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关于饮汤的育儿文章
春季月子保暖最重要饮食清淡多饮汤
春季,是万物复苏的时节。然而春寒料峭,冬春交替的当下,天气却总是忽冷忽热。中医有云,“风为百病之长”,新妈妈在分娩后身体非常虚弱,这时风邪最容易乘虚而入,导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状。春季,是万物复苏......
2023-10-03
消食汤饮——麦芽山楂瘦肉汤!
今日冬至,按我们北方的习俗,家里又要吃饺子啦,不知道其他地区的小伙伴都会吃什么美食呀,大家可以说出来馋一馋浅梦嘛!不过,有一点浅梦要强调一下,大家要控制住自己和孩子的食欲,吃积食了对脾胃可不好!今日冬至,按我们北方的习俗......
2022-05-29
消暑止渴汤饮:干贝冬瓜汤
炎热的夏天,应该多喝清热解毒的汤水,及时补充流失的水分。小编推荐一款消肿利水的汤饮:干贝冬瓜汤,具有解暑的功效喔。炎热的夏天,应该多喝清热解毒的汤水,及时补充流失的水分。小编推荐一款消肿利水的汤饮:干贝冬瓜汤,具有解......
2022-05-10
夏季养生推荐六道汤饮
夏季是阳气最旺盛的时候,养生要顺应夏日阳盛于外的特点,中医认为,(精气)秋收冬藏,春升夏发,着眼于“长”字。是夏季要调息静心,犹如一块冰在心间,那么炎热便会减少,不可以吃温热的食物,不然会觉得更热不可当。以下根据夏季的养生......
2022-06-03
产妇饮食--花椒红糖汤
此汤有散寒下气的作用,可用于回乳。产后妈妈尤须补钙,食补是最好的方法,美味又营养,新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱肉丁烧鲜贝原料:猪里脊肉200克,鲜贝200克,冬笋、香菇适量,鸡蛋清1个,食用油、酱油、淀粉、料酒、食......
2023-04-02
节后清脂汤饮:香菇黑木耳海带汤
春节期间的饮食总是油水很多,节后排毒清肠刻不容缓,小编为大家整理了排毒养颜的汤品,需要的赶紧收藏吧!香菇黑木耳海带汤做法:将海带50克,水发黑木耳100克,香菇2朵,将海带、黑木耳、香菇切丝,加橄榄油、盐下锅煮熟即可食用。......
2022-05-08
哺乳期饮食:健康催乳汤
一般来说,孩子生下来以后,开始两三天内的乳汁比较黏稠、略带黄色,这就是初乳。初乳进入婴儿体内使婴儿体内产生免疫球蛋白A,从而保护婴儿免受细菌的侵害。初乳的分泌量不很多,加之婴儿此时尚不会吮吸,所以好像无乳,可是若让......
2023-07-15
秋天喝什么汤好?三款秋季滋补汤饮推荐
炎热的夏季让很多朋友都没有胃口,秋季到了,可以通过饮食补充夏季流失的能量和营养。小编推荐几款秋季滋补汤饮,有利于补充身体缺失的营养喔。清炖乌鸡汤原料:乌鸡1只、葱2棵、生姜1小块、料酒、盐。方法/步骤1、乌鸡洗......
2016-01-04
两款孕前营养汤饮推荐
对于怀孕前的未准爸妈来说,在怀孕前多喝一些营养汤对身体非常有好处,这样也有利于你快速的怀上健康宝宝,因此,亲亲宝贝小编就特意为未准爸妈们,推荐了两款孕前营养汤饮,以供未准爸妈的参考。两款孕前营养汤饮推荐孕前营养汤......
2016-02-04
最适合秋天饮用的靓汤 莲藕花生排骨汤
在阳气渐收,阴气渐长的秋季,贵在养阴防燥,所以多食用一些白色润肺的食材是最好的选择,正当季的莲藕、山药、梨、银耳等,可以滋养身心,安神除燥。材料:排骨一斤、莲藕一斤、花生30克、枸杞适量调料:老姜莲藕花生排骨汤的做法1......
