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【香辣南瓜子的做法】怎么做香辣南瓜子
来源:亲亲育婴馆 阅读: 9.61K 次
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适宜年龄
怀孕
功效 解腻消食 主料 整颗南瓜的籽500克
辅料
黑胡椒一勺 盐一勺 橄榄油一勺 制作步骤
1.南瓜籽洗净后用餐巾纸擦干。
2.洒上黑胡椒、盐、橄榄油后拌匀。
3.搅拌好后放
上铺
好烘培纸的烤盘,将其均匀分开不要重叠。
4.烤箱预热至170度,烤约15分钟。
5.香喷喷又颜色变深就成功啰!!! 小贴士 1、自制的南瓜子健康卫生又好吃,懒得剥壳一起吞也没关系噢。2、可以随意洒上自己喜欢的调味料,五香粉也是不错的选择。
本文链接:http://www.qqyyg.com/huaiyun/yunqi/52893.html
做法
做月子能不能吃南瓜
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