幼儿食谱

鱼肉具有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养，宝宝到了一岁半，妈妈可以制作一款煎小鱼饼给宝宝食用，味道同样新鲜，有利于宝宝脑部发育喔。食物原料：鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱少许及油、盐、淀粉等。制作方法：先把......

竹笋味道鲜美，口感爽脆，营养丰富。食用竹笋可以增进宝宝的食欲，促进宝宝的肠胃蠕动，避免宝宝便秘，是宝妈们给孩子补充营养的优质蔬菜之一，那么，竹笋怎么做给宝宝吃呢？竹笋怎么做给宝宝吃：素炒竹笋材料：500g竹笋、适量盐、适量鸡......

宝宝吃完奶后容易吐奶，是什么原因造成的呢？有什么应对小妙招呢？下文将告诉家长轻松解决宝宝吐奶的小方法。宝宝吃完奶后很容易吐奶，这是妈妈们在喂奶的时候很常见的一个现象。有时一不小心宝宝枕头上或抱他的人身上就给吐......

一岁的宝宝已经有牙齿了哦，能吃的东西也多了起来，那怎么给一岁的宝宝补钙呢？当然是食补啦，下面来看看一岁宝宝补钙食谱大全吧。一岁宝宝补钙食谱：菠菜蛋黄粥原料：菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、熬熟的植物油做法：先将......

五彩蔬菜包一款让人听到名字就嘴馋的名字，宝宝肯定喜欢吃，那么五彩蔬菜包怎么做呢？其实很简单，准备起来也方便，宝宝们一定会非常喜欢吃，今天跟着小编一起来学习怎样做五彩蔬菜包吧。五彩蔬菜包一款让人听到名字就嘴馋的名字......

今天，本站小编教妈妈抽制作一款美味爽滑的布丁，里面添加了黄桃和雪梨，满满的都是水果香味，相信你的宝宝一定会非常喜欢吃。今天，本站小编教妈妈抽制作一款美味爽滑的布丁，里面添加了黄桃和雪梨，满满的都是水果香味，相信你的宝......

每个妈妈都有一个共同的愿望，危害孩子健康成长，聪明伶俐。孩子聪不聪明得看两方面，一是父母的基因，二是后天的滋补。妈妈如果想让孩子更聪明，可以多吃以下食物。1.全麦制品和糙米全麦制品和糙米含有丰富维生素B，纤维素等，对......

南瓜鸡肉饭，一听便知道是营养丰富，这确实是一款荤素搭配得很均衡的营养食谱，非常适合幼儿时期的小宝宝，下面我们就来看看它的具体做法吧。食物原料：南瓜20g鸡肉末15g无盐黄油少量软饭90g番茄酱少量西兰花15g制作方法：1、南......

宝宝花甲怎么做好吃：萝卜花甲汤材料：花甲，白萝卜，姜，油，盐。做法：1、萝卜切薄片备用;花甲吐沙，洗净备用。2、热油锅，放姜片炒下，放下萝卜翻炒片。3、放入洗净的花甲一起翻炒，再放适量的盐和清水，盖上锅盖大火煮，煮到花甲都打开即可......

想吃饺子，想吃自己做的饺子。那么自己做的饺子首先要做好的就是饺子皮。今天我们就来学习怎么包饺子吧。适宜年龄3-6岁主料面粉300g水半碗馅料一碗制作步骤1.揉好面并发酵好后，把面揉成擀面杖粗细的长条，然后刀切成一小......

蛋黄可能是很多宝宝的第一道辅食了吧，主要是因为它制作方便，蛋黄可以满足婴儿期的宝宝对铁质的需要，同时因为宝宝容易对蛋白产生过敏，所以一般都把鸡蛋的蛋白部分去掉，把蛋黄做成泥给宝宝食用。下面一起看看宝宝辅食蛋黄的......

鸡蛋是婴幼儿饮食中不可缺少的食物之一，鸡蛋的营养丰富，又易于消化，很多妈妈用来作为辅食给宝宝食用。今天小编推荐的是小葱炒蛋，快来看看怎么做吧。食物原料：鸡蛋50克(1个)，小葱50克，精盐、味精各少许，水50克。制作方法：1、将......

核桃的食用价值和营养价值都非常高，即使是年龄比较小的幼儿也可以食用喔。今天小编推荐的核桃食用方法是核桃芝麻粉，对宝宝有不可多得的作用喔。食物原料：核桃肉500克，芝麻、桂圆肉各125克。白糖适量。制作方法：1、核桃肉......