2018-03-29
孕前准备:备孕汤饮推荐
很多夫妻为了日后胎儿的健康,都会为怀孕做好准备。我们看看一些有经验的妈妈是如何备孕的,看看这些简单的而又实用的食疗方法,是如何帮助他们快速怀孕的呢?1、当归金银花汤材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红......
2018-04-11
夏季消暑汤饮:冬瓜豆腐排骨汤
夏季的天气十分炎热,饮食要注意选择,选择一些降温解暑的食物,可以有效缓解热气。小编推荐一款适合夏季饮用的营养汤煲---冬瓜豆腐排骨汤。冬瓜豆腐排骨汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效,亦能补充钙和......
2018-04-29
孕妇饮食:美味鱼汤
孕期多吃些鱼肉是合适的,鱼头的营养价值大,可以适当的多吃,用来炖汤很不错,不仅有营养而且将来奶水多。不过可能有些朋友平时很少做鱼,所以煮出来的鱼汤腥味很重,很难喝。小编就来分享一些孕期美味鱼汤的做法!鱼头豆腐汤材......
2013-03-16
夏至清热汤饮推荐:苦瓜黄豆百合排骨汤
广东老火汤在一年四季都起不同的养生作用,夏至到了,多喝些清热解渴的老火汤,有利于补充人体流失的水分,又可以补充营养。小编推荐一款清热润肺的汤饮:苦瓜黄豆百合排骨汤。苦瓜黄豆百合排骨汤是广东民间特别是潮汕地区夏日......
2013-04-19
夏至健脾开胃汤饮:粟米赤小豆煲生鱼汤
赤小豆的营养价值丰富,最适合夏天消水肿,具有健脾开胃的功效。小编推荐一款适合夏至饮用的养生汤:粟米赤小豆煲生鱼汤。粟米赤小豆煲生鱼汤清润鲜美可口,有清热、健脾、祛湿、开胃的作用,且男女老少皆宜,是夏日家庭的养生......
2018-06-20
夏日汤饮推荐:莲菜排骨汤
排骨含有优质的蛋白质和脂肪,是日常人体生理活动所必须的元素,而且可以维护骨骼的健康。所以,今天小编推荐的夏日美食是莲菜排骨汤,味道可是一流的喔。食材主料250g排骨100g莲菜配料适量油适量盐适量胡萝卜制作步骤1、准......
2013-12-19
健脾开胃汤饮:肉丸番茄汤
炎热的夏季,很容易导致胃口不佳,但是夏季又是强身健体的季节。如何才能促进食欲,起到健脾开胃的效果呢?小编推荐肉丸番茄汤,酸酸的。肉丸番茄汤的做法1.鸡蛋打散,猪肉糜中加入鸡蛋液、小葱花、淀粉、清水、盐、鸡精,拌匀,用......
2015-11-19
祛火汤饮推荐:苹果雪梨瘦肉汤
夏季人体特别容易积火气我,这时候来一碗苹果雪梨瘦肉的老火汤最适合不过了。不仅能够消除火气,还起到润肺消燥,清热化痰的功效喔。我们一起看看这款汤饮是怎么做的吧。1。所有材料洗净;2。苹果、雪梨每个切4份,去芯;3。瘦......
2017-11-26
清热下火汤饮:带皮冬瓜排骨汤
夏季天气炎热,持续高温,人特别容易上火。平常应该多喝一些消暑止渴,下火去噪的汤,小编推荐带皮冬瓜排骨汤,有利于去水肿喔。带皮冬瓜排骨汤的做法1.排骨用水冲洗干净表面2.放入锅子里,加入凉水,大火烧开3.水开后保持3—......
2014-08-06
春季煲什么汤给小孩饮
南杏润肺汤材料:选用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。做法:南杏北杏去皮、尖,猪肺洗净切成小块,用少许食油在铁镬中炒透,加适量开水,与蜜枣同放在沙锅内,煲1~2小时,即可食用。功效:可补益肺气、润肺、止咳化痰,适合于天......
2019-03-15
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