小孩三伏天最好不要泡脚，泡脚时间应该尽量在五岁之后。
因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。
所以最好不要给婴幼儿泡脚，儿童泡脚的话，水温一定在40度以下，而且每次的时间不要过长。
1、在生活中儿童泡脚的时间一定要严格控制,不能长时间的泡脚,以防止足部韧带遭受损害。
2、对于儿童来说,每天用温水把小脚好好洗洗就行,洗完后,可以轻轻捏捏脚,达到舒活筋骨的目的。
3、用温水洗脚也要掌握好时间,不能太长,小孩子喜欢玩水,用脚扑腾扑腾,水就凉了,等于是在用冷水泡脚,比较容易感冒。
给孩子洗脚，要提前给他准备个专用的洗脚盆，不能和其它的或大人的盆子混用。
要让孩子养成爱卫生爱干净的好习惯。可以适当的添加一些盐，能加速血液循环，杀菌止痒。
尽量先倒热水让盐充分的划开，然后再兑入凉水。
温度控制在38~40℃之间，水量以没过整个足部为宜，浸泡3~5分钟即可。
洗完捏捏脚，通过对脚的按摩刺激达到舒经活络、防病治病的作用，并且有助睡眠和生长发育。
