鸡鸭肝含铁丰富,而且口感很细,很适合小宝宝食用,特别是对于缺铁的小宝宝,鸡(鸭)肝做成的饮食是不错的选择,本文,我们就推荐一款用鸡(鸭)肝做成的食谱,以供大家参考。
原料:鸡(鸭)肝、西红柿
制作方法:
1、把鸡(鸭)肝切成末状,都小宝宝来说越细越好。备用。
宝宝补铁食谱:鸡(鸭)肝炒西红柿
2、西红柿三分之一个切成小块状。备用。
3、锅中倒油加热后放入鸭肝急火快炒,放入酒几滴,去腥味。
4、加入西红柿一起翻炒几下,加入稍稍一点盐吊味,起锅。
适合人群:1岁以上的宝宝