哺乳卫教师指导新手妈妈哺乳技巧。(图片提供/台中澄清医院)
双胞胎轮流先用餐 吃饱没看尿量
澄清医院中港院区产科主任关祥彬表示，这位婆婆曾经提出一个有趣的问题，提到两位宝宝都长得很相似，怎么知道那位吃饱，或未吃饱?答案是，最好让双胞胎穿上不一样颜色的衣服，这一餐先喂A宝宝，下一餐先喂B宝宝，以及左乳房喂A宝宝、右乳房喂B宝宝，可以防止先喂食的宝宝喝奶量太大，可能会影响后一个宝宝的奶水量。
至于有没有喂饱，可以从婴儿的尿量来观察，看看尿量有没有每天逐量增加，尿色是否澄清色，尿量少就代表孩子没有喝足够。此外，每个星期体重有没有增加，也是判断的依据。
哺乳好处多!降低宝宝过敏风险、减少妈妈乳癌机率
关祥彬医师表示，母乳富含许多的抗体，尤其婴儿在出生6个月后才能完整发展肠胃道功能，医学研究显示，出生的婴儿如未哺喂母乳，比较容易产生过敏体质和异位性皮肤炎，哺喂母乳可以减少宝宝疾病的感染机率，因此有人比喻母乳就像是婴儿的第一剂预防针。
此外，哺育母乳可使产妇的子宫早日恢复至正常大小，减少乳癌、卵巢癌的发生，更能加速恢复妈妈过往的曼妙身材。
关祥彬医师指出，很多新手妈妈因害怕乳汁不足，或亲喂母乳太累人，从心理抗拒或压力太大，反而会影响乳汁的分泌，如果将哺喂母乳当做一件快乐的事，自己有信心家人又支持，早早喂、正确喂、随时喂，乳汁自然会源源不绝，喂饱双胞胎不成问题。
