不良还会导致佝偻病，腹泻，伤口不愈合等并发症。所以对于孩子营养不良的问题家长要引起重视，针对孩子的具体状况进行调理。
营养不良的儿童应该吃什么？
母乳对于新生儿来说营养比较全面，所以选择母乳亲喂的孩子较少出现营养不良的问题，但是随着母乳中钙，锌的含量不足以支持孩子身体发育的需要，开始给孩子添加辅食，需要及时给孩子添加富含维生素D和钙的食物：蛋黄，虾皮，果汁，米汤等，孩子大一些还需要摄入牛奶，豆腐，绿色蔬菜以及粗粮主食。
营养不良的儿童胃肠消化能力差，所以可以给孩子吃一些易于消化的食物，米粥，牛奶，山楂，山药，鱼肉，鸡肝，鸡肉等。食物要软烂，细腻，孩子吃起来方便，好咀嚼才行。不要给营养不良的孩子吃豆类，花生，玉米等坚硬的食物，也不要给孩子吃油炸，油腻，熏烤，煎炸，含糖含盐较高的食物，少放一些葱姜蒜或者香气比较浓郁的调味料。
