手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
> TAG信息列表 >
关于孕期食补的育儿文章
孕期懂得补 宝宝聪明又强壮
美国北卡罗莱纳大学杰出儿童营养中心主任StevenH.Zeisel教授日前指出,宝宝大脑发育深受妈妈围产期营养情况影响,有些效果甚至会影响。孕期是宝宝脑部发育的关键期,而五种重要营养更不可缺。如何通过饮食获得这些营养?美国......
2023-09-30
【孕晚期补铁食谱】孕晚期补铁吃什么 孕晚期补铁吃什么最好
对于孕妇来说,补铁非常重要,尤其在孕晚期,食补铁元素十分必要。那吃什么补铁效果最好呢?在这里,推荐一份孕晚期补铁食谱给大家。孕晚期补铁食谱:牛肉丝炒芹菜材料:牛肉180克、芹菜226克、胡萝卜少许、食用油、盐、鸡精(可不......
2022-04-05
孕期叶酸可以食补吗?
我们都知道孕期补充叶酸可以防止胎儿畸形,一般一回事呢过建议孕前三个月补充就可以了,那么孕3个月末就可以停止口服叶酸了吗?补充叶酸可以食补吗?一起来看看吧!孕3个月末就可以停止口服叶酸了吗?神经管的发育在早孕期就完......
2017-07-14
孕期益补食谱:补脑鱼头汤
鱼头营养丰富含蛋白质比较高,而且脂肪含量比较少这是众所周知的,因此,怀孕期间的准妈妈可以多吃一些鱼头做的菜肴来增补营养,在这里,亲亲宝贝小编就为准妈妈们推荐一款鱼头菜谱,一起来看看吧。孕期益补食谱:补脑鱼头汤补脑鱼......
2014-08-12
【孕晚期补铁食谱】孕晚期补铁吃什么
孕晚期补铁食谱:牛肉丝炒芹菜材料:牛肉180克、芹菜226克、胡萝卜少许、食用油、盐、鸡精(可不加)、料酒、淀粉、草菇酱油、葱花、姜。做法:1、准备材料,将牛肉洗净切丝,并用酱油、淀粉、料酒调汁拌匀。芹菜去叶洗干净,姜和......
2013-09-22
【备孕期间吃什么补气血食疗方法】备孕期间补气血食谱
补血红豆黑米粥材料:红豆、黑米、花生、牛奶。做法:1.前一天将红豆黑米用清水泡半天,因为红豆不好煮,早上如果赶时间可以前一天晚上煮一开,然后泡一晚2.早起用大火煮开然后转小火,煮到豆子开花,根据喜好决定是不是煮烂。3.适......
2012-07-04
孕期三色补血食谱
女性在每个时期都要注意补血,尤其是孕期,还要供给宝宝足够的营养。吃些什么有利于孕期女性补血呢?小编推荐一款三色补血食谱吧。原料:南瓜200克、干莲子20克、银耳2朵、红枣15颗、冰糖适量、水1000ml;制法:1、银耳温水泡......
2014-01-01
孕期补铁食谱大全
蔗汁牛肉丸原料:牛肉500克,甘蔗汁半杯,菜叶数张,酒1汤匙,酱油2汤匙,色拉油1茶匙,太白粉1汤匙,油500克。做法:1、牛肉洗净绞碎,生菜叶洗净垫在盘中备用。2、将牛肉末加色拉油及酱油调匀,顺同一方向搅和均匀,再加半杯蔗汁,与太白粉保......
2013-09-04
孕期补钙食谱做法大全
孕期胎儿脊柱形成的关键时期需要补充大量的钙,补钙的食物很多,下面小编给大家介绍几种孕期补钙的食谱做法。一起来看看吧!胎儿的脊柱是33块环状骨、150个关节、1000条韧带共同组成,这样的构造在孕25周左右开始形成,此时准......
2014-08-17
孕妇营养饮食 孕期补钙食谱
孕妇营养饮食有鸭血豆腐汤、酸奶和牛奶、奶汁烩生菜以及银鱼豆芽等食谱。女性怀孕后一定得加强营养。胎儿生长发育的所有营养都需要母体提供,而且孕妈也要为自己分娩和分泌乳汁储备营养。所以,孕妇营养饮食可以让妊娠过......
2023-07-02
【孕晚期补钙食谱大全】孕晚期补钙食谱 孕妇晚期补钙食谱大全
很多准妈妈在孕期会出现缺钙的现象,这是因为胎儿的生长使得妈妈们比平时需要补充更多的钙,那么到了孕晚期怎么补钙呢?下面我们来看看孕晚期补钙食谱大全吧。孕晚期补钙食谱:胡萝卜豆腐肉泥胡萝卜豆腐肉泥是孕妇补钙的首选......
2022-04-18
孕期补钙吃哪些食物
孕期随着胎儿的发育,孕妈妈需要补充钙,关于孕期怎么补钙好,一直是大家讨论比较多话题,要想健康补钙,必定选择食补,这样孕妈妈健康宝宝更健康。那么孕期补钙吃哪些食物好呢?适合孕期补钙吃的食物1、富含钙的食物牛奶、虾皮、......
