最好不要吃
人流后的女性是需要要清淡滋补的食物来调理身体的，像卤菜这种辛辣刺激的食物不建议吃，吃了会影响子宫的恢复以及会诱发妇科炎症等情况。同时可以吃点新生化和益母草颗粒，多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息。
一看颜色。
正宗卤菜颜色很自然，绝对不是非常鲜艳的，太鲜艳的一般都是加了人工色素，这样的卤菜吃不得。
二闻味道。
一般来说，符合要求的卤菜味道闻起来很醇正。如果卤菜闻着非常香或者有一股很闷人的肉味，就很可能添加了一些添加剂。
三直接尝尝。
要靠经验，正宗卤味入口香味很正常，没有奇怪的味道，并且是越吃越香。
吃卤菜过多有很多危害，比如高血压，另外还可能增加心脏负担。盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。
盐是一把”双刃剑”，虽然我们的身体绝对缺不了它，可食用不当也会带来很多伤害。尤其是女性。平日里口味比较重的女性，无论是自己下厨还是在外面点餐都喜欢吃盐偏多的菜，长此以往很容易导致皱纹增多。
法国有句俗语：”美女生在山上.不生在海边。”意思是说住在海边的女性平时摄入的盐较多，所以皮肤很容易长出皱纹。
还有盐摄入越多尿中钙的排出量越大，极易发生骨质疏松甚至骨折现象。食盐过多除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。—过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
