冬季啊，真是寒冷又漫长，真是床以外都是远方，手摸不到的地方都是边疆！一到冬季，人也越发的懒了，吃的不少，运动却减少了，结果就是长膘了，湿气也变重了，真是伐开心呢！那么今天，浅梦为大家介绍一款既能祛湿又能养胃的米粥吧，糯米薏米红......

健脾益胃1、原因：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共享，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。2、专家提醒：红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。补气......

10月前后是冬枣大量上市的季节，这时候不论是在超市里还是在一些水果店里，都能看到冬枣。但冬枣也不是个个都好吃的，所以下面一起来学习冬枣的挑选方法吧。看颜色一般好吃的冬枣，都是大面积呈青绿色，然后只有一小部分呈红色......

芭蕉和红枣都是营养非常丰富的水果，芭蕉直接食用，红枣可以作为补品有很多种做法，那这两种食物可以一起吃吗?芭蕉能和红枣一起吃吗?可以的。大枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、有机酸、铁、磷、钙、胡萝卜素、硫胺......

冬季，给宝宝煲一锅热呼呼的靓汤最好不过啦，最好是能兼顾营养和美味，今天就给您推荐这么一款宝宝餐．冬季,给宝宝煲一锅热呼呼的靓汤最好不过啦,最好是能兼顾营养和美味,今天就给您推荐这么一款宝宝餐.教您南瓜红枣排骨汤怎......

美容养颜红枣枸杞泡水喝有美容养颜的功效。因为枸杞能够帮助增强表层皮肤对于氧分的吸收能力，表层皮肤细胞有足够的营养保持，就能保持弹性有光泽的状态。再搭配红枣能够美白润泽皮肤，有效美容养颜。提高身体免疫力红枣枸......

有人说每天吃几颗红枣，能预防缺铁，所以它是被公认补铁补血的绝佳食品，尤其是女性特别适合吃红枣，不仅能补气色，对皮肤护理也有辅助作用。大多数女性因为月经或其它原因很容易出现缺铁性贫血这样的情况，每天习惯性吃几颗红枣......

五红养生汤材料：红枣6粒、红糖适量、红皮花生6克、枸杞10粒、红豆6克制法：1.先将红豆提前浸泡一下。2.在汤锅加入适量的水3.把材料逐一放入锅内，红豆、花生、红枣、枸杞下锅后，以大火煮开，再用小火慢慢熬制。4.最后加入红......

现在正是吃冬枣的时间，冬枣很多人都喜欢吃，它清脆爽甜，很是可口。但是你知道吗?有些水果吃了是会上火的，那么吃冬枣会上火吗?下面一起来了解一下吧!吃冬枣上火吗冬枣是不会上火的。冬枣虽然是由红枣嫁接出来的新品种，但由......

灰枣个头前后均匀，吃起来口感很好，只有甜味，不会有酸味，因此价格也会比一般的红枣高，下面来了解一下灰枣价格多少钱一斤。灰枣价格多少钱一斤灰枣的价格受产地、红枣大小等级等影响会有所差异，新疆产灰枣的地方有很多，比较出......

冬枣口感甜甜的，深受大家的喜欢，但对于一些减肥人士而言，最关心的就是冬枣的减肥功效了。那么，吃冬枣可以减肥吗？吃冬枣可以减肥吗有一定减肥效果。冬枣中的脂肪含量很少，而且热量也不算太高，热量为105大卡/100g，再加上冬枣中......

很多人感冒的时候会出现发热的异常，想要感冒快快恢复，一定要重视对感冒患者身体的护理。只有正确的有效的护理，才可以帮助感冒发烧患者尽快恢复的。尤其需要关注感冒发烧患者的饮食。那么，感冒发烧能不能吃红枣？很多人感冒......

红枣泥口感绵密、香甜可口，具有气血两补的功效，是女性产后进补的美味甜点。红枣泥怎么吃呢？以下是红枣泥的几种吃法，来看看吧。红枣泥的吃法：红糖枣泥蛋糕材料：低筋面粉125g、鸡蛋2个、黄油100g、枣泥80g、、红糖90g、泡打......

冬枣很多人都喜欢吃，但是也有很多人有疑问。冬枣跟红枣是同一种吗?红枣是不是冬枣晒干而成的吗?面对这些问题，小编帮你一一解答，下面一起来了解一下吧!冬枣跟红枣一样吗冬枣跟红枣不一样。冬枣是枣的一种，因为每年成熟的......

枣是我们常吃的一种水果，它不仅口感好，营养丰富，且种类也非常多，比如鲜枣、冬枣等，下面一起来了解下鲜枣和冬枣区别吧。鲜枣和冬枣区别鲜枣也叫做鲜食枣，指的是未经过加工的枣果。鲜枣不但能直接食用，而且还能干制后食用。因......

怀孕后，多数妈妈会考虑吃什么食物既对自身好又对腹中宝宝有益。很多孕妈会每天大鱼大肉、阿胶燕窝，恨不得把所有营养的东西都吃到胃里，让宝宝吸收......怀孕后，多数妈妈会考虑吃什么食物既对自身好又对腹中宝宝有益。我闺......

鲜枣是秋季常吃的一种水果，但鲜枣的供应时间太短，很多人就会一次性买很多，但又怕放久了烂了浪费，想问鲜枣怎么保存?一起来学习下吧。挑出坏枣鲜枣购买回来之后要进行挑选，将表面有碰伤、或长黑斑生虫的坏枣挑出来，避免在储......

红枣是补血的好东西，具有丰富的营养成分，还有不少保健功效，是许多女生熟知的一样东西，经常将红掌当成零食的大有人在，但是出于特殊时期的孕妇饮食需要格外谨慎，那么平时常吃的红枣孕妇可以吃吗？孕妇能吃红枣吗孕妇可以吃红枣......

宝宝一般在小的时候，肠胃方面不是特别好，因此不能够什么东西都吃，家长在给宝宝吃东西的时候，也需要有所选择，不能什么都给宝宝吃，避免影响宝宝的健康，或者对肠胃不好。那么，宝宝能不能吃黑米红枣？宝宝一般在小的时候，肠胃方面不......

肠胃不好的人很容易出现腹泻的症状，在腹泻期间饮食方面要多加注意，不能吃那些不易消化的食物，否则腹泻的症状会越来越重。但是大部分患者在这方面是没有经验的，根本不知道如何护理自己的肠胃，那拉稀能不能吃红枣？肠胃不好的......