2015-03-29
孕妇孕早期补钙全攻略 孕早期补钙,孕早期补钙食谱
孕妈咪在不同时期需要补充钙的量是不一样的。孕妇孕早期应该补充多少钙?孕早期需要吃钙片吗?孕早期补钙食谱有什么?下面小编来一一为孕妈咪解答这些问题。孕妇孕早期需要补充多少钙?孕早期胚胎生长速度非常缓慢,孕妇在......
2022-05-23
准妈妈孕期补钙食谱
女性在孕育宝宝的时候最容易缺钙,在日常饮食上多注意些,对补钙很有好处,您在家不妨一试。1.早餐:麦片牛奶羹原料:免煮麦片50克、牛奶200毫升做法:将麦片放在带盖杯子中,适量开水冲入,加盖焖5分钟。喝的时候加入200毫升热牛奶......
2014-11-13
孕期需要补锌吗 孕妇补锌食谱推荐
孕期需要补锌吗?孕期补锌有多大的重要性,孕妈妈清楚吗?那么孕妈妈们吃什么补锌呢?下面来看看孕妇吃什么补锌?孕妇需要补锌吗正常人血浆中锌的浓度为95~130微克/100毫升,每日需要锌10~15毫克。怀孕后的孕妇血浆中锌的含量有所......
2012-11-05
【孕妇补铁食谱】怀孕补铁食谱大全 孕期补铁食谱大全
孕妇补铁食谱有哪些?孕妇缺铁会影响胎儿的发育,准妈妈可通过多吃含铁丰富的食物补充铁元素。下面小编就给准妈妈介绍几道孕妇补铁的食谱。孕妇补铁食谱:火爆腰花材料:猪腰100克、黄瓜1根、红泡椒15克、姜、葱花、蒜各适......
2022-06-01
【备孕期间女性补肾食疗食谱】备孕期间女性吃什么补肾
海参蒸蛋材料:鸡蛋、海参、香葱、酱油、香油、水。做法:1.准备好食材,海参提前泡发。2.将鸡蛋搅打成蛋液,倒入1:1或1:1.5的水搅匀。3.用滤网将蛋液筛入蒸碗中,取一半海参切碎放入碗中,用牙签扎破蛋液表面起泡。4.盖上保鲜膜水......
2016-12-14
孕早期补锌美食推荐
孕早期补锌美食推荐怀孕期间,孕妇对各种微量元素的需求都增大,锌就是其中之一。孕妇如何补锌呢?本文中,小编来推荐几款孕妇补锌美食,孕妈妈不妨试试。1、锌的作用:锌是人体必需的微量元素,它直接参与人体的细胞生物代谢。2......
2014-10-10
【孕中期补钙食谱大全】怀孕中期补钙食谱大全
孕中期补钙食谱:鱼泥豆腐材料:草鱼60克、内酯豆腐半盒、芹菜叶1把、食盐少许。做法:1、内酯豆腐切成方形小块,整齐码入盘中。2、将清蒸鱼饼步骤中未用完的鱼泥搓成小圆鱼团,稍稍按扁,放在豆腐上。3、放入已经烧上汽的锅中。......
2013-11-30
【孕晚期补钙食谱大全】孕晚期补钙食谱
孕晚期补钙食谱:胡萝卜豆腐肉泥胡萝卜豆腐肉泥是孕妇补钙的首选菜肴,不仅钙元素含量较高,味道也较为清淡没有刺激性,因此也得到较多准妈妈的厚爱。原料:100g五花肉、3个香菇、2根胡萝卜、3个鸡蛋,油15g、豆腐500g、料酒10g......
2018-01-12
今日头条
1
感冒吃大蒜的食疗功效
2
孩子抽搐该怎么办 孩子抽搐应该怎么办
3
十二生肖
4
百安家中医胡波:电子产品和儿童多动症的关系,家长应该怎
5
2020年金鼠和2021年金牛哪个好
6
小蚂蚁疯了的故事
7
听觉广度影响孩子的专注力,家长该怎么做?
8
宝宝增高食谱来啦!千万别错过春季长高最佳时机!
9
2022年夏至是几点几分几秒
10
5岁宁波小娘总是眼睛痒,原来睫毛上长满白色的虫卵!病因
每日精选
哺乳期妈妈可以吃水果吗
2013-10-21
治宝宝痱子的几个良方
2012-12-28
山东首例H7N9病患发病当感冒治
2019-08-24
学龄前儿童食谱 早餐要吃得丰富
2015-08-27
宝宝辅食最好从泥状的食物开始添加
2016-02-07
热门标签
哪味
亲孩子
天然物质
太酸
孝子
石灰
升小
患泪
腐败
引导教育
儿童的心理障碍
先塑
杀猪
胎动什么时候有
就治服
率极
受孕须知
烦事
最新文章
脊灰疫苗糖丸不良反应
中班社会关心他人我也会教案
【宝宝可以穿牛仔裤吗】5个月宝宝能穿牛仔裤吗 婴儿可以穿牛仔裤吗
【月子里可以吃三七粉吗】坐月子能吃三七粉吗
【幼儿园六一儿童节主持稿】幼儿园六一儿童节小主持人台词
判断一个爸爸今后能否富有,从这6点就可以看出了!
想顺产,4种运动做起来!
高冷女神喜欢上我全文阅读 高冷女神喜欢上我小说书评
不要图省事给孩子这样穿衣服,不然你会比她还后悔的!
怀孕初期孕酮低怎么办?