用冬虫夏草熬水喝时，一次放300毫升水即可。
冬虫夏草熬水时水开后就要倒出来，然后再加水重新煮，所以这样每次放入的水不宜过多，以免喝不完，因此一次放300毫升大概一杯的样子即可，这样边喝边添水会更方便，但要注意越到后面味道就越淡，这时可少放点水。
提醒：每个人对冬虫夏草水的浓淡度要求不同，300毫升熬出来的水比较浓，若饮用不习惯，也可多加点水煮。
3-6根左右即可。
一般用于保健的冬虫夏草用量应在2克以内，而每根冬虫夏草的大小和重量都不相同，2克大概是3-6根的样子，所以建议大家根据冬虫夏草的大小适当增加或减少根数。
材料：冬虫夏草2克、水、玻璃壶。
做法：
1、将冬虫夏草洗净放入茶壶中，加一杯清水，用文火煮开后将水倒入杯中饮用，大概要煮6-10分钟左右。
2、冬虫夏草一般可续水3-4次，直至水变淡无味时，连冬虫夏草一起吃掉即可。
