小孩三伏天如何调理身体？三伏天炎热、多汗。另外，白天长夜晚短，睡眠时间相对较小。因此，能量消耗非常高，需要合理的饮食来支持它。这个季节不适合吃太多荤腥油腻的食物。对于普通人来说，三分荤七分素更为合理。小孩三伏天如......

季节在变，养生也应随时而变。进夏至后，天气愈发炎热，人们往往出现流汗、烦闷、焦躁、失眠、食欲不振等情况，其中，最明显的不适就是胃口很差。所以，这个时候，我们的衣食住行方面需要有所改变，以顺应气节的变化，做好养生工作。Pa......

我常给我的学生讲，如果想成为一个武林高手你最想读的武林秘籍肯定是《葵花宝典》，而在中医诸多典籍中这个书就是《黄帝内经》，养生保健中也一样，虽然《黄帝内经》记载的方药很少，主要教的是原则和方法。我常给我的学生讲，如......

对于有孕育打算的夫妻来说，不孕不育无疑是个噩耗。中医认为，食疗对治疗不孕不育症有很大的疗效，9道养生食谱帮助你对付不孕不育。“三分医，七分养”，就包含了饮食疗养之意。治不孕、不育的药膳(食疗)方很多，原则上可补养肝......

乳房，不仅让我们更有女性的韵味，还承担着哺育下一代的重任。丰满坚挺的胸部，也是很多妈妈们的追求。今天我们推荐几种特别好的食物，对我们的乳房是非常有好处的哦!乳房，不仅让我们更有女性的韵味，还承担着哺育下一代的重任......

鸡毛菜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值高，富含多种矿物质元素，能为身体补充营养，那鸡毛菜要焯水吗？下面就来具体看看吧。鸡毛菜要焯水吗鸡毛菜是否要焯水要看做什么菜，视情况而定。鸡毛菜如果是清炒着吃的话，那么就不需要焯......

幼儿秋季养生小常识，是妈妈必须知道的防病宝典！秋季是宝宝容易生病的季节，妈妈多关注幼儿秋季养生小常识，可以给宝宝更多的呵护！不妨来看看吧！幼儿秋季养生小常识1、给宝宝喝足够量的水秋天本来就很干燥，干燥的气候会带走宝......

月饼属于节庆食品，中秋节赏月品月饼，是我国的传统习俗，莲蓉月饼以其口感香滑细腻一直受到人们的喜爱。那么孕期，哪种陷儿的月饼能养生呢？莲子是莲蓉月饼莲蓉馅的主要原料，莲子有红莲子和白莲子之分，因此莲蓉也就有红白莲蓉之......

宝宝可以喝糖水吗？有些家长会在宝宝喝奶之后或者没有胃口的时候喂宝宝喝一点糖水。其实这是不科学的，宝宝可以适当喝糖水，但不要经常喝，因为在长牙期间，喝糖水不利于牙齿的健康发育。宝宝可以喝糖水吗?宝宝可以适当喝糖水，......

俗话说，“笑一笑，十年少”。不难发现，很多长寿之人大多都心态平和、喜欢微笑。而那些经常生气，总是一张苦瓜脸的人，却很少能寿至期颐。生气的危害居然这么大？俗话说，“笑一笑，十年少”。不难发现，很多长寿之人大多都心态平和、......

2019年三伏天时间查询？三伏的日期是从夏至三个庚日后数到第四个庚日是初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10......

打太极拳能减肥吗？现在由于物质生活变好，很多人都出现肥胖的症状，过于肥胖的话对身体是有不好的影响的，那打太极拳能减肥吗？下面就来具体看看吧。打太极拳能减肥吗打太极拳在一定程度上有减肥的作用。太极拳是一项有氧代谢......

此菜含大量钙质的食品，帮助骨骼生长，豆腐含丰富的钙质，紫菜等海藻食物含丰富的碘质，碘是甲状腺素的基本原素，对生长发育及新陈代谢是非常重要的。补钙又补碘：紫菜豆腐羹主料：紫菜(干)40克豆腐300克番茄100克调料：盐2克小米面1......

大豆卵磷脂可以降血脂吗？大豆卵磷脂是生活中常见的一种保健品，具有很多保健功效，那大豆卵磷脂可以降血脂吗？下面就来具体看看吧。大豆卵磷脂可以降血脂吗大豆卵磷脂在一定程度上可以降血脂。卵磷脂可以乳化、分解油脂，能将......

体质，即机体素质，祖国医学认为，滋阴平和是正常体质，但正常体质之人不是很多，因为人们总要受到外来诸多因素侵袭或干扰，这些不良体质轻者尚可慢慢调理，但孕前必须好好养生，必要时还需利用药物纠正不良体质。体质，即机体素质，祖国......

冬季气候干燥寒冷，肺部容易出现疾患，加上环境因素，肺部的保养迫在眉睫，冬季润肺吃什么好?鱼类、全谷类、玉米等都是不错的选择。冬季润肺养生吃什么好？推荐一：鱼Omega-3脂肪酸可以抗发炎，可以预防肺部氧化产生的压力，Omega-3......

双脚冰凉，怎么也捂不热，是病吗？要知道人对温度反应的差别很大，有人怕冷，有人怕热，是很平常的事。但这种情况如果超出了一定界限，就是疾病的表现。人对温度反应的差别很大，有人怕冷，有人怕热，是很平常的事。但这种情况如果超出了......

三伏天很多人都会做艾灸养生，到出伏后也要继续艾灸，这样才能更好地巩固成效，有助于提高机体免疫力。那么，出伏后如何做艾灸呢?一起来看看吧。出伏后如何做艾灸艾灸穴位：出伏后艾灸是为了固本，艾灸应以脾肾为要，建议在肺俞穴......

希爱力是治疗男性勃起功能障碍的常用药物，而且药效也非常的稳定，不过部分人服用希爱力后会出现头痛、全身发热等副作用，那么希爱力副作用多久才会消失呢?希爱力副作用多久消失临床研究表明希爱力副作用一般在服药后2-3天......

暑假到了，但是家长却闲不下心来。因为炎炎的夏日让不少孩子都患上了暑期常见病。那么家长该如何让孩子避免暑期易感疾病的侵扰呢，以下儿科专家向家长支招，让孩子度过一个快乐的暑假。暑假到了，但是家长却闲不下心来。因为......