产后给宝宝哺乳，是新妈妈的重要责任，但是由于没有经验，在哺乳期常常会进入误区，影响了正常的喂养进程。
下面，新妈妈就一起来看看怎样避免这些误区。
1.以为要奶胀了才喂，不然就是没奶
其实很多妈妈产后从来不胀奶的。母乳是宝宝吸吮的时候，刺激了泌乳素和催产素的分泌，泌乳素指导乳泡泌乳，催产素指导输乳管把乳汁挤压向乳头方向。然后宝宝才能吃到奶。也就是说，不喂就没有。
2.以为不胀奶就是没奶
在胀奶不胀奶这个问题上，妈妈体质有区别。很多妈妈产后初期喂不喂都泌乳，于是经常胀奶。这样的妈妈通常要经过几个月甚至半年以上，乳房才能“学会”孩子吃的时候泌乳，不吃的时候不“瞎泌乳”。而有的妈妈，产后直接就达到了这种“供需平衡”的状态。后者幸福啊！奶结风险小
3.以为必须喝汤才能奶多起来
有的妈妈喝汤容易胀奶，或者吃某种食物容易胀奶。但胀奶不等于奶多，不过是在孩子不吃的时候，乳房也泌乳了而已，是泌乳时间上的错位，是“奶多”的假象。不要以为整个哺乳期都是每天胀胀的。
4.为了追奶什么方法都试试看
吸奶器猛吸，催乳茶乱喝，催乳师开奶，猛喝所谓发奶汤水，吃奇怪的东西，这些做法都会带来额外风险。吸奶器使用不当会损伤乳头，造成奶结;野路子催乳师也可以做到这些;喝汤猛吃让妈妈自己贴一身肥膘，奶水油腻、孩子拉稀。最郁闷是往往这一路方法试下来，追奶没用，打击妈妈自信倒是有效。
5.以为孩子应该一次吃饱或定时定量
新生儿的胃只有3-5ml，满月时不到30ml，少吃多餐，勤吃勤睡，是多数小婴儿的方式，也是最适合他们吸收营养和休息的方式。一顿吃得多、间隔长的宝宝有，但只是少数。所以要根据自己宝宝的需求按需喂养。
6.孩子睡不好是因为没吃饱
有些妈妈看到孩子睡眠不好就以为是饿的缘故。白天睡一会儿就醒，晚上入睡困难。继续问养育细节，发现这些宝宝之所以睡不好通常是由于这些原因：孩子白天活动不足;孩子对睡眠条件不满(抱着睡能睡很久，自己躺着睡一会儿就醒);温度不适宜，或冷或热。
7.孩子吃了奶粉才肯睡
很多混合喂养的妈妈觉得奶粉减不下去，因为孩子吃了母乳不睡，必须吃了奶粉才睡。但其实，孩子是因为通常吃母乳时喜欢半睡半醒迷糊着继续叼着乳头的感觉，而妈妈为了让孩子睡就喂奶粉。于是孩子习惯了睡前最后一道程序是吃奶瓶。没到这个程序就不睡。
8.以为孩子哭就是因为饿
吃饱睡足的健康新生儿确实应该情绪愉快——但是，是在婴儿的心理需求也得到满足的前提下。婴儿需要和母亲接触，需要想吃就吃，不想吃不吃，想睡就睡，不想睡时有丰富的玩耍。而且孩子对妈妈的情绪很敏感，在一喂奶就焦虑的妈妈怀里，孩子会不安的。
9.听说追奶要勤喂，于是没日没夜的喂
其实在保证减了奶粉的情况下，妈妈按需哺乳就好，孩子想吃就喂，不想吃不喂。孩子会因为饿而自动吃的更频，勤喂仍然是以按需为底线的。过度勤喂会把孩子和自己都弄烦。很焦虑时不要喂，把孩子给家人哄哄，自己散心一会儿，调节好情绪再喂。
10.追奶追到心烦纠结
刻意追求纯母乳会让有些妈妈变得纠结、烦躁。吃，只是育儿当中一个方面而已。宝宝需要的也不仅仅是奶，而是一个妈妈。确保做对追奶的技术，然后让结果顺其自然，享受和孩子的相处就好。当然，更要多学习哺乳技术和经验，这样“顺其自然”才真正是个心态而不是自我安慰。
