特点：含丰富蛋白质。主料：黄瓜1/4根、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克。辅料：盐、淀粉。作法：１、将虾仁清洗干净，加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。２、将虾仁剁碎，加适量的盐、淀粉，顺时针方向搅成泥状，再用手抓成小球......

众所周知，鲫鱼不仅味道鲜美，还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，是哺乳妈妈的通乳常用食材。因此在产后哺乳期的新妈妈可以多吃鲫鱼，特别是鲫鱼汤是新妈妈的最佳选择。鲫鱼汤不仅鲜美，而且有很强的滋补、通乳作用。鲫鱼的......

蔬菜海鲜汤面这么做好吃？如何为宝宝做一份满口鲜香的滋味的汤面？这款汤面可以帮助宝宝补锌开胃，搞定宝宝不爱吃肉、不爱主食。食材面条30克、虾仁5个、鸡蛋1个、贝柱4个、娃娃菜2片、口蘑2朵、胡萝卜1段、葱1段标签感冒......

香菇牛肉蓉汤面的制作方法：食材：牛里脊，香菇，胡萝卜，西兰花（或其他绿叶菜），洋葱辅料：手擀面（或者有机无盐挂面），鸡高汤块（没有可以用水代替），橄榄油1.牛里脊肉切小块冷水浸泡去血水，香菇用水焯一下，切块，胡萝卜切块，洋葱切块。2.平底锅倒......

适宜年龄怀孕功效美颜美容抗衰老抗癌主料挂面200克西红柿1个辅料盐3克制作步骤1.西红柿洗净切片。2.锅烧开水，放入挂面。3.煮至3分钟。4.加盐调味。5.放入西红柿，烧开即可关火。6.盛入碗中，即可食用。小贴士1、西红柿不......

番茄巴沙鱼汤面怎么做好吃？这道鲜美浓郁原汁原味的宝宝汤面，宝妈会做吗？接下来看看番茄巴沙鱼汤面的做法。番茄巴沙鱼汤面食材面条20克、巴沙鱼30克、番茄半个、蘑菇1朵、小青菜25克、油2克标签腹泻调理、不爱主食、感冒......

一碗鲜香的家常汤面难以让人忘怀，特别是家常味道最难忘，今日安利一道杂蔬虾仁汤面，下面就是杂蔬虾仁汤面的做法。杂蔬虾仁汤面食材蝴蝶面20克、虾仁5只、西红柿20克、西葫芦30克、大白菜1片标签感冒发烧、不爱吃菜、不爱......

季节交替，天气以及温度都不稳定，昼夜温差大，这种时期宝宝最容易感冒发烧了。最好的预防就是增强免疫力，并食用一些缓解由于天气变化引起不适的食材。白萝卜有清热解毒，止咳化痰的作用，加上牛肉丰富的营养互补，能及时给宝宝补......

老公喜欢吃面条，我家的早晨也就基本上以面条为主了。我一般都会提前准备好各种的高汤，早上的面条就可以非常快捷了哦。配上些许花生米，家人都很喜欢呢。食材：面条一把鸡汤少许花生米30克肉50克葱花一撮盐适量老干妈一勺黄......

一碗汤面的睡前故事除夕夜吃荞面条过年是日本人的传统习俗，因此到了这一天，面馆的生意特别好，北海亭也不例外，这一天几乎整天都客满，不过到晚上十点以后几乎就没有客人了，平时到凌晨，街上都还很热闹的，这一天大家赶回家过年，因......

这道青菜虾仁汤面，简单清淡却又不失美味，最适合孕前妈妈食用。虾仁营养丰富，肉质松软，容易消化。油菜心中又含有丰富的钙、铁和维C，另外胡萝卜素也很丰富。孕前妈妈们，快来试试吧!青菜虾仁汤面这道青菜虾仁汤面，简单清淡却又......

我们都知道宝宝在六个月大小的时候就能够添加辅食。为了不让宝爸宝妈们为难，今天给大家推荐一款辅食：鲈鱼豆腐汤面。菜名：鲈鱼豆腐汤面月龄：9月+食材：鲈鱼40g、豆腐70g、挂面25g辅料：葱末少许工具：普通锅1.食材准备：2.将鲈鱼......

有些地方有坐月子吃面条的习俗，面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效，确实非常适合产妇食用。而且面条做起来简单省时，加入其他食物就能快速做成一碗营养丰富的汤面，小编就给大家介绍几款方便又营......

这样的高汤至少一个星期要吃一次，不仅在于补充蛋白质，还因含有较多的钙而作为婴幼儿主要的营养素。姜2片香菇1朵菠菜2颗以上食材分量只代表制作的量，锅内倒入少量的橄榄油，开稍大的火热油，放入洗好的鲫鱼两面翻煎至金…原......

特点：含丰富蛋白质。主料：黄瓜1/4根、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克。辅料：盐、淀粉。作法：１、将虾仁清洗干净，加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。２、将虾仁剁碎，加适量的盐、淀粉，顺时针方向搅成泥状，再用手抓成小球......

美味的面条做法简单，口感却十分丰富。因此深受大家的喜爱。那么产后除了喝肉汤骨头汤，其实也可以吃点面食汤，今天给大家推荐8款营养又美味的素食汤面，为产后妈妈提供最好的营养补充。1、素混汤面一碗素面，用蔬菜提鲜，原来没......

人的肠胃不是百度不侵的，所以在吃错东西或者身体出现毛病的时候，就会以拉肚子的形式体现出来。拉肚子说明肠胃出了问题，这时候的饮食是要严格管控的，不合适的食物都不能吃，不然就会加重肠胃的负担，那么拉肚子能不能吃酸汤面......

主料香油少许鸡蛋2颗番茄2颗姜末15g番茄酱2大匙酱油1大匙滚水3杯糖5g白胡椒少许葱2根面条适量制作步骤1.锅子放少许香油，加入打散的蛋液，炒熟后盛出，备用。2.倒入番茄，加少许香油，拌炒一下，姜末、番茄酱、酱油。3.倒3杯滚水......

3岁之前的宝宝辅食尽量不要加盐，糖，或其它调味料。这样做不仅能保证宝宝的身体健康，还可以培养宝宝良好的饮食习惯，降低宝宝日后挑食的几率。在过去的3年间，很多妈妈发来信息问我们怎么帮孩子纠正挑食的习惯。每当我们详细......

排骨能为宝宝提高丰富的钙质，是宝宝补钙的佳品，本文就为妈妈们介绍一款宝宝补钙食谱，排骨汤面，下面我们就来看看它的制作方法吧。食物原料：猪排骨100克，细面条50克，青菜50克，盐、醋各少许制作方法：1.猪排骨斩成小块后放入冷水......