子宫从正常位置沿阴道下滑，甚至子宫全部脱出阴道口以外，称子宫脱垂，这是产后妈妈常出现的问题。那么，这是什么原因引起的呢？跟小编一起来了解下吧。
通常情况之下，子宫是通过韧带固定在盆腔中的，宝妈在生产宝宝的时候韧带会出现扩张的情况，有些宝妈们反应说生产宝宝之后出现了韧带损伤的情况，造成局部组织较弱，出现子宫轻微下垂的情况。那么产后子宫下垂原因是什么？产后子宫脱垂是什么原因引起的？下面就让我们带着问题一起去看看。
宝妈在生产完宝宝之后出现了子宫脱垂的情况，其实主要的原因是宝妈们在生产的时候还有生产之前身体发生的变化导致了子宫脱垂，第一个方面可能是受到激素水平的影响，再加上由于孕晚期子宫的不断增大，导致子宫处于下垂的状态。另外就是当宝妈在分娩屏气用力的时候也可以使子宫脱垂，产后护理不当，过早的进行重体力劳动，长时间站立等情况也会导致子宫脱垂。
宝妈们在生产完宝宝之后适当的做一些康复锻炼，是可以比较有效的去减轻子宫脱垂发生的风险。另外产后宝妈们应该注意多多休息，保持一个比较轻松愉悦的心情，在饮食方面宝妈们可以多吃一些营养价值比较高的食物，不要去吃一些生冷辛辣的食物，这样才有利于身体更好的恢复。
