儿童饮食的原则是：不挑食、不嗜甜食、不贪食、不乱服保健品。孩子一天天长大，在营养方面，妈妈需要考虑得更加周到一些，才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子，我们主张“食补”，即合理搭配食材，充分利用其中的......

一份采用随机抽样方法对一所中高水平幼儿园进行的营养调查表明：维生素B1缺乏率为29％～64％；维生素B2缺乏率为52％～80％；维生素C缺乏5．1％～31．4％。其中3岁幼儿缺乏率为最高。三岁宝宝营养素缺乏最为严重一份采用随机抽样方法对一所中高水......

近日，香港卫生署抽检婴儿配方奶粉营养素结果显示，明治、美素、雀巢等婴儿配方奶粉营养素均不足。具体怎么回事呢？下面一起来了解更多内容吧。香港卫生署前日公布14款婴儿配方奶粉的营养素初步研究检测结果。大陆消费者熟......

什么时候备孕好呀？哪个月出生的宝宝最健康？这是每对育龄夫妇都关心的话题，协和医院妇科章蓉娅医师给出了她的意见。什么时候备孕好呀？哪个月出生的宝宝最健康？这是每对育龄夫妇都关心的话题，协和医院妇科章蓉娅医师给出了她......

儿童期易缺乏的营养素有铁、钙、锌和某些维生素1、铁：铁缺乏轻者可引起注意力不集中、学习成绩下降；重者会使儿童发生缺铁性贫血。2、钙：儿童缺钙的早期症状有：盗汗、夜惊、出牙和换牙延迟、牙质发育不良、抗龋齿能力下降......

父母亲对子女的祈望，不仅是不希望他或她输在起跑点上，也更不希望他或她在成长的任何阶段中有稍微的落差存在。此时，父母亲最关心的莫过于喂养宝贝的拿捏是否恰当？小宝贝的生长发育是否合宜？接下来我们要谈的是从幼儿的行为......

想要维持血管畅通，预防血管硬化及心肌梗塞等疾病上身，营养师告诉你这几大营养素是不可或缺的!白藜芦醇红酒、红酒萃取物及葡萄皮中所含的白藜芦醇，可以帮助内皮细胞对抗发炎激素所造成之伤害，并增加内皮前驱干细胞之功能......

随着宝宝快速成长，各种营养需求也随之提高，选择合适的食物除了可帮助宝宝获取足够的营养外，更有助于五感功能（指视觉、听觉、嗅觉、味觉与触觉）发育。随着宝宝快速成长，各种营养需求也随之提高，选择合适的食物除了可帮助宝宝......

小儿正处于生长发育阶段，需要经常补充各种营养素。在各种无机盐中，最容易缺乏的是铁、锌和钙，因此一些医生经常会建议家长买些钙粉、钙片给孩子吃。那么小儿是否都需要补钙呢？身体中99%的钙存在于骨骼和牙齿中，使得骨骼和......

有效防病的四种营养素进入初夏，日夜温差大，稍不留神，孩子就容易着凉感冒。专家们推荐合理饮食是一个既符合儿童生理又有防病效益的好办法。孩子一天天长大，在营养方面，妈妈需要考虑得更加周到一些，才能满足孩子生长发育的需......

科学研究表明，婴幼儿出生后大脑仍在迅速发育。为使大脑发育得更快、更好，脑细胞必需的营养素发挥着重要作用。科学研究表明，婴幼儿出生后大脑仍在迅速发育。为使大脑发育得更快、更好，脑细胞必需的营养素发挥着重要作用。......

科学研究发现：新鲜蔬果除了富含维生素、矿物质之外，还含有丰富的植化素，植化素不仅赋予蔬果缤纷的色彩，还可以帮助人类对抗疾病、提升免疫力、延缓老化速度。科学研究发现：新鲜蔬果除了富含维生素、矿物质之外，还含有丰富的......

产妇的消耗越接近临产，腹痛频率越高，同时有少量血性分泌物从阴道流出。大部分产妇,虽然产妇的消耗越接近临产，腹痛频率越高，同时有少量血性分泌物从阴道流出。大部分产妇,虽然产前有心理准备，但真正到了宫缩时，仍是惧怕、紧......

日常注意给孩子补充这几种营养素，能提高孩子免疫力，预防秋冬感冒。秋冬季节，孩子容易感冒，因此提高免疫力，增强抗病能力是家长必不可少的功课。提高孩子免疫力，别忘了给孩子补充这几种必须的营养素。1.维生素A维生素A对免疫......

早产儿是指妊娠不满37周分娩的新生儿。母乳中含有易于消化吸收的蛋白质、脂肪、乳糖，还有适量的微量元素、维生素、酶及免疫因子等，是早产儿的最佳食品。早产儿是指妊娠不满37周分娩的新生儿。母乳中含有易于消化吸收的......

孕期究竟补充哪些营养素，如何补充？广东省妇幼保健院营养科主治医师：郑新杰在我国，很多女性怀孕以后都担心胎儿营养不良，想在饮食上大补，尤其很多老一辈人还会准备“大鱼大肉”，生怕准妈妈吃得少，营养摄入不足，影响到胎儿的发育......

家长们希望孩子长得健、优、美，往往多多益善地供给营养食品，如牛奶、蛋糕、巧克力、糖果之类，不注意供给水分。孩子不会表示口渴，有时哭闹，实际上是口渴不是饥饿。这点务请家长们特别注意。以上所讲的是正常孩子需要水。当......

家长想要宝宝变聪明，就要给孩子提供均衡的营养，比如优质蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸等基本的营养素。对孩子脑发育有帮助的营养素怎么补？大脑是人体非常重要的一个器官，在孩子大脑发育的过程中，它的耗氧量、耗能也非......

新生儿所需的7种营养素，要根据其身体发育状况有选择地摄入。年轻的爸爸妈妈们不要认为，营养素是万能的，摄入得越多就越好。其摄入量分别如下：蛋白质：足月儿每日每千克体重约需2～3克。脂肪：每天总需要量占总热量的45%～50%。母......

补充维生素对宝宝的生长发育非常重要，那么有必要给宝宝吃维生素补充剂吗？维生素是人体必需的营养素，尤其对于处于生长发育期的孩子来说，补充足够的各类维生素非常重要，那么有必要给宝宝吃维生素补充剂吗？营养专家表示，合理饮......