三伏天适合泡温泉吗?冬天很多朋友会去泡温泉，温暖又舒适。三伏天天气炎热，出汗又多，这样的三伏天适合泡温泉么，三伏天泡温泉好么。
三伏天适合泡温泉吗
适合，三伏天可以泡温泉
在三伏天里适当泡温泉，或者艾灸、泡澡、贴三伏贴等，都可以有效治疗一些虚寒新疾病，包括痛经、脾胃不适、颈椎病、腰椎间盘突出等等。
三伏天适合泡温泉原理
"三伏"是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。此期间是治疗虚寒性体质人群所患"冬病"的最佳时机。在盛夏之际，外界暑热骄阳，里面心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。但若是阳气衰弱，里面没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。而泡三伏温泉则是借助外力排寒的最佳方式之一。因而泡三伏温泉有保健养身之功效。
三伏天泡温泉的好处
1、辅助治疗冬病
三伏天泡有一定的药理功效的温泉，能够辅助治疗冬季常发作的疾病。如风湿痛、腰膝痛疾病、心悸盗汗、关节痹痛、风湿痛、骨关节痛等冬病症。
2、排毒瘦身养颜
夏天的排毒效果比其他任何季节都要好，同时脂肪会随着汗液排出体外，达到减肥的效果。
3、轻松健身入睡
泡温泉是夏季最轻松的锻炼方式，非常适合那些平时缺少运动量，排汗不多的办公室男女。
三伏天泡温泉怎么泡最好
1、夏天泡温泉一定要记得把身上的金属饰品摘下来放到温泉前台保管好，再进入更衣室先进行淋浴一次后再去温泉池区浸泡温泉，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被不同的温泉水质硫化成黑色的了。
2、切记避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时以上为适宜。
3、进入池区后应选择适应自身体温的高、中、低温度的温泉池循序渐进的浸泡，一般从低温到高温，每次最好不超过15—20分钟适宜。
4、在夏天的时候温泉不宜长时间浸泡，否则会更加容易胸闷、口渴、头晕等现象。在温泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，和多喝点饮料补充水分。
5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
6、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。
7、最好不要独自一人泡，大人尽量不要让自己的小孩离开自己的视线范围内，以免发生意外。
8、在公众泡池泡完温泉后最好还是再冲洗一下，因为强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