鲈鱼中含有丰富的维生素D，可以强化孩子的牙齿和骨骼发育，是一种非常适合孩子吃的鱼类，下面一起来看一下这道鲈鱼蔬菜粥的做法。主料鲈鱼肉2块小白菜适量五倍粥适量制作步骤1.将小白菜洗净切段，而因梗的部份纤维较粗所以去......

没有饺子的冬天是不完整的，饺子外观可爱，馅料有营养很适合宝宝食用噢。今天我们推荐的就是这道白菜香菇猪肉饺子，下面一起来看看白菜香菇猪肉饺子的做法吧。适宜年龄3-6岁主料饺子皮800g五花肉500g鲜香菇250g大白菜6片辅......

丸子是一种非常好吃的食物，不管是日常饮食中还是在宴席桌上，都可以看到丸子的身影。那么，怎样给宝宝蒸蔬菜丸子呢?今天，就让小编跟大家分享以下宝宝辅食蔬菜丸子的做法吧。怎样给宝宝蒸蔬菜丸子：南瓜果蔬面丸材料：土豆适量，......

南瓜中含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，增强宝宝的体抗力，搭配高蛋白的鸡肉还有助于促进宝宝骨骼发育，下面一起来了解一下这道南瓜鸡肉粥的做法。主料南瓜适量鸡肉2小块五倍粥适量制作步骤1.将南瓜洗净去皮去籽......

天气渐渐转热，小宝宝的胃口也容易变差，因此可以给宝宝做一些清爽开胃的米粉，同时可以搭配一些酸甜的番茄，下面一起来看一下这道蔬菜肉末汤米粉的做法。主料猪绞肉适量蛋1颗牛番茄1颗白菇少许胡萝卜1/4根青葱少许米粉一小......

15个月的宝宝已经有牙牙了哦，这时可以吃的食物增多了起来，那什么样的食物既美味又能补充15个月宝宝的营养呢？下面让我们来看看15个月宝宝食谱大全吧。15个月宝宝食谱：杂粮小馒头原料:小米面或玉米面、标准面粉各适量做法:......

好的肉松状如其名，像是松散的纤维，入口即化，被看作是上等的营养品，下面一块去看看怎么用肉松做出一款适合1-3岁宝宝的辅食吧!好的肉松状如其名，像是松散的纤维，入口即化，被看作是上等的营养品，下面一块去看看怎么用肉松做出一......

虽然两岁的宝宝可以吃的东西逐渐增多，但宝宝的消化能力还是有限的，红豆泥不仅香甜软糯可口，营养也丰富，很适合宝宝食用。宝宝红豆泥怎么做呢？以下是几种适合宝宝吃的红豆泥的做法。宝宝红豆泥的做法一材料：红豆半杯、莲子半......

宝宝到了1岁左右，就基本可以吃与大人相同的食物。妈妈们一定会花心思，制作各种开胃的辅食给宝宝食用。不妨试试小编推荐的这款西兰花炒虾仁吧。原料西兰花少许，鲜香菇1个，胡萝卜一小截，枸杞子少许，虾仁少许，切面适量，鸡蛋1个;......

对于幼儿时期的小宝宝，对各类食物营养的需求已经越来越大，在这里，本站小编就推荐一款幼儿营养食谱，名叫蘑菇炒西兰花，相信多数的宝宝都会喜欢吃。食谱原料：蘑菇2朵，西红柿1个，西兰花少量，椰子油、盐、大蒜少量。幼儿营养食谱：蘑......

妈妈们，有没有给宝宝认认真真的煮过一顿饭呢?你是否还在苦恼煮什么饭给宝宝呢?本站小编推荐一道超级营养幼儿食谱——鸡肉盖饭，很温馨的亲子饭哦!食物原料：热白米饭100g、鸡胸肉80g、洋葱1/2个(约100g)/鸡蛋2个、生抽、......

加入了糯米，麦仁的莲藕粥，是宝宝夏天里一道十分营养的早餐。糯米能够补中益气，健脾止泻能够帮助宝宝提高身体免疫力，还能够清热解毒，让宝宝们不再因为上火而哭闹不停。莲藕粥的做法简单，口感细腻，还含有丰富的纤维素，能够帮助......