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番茄巴沙鱼汤面的做法

来源:亲亲育婴馆    阅读: 1.22W 次
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番茄巴沙鱼汤面怎么做好吃?这道鲜美浓郁原汁原味的宝宝汤面,宝妈会做吗?接下来看看番茄巴沙鱼汤面的做法。

番茄巴沙鱼汤面

食材

面条20克、巴沙鱼30克、番茄半个、蘑菇1朵、小青菜25克、油2克

番茄巴沙鱼汤面的做法

标签

腹泻调理、不爱主食、感冒发烧、各种面类、12m+

难度

★★★

番茄巴沙鱼汤面的做法 第2张

1、 准备好所有食材。

番茄巴沙鱼汤面的做法 第3张

2、巴沙鱼洗净去刺切片,加点柠檬汁去腥。番茄洗净去皮切丁,蘑菇洗净切片,小青菜洗净切碎。

番茄巴沙鱼汤面的做法 第4张

3、锅里倒油,开小火。倒入番茄翻炒。

番茄巴沙鱼汤面的做法 第5张

4、加少许水炒至汤汁浓稠。

番茄巴沙鱼汤面的做法 第6张

5、 相继倒入蘑菇和巴沙鱼翻炒至熟。

番茄巴沙鱼汤面的做法 第7张

6、锅里加热水煮开,面条掰碎放入。

番茄巴沙鱼汤面的做法 第8张

7、等面条煮至半熟。

番茄巴沙鱼汤面的做法 第9张

8、放入小青菜,煮至熟。收汁出锅。

小贴士

1、可以外加一些番茄酱,让番茄味道更加浓厚。

2、巴沙鱼也可以换成其他刺少的鱼。

3、喜欢喝汤的宝宝可以留多一点面汤一起吃。

食谱点评

比起光喝鱼汤,配点蔬菜做成鱼汤面营养更全面些。番茄酸甜的味道可以让生病时的宝宝开胃,多种食材搭配补充营养。

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