四个月宝宝辅食添加食谱有清新小米糊、糙米糊、菜末米汤以及地瓜叶汁。
母乳喂养的宝宝一般要求6个月之后才开始添加辅食。如果宝宝的体质比较特殊，较早有添加辅食的需求，也可以尝试在4个月时尝试添加辅食。四个月宝宝辅食添加食谱有哪些呢？
宝宝辅食食谱
四个月宝宝辅食添加食谱一是清新小米糊。只需要准备十五克的大米。大米洗净后倒入温水中泡2个小时。泡好后倒入搅拌机，加水拌成米浆。然后把米浆倒入奶锅中，加8倍水，小火加热，等米浆煮滚后，再煮2分钟就可以了。米糊可以补脾、和胃、清肺功效，有益于宝宝发育和健康。
四个月宝宝辅食添加食谱二是糙米糊。需要准备八十克的糙米和五百毫升的水。糙米先泡2个小时，再煮成稀饭。稀饭再放入搅拌机中搅打成糙米糊，就可以给宝宝吃。糙米富含纤维素，可以改善肠胃机能、净化血液、预防便秘等。
四个月宝宝辅食添加食谱三是菜末米汤。需要准备一些油菜心、米粉和高汤。青菜洗净切碎，米粉加冷水调开。高汤烧开，加入米粉，等汤开始粘稠了即可，最后加入青菜，再次煮开。油菜营养丰富，富含维生素，可以提高宝宝的免疫力。
四个月宝宝辅食添加食谱四是地瓜叶汁。要五十克的地瓜叶和一杯水。地瓜叶洗净放到锅中，加水蒸煮。然后用汤匙压汁给宝宝食用。地瓜叶可以预防便秘、保护视力，让皮肤保持细腻、延缓衰老。还可以提高免疫力。
