哺乳期时，妈妈吃，宝宝补、为了宝宝健康，不少母乳妈妈都特别注意补钙、补铁、补锌……然而，很多妈妈会忽略补充一种营养素，它就是维生素A。《中国居民膳食指南》指出，乳母的维生素A推荐量比一般成年女性增加600μgRAE，达到130......

第一：蛋白质学龄前儿童体重每增加1kg，需要蛋白质160g，也主要是为了满足孩子的细胞和组织的增长。所以一定要提供足够的必须氨基酸，大家要记住是：“必需氨基酸”。动物蛋白和植物蛋白各占一半。例如：肌肉、鱼肉、瘦肉、牛奶......

叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可能引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。孕妇缺乏叶酸还易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。怀孕期和哺乳期营养需求情况一览表：营养......

怀孕期间准妈妈的营养很重要，为了让准妈妈更科学的到了解到孕期所必须的营养元素，本篇资讯，亲亲宝贝小编为准妈妈们详细的讲解，怀孕期间你所需要的几类重要营养元素，以及每日的需求量。孕妇对重要营养元素的每日需求量专家......

面对高需求的“恶魔”宝宝，爸妈该怎么办呢？高需求的宝宝该得到满足吗？每个准妈妈都希望自己的宝宝像个小天使一样乖巧懂事，但事实上像小编我一样遇到“恶魔”一样的宝宝也不在少数。别人家的宝宝很少哭闹，几个月就能睡整夜......

很多爸妈都抱怨给孩子不够亲近，那么你有没有反思过，是不是陪他的时间不够呢？亲子游戏，是孩子的需求，更是父母的需求！“宝宝是个小顽固，总是不听话！”“我说东，他向西，宝宝总是唱反调！”你和宝宝之间，会不会有类似的尴尬呢？别着急，这......

生活中，一些宝妈的口头禅就是“爸爸妈妈为了你很辛苦”“不要乱花钱”等。特别是在给孩子买东西时，总会反复强调。目的嘛，自然是为了教育孩子，让他珍惜东西不要浪费，如果听话好好学习就更好了。生活中，一些宝妈的口头禅就是......

说到微量元素，许多妈妈都会想到钙铁锌，的确，这是三种最主要的微量元素，也是宝宝需要特别补充的微量元素，本文我们就重点要讲的就是这三种微量元素的功能与需求，相信这些内容，能让父母们更清楚的了解这三种微量元素。(1)钙。......

宝宝辅食该吃些啥？相信很多宝妈在宝宝的辅食当中会想尽办法给孩子补充人体需要的营养，小食量，大需求的黄金期，辅食就要这么吃！三文鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、维生素B6、B12和多种矿物质，而且胆固醇含量很低，非......

准妈妈极易在孕期出现缺铁情况。如果准妈妈长时间铁摄入不足，则会使血红蛋白水平降低，导致缺铁性贫血。孕妇为什么容易缺铁?准妈妈自怀孕以来，身体会发生一系列变化，对各种营养元素的需求也会发生变化。准妈妈极易在孕期......

母乳喂养是保障宝宝成长的重要环节，为了保证母乳的充足，妈妈们也应该了解母乳营养需求。乳母的营养需要(一)热能：需要量增加。每天需在平衡膳食的基础上增加2.09MG。(二)蛋白质：为保证母体的需要及乳汁中蛋白质的含量，每日......

0－5个月的宝宝，钙需求量在300mg,如果吃配方奶，那么，只要每天的奶量达到600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及…原标题：宝宝不同阶段对钙的需求量！如......

早产儿所需的营养比足月儿要多得多，母乳能够满足早产儿的营养需求吗?母乳中缺乏某些微量元素，恰好这些微量元素是早产儿所需要，因此，早产儿只喝母乳是不够的喔。早产儿是指妊娠不满37周分娩的新生儿。母乳中含有易于消化......

男人总羡慕那些一次多次的人，但这样是否真的健康呢？适度性爱有益身心健康，但如果过度性爱，那就对身体大大有害了。男人总羡慕那些一次多次的人，但这样是否真的健康呢?适度性爱有益身心健康，但如果过度性爱，那就对身体大大有......

新生儿奶粉量需求表？一般来说，出生时体重为3-3.5千克的宝宝，在新生儿期间，每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜。每天分7次吃，每次100-200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升。不要喂得太多。新生儿奶粉量需求表：1-2个月宝宝按照一......

维生素是维持人体健康不可缺少的营养元素之一，孕妇在怀孕期间可以摄入适量的维生素C，以保证胎儿及自身健康发育的需求喔。孕妇是否能吃维生素C?维生素c是一种水溶性维生素，维生素c在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作......

新生儿奶粉量需求表：1-2个月宝宝按照一般的标准，出生时体重为3-3.5千克的宝宝，在1-2个月期间，每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜；每天分7次吃，每次100-200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升。不要喂得太多。新生儿奶粉量需求表：2-......

宝宝钙的需求量是有限度的，所以爸爸妈妈不应太强求。饮食能补足钙需求儿童每日对钙的需求量约在500至900毫克之间。通过食物补充是最安全的，母乳是婴儿的最佳钙源，其次是配方奶；鲜奶、酸奶或全脂奶是2岁以上儿童的最佳钙......

很多宝宝都缺钙，宝妈们都给孩子吃钙片，但是你知道吗？这碗汤可以给孩子补充一天的钙量需求呢？你知道怎么做吗？让我们一起看看吧！很多宝宝都缺钙，宝妈们都给孩子吃钙片，但是你知道吗？这碗汤可以给孩子补充一天的钙量需求呢？你知道......

新生儿营养素的摄入要适度要想使宝宝健康地成长，父母要随时注意观察和了解宝宝的发育状况，根据宝宝反应出的不同症状，判断宝宝对营养素的需求程度。针对新生儿的具体情况，及时地、有选择地、按比例地补充营养素。必要时，还......