目前市面上的腰凳也分为很多种，它有实心、空心，在形状上也不是纯圆形，也有碟形或是其它的形状。那么这几种腰凳那种比较好呢？
腰凳实心和空心、或蝶形和圆形哪个好
不同人对实心和空心腰凳的看法是不同的，如果单从气温来看的话，建议选择空心的，因为在天气热气温高的时候使用腰凳，腰部是绑着的容易出汗，此时如果腰凳中间是空心的，对于散热能带来一些好处，可以让使用腰凳的人感觉没有那么热。另外，空心的腰凳往往意味着它是有收纳的功能，在带宝宝外出的时候，妈妈可以将手机、钥匙、纸巾等放在里面。
蝶形的腰凳会比单纯的圆形腰凳更好些。首先蝶形腰凳是有比较高的承托力，将其扣在妈妈的腰部上时，具有一定分散力量的作用，妈妈使用时间长了也不会感觉到要不很累。另外最重要的一点是蝶形腰凳对于预防宝宝髋关节方面疾病有很大的作用，宝宝坐在蝶形腰凳上的时候，髋关节是呈正常的“M”字状态，这将会更利于宝宝髋关节发育。
腰凳的正确使用方法
1、使用腰凳时，首先要用双手握紧腰带两边，让腰带从后面围住腰部后，深吸一口气并收腹，再让腰带尽可能贴近身体。
2、将腰凳的腰带部分系紧一些后，扣上腰凳的安全锁并拉紧腰带。之后吸气并将腰凳调整至原位，再调整腰凳的高矮。
3、让宝宝面朝大人坐在腰凳上面，用单手辅助宝宝的后背并带上一边的肩带，另一只肩带也带上后，插好肩带后面的卡扣，最后调整多余的带子并用力下拉即可。
