耳朵是人体重要的器官，耳朵发生疾病，就会导致听力受到损害。有些人在吃东西耳朵疼，这很有可能是因为耳朵得了炎症。吃东西耳朵疼怎么办呢？按摩耳朵的方法有哪些？
吃东西耳朵疼 怎么回事
嚼东西耳朵旁边疼常见的原因就是下颌关节炎，是一种常见的口腔外科疾病，我们平时下颌关节炎，突然咬了硬的东西，都会导致下颌关节受损，出现下颌关节炎。
1.下颌关节炎的患者一般没有器质性疾病，主要表现为功能障碍。下颌关节炎有三个主要的临床特征，可以总结为下颌关节部位出现疼痛、下颌关节弹响及其活动度受限。患者出现下颌关节炎往往有一些诱发因素，比如突然咬很硬的食物;过度张口，导致关节受损;睡觉的时候磨牙等因素。长期存在这些因素的人，最容易发生下颌关节炎。
2.下颌关节炎会出现明显的关节疼痛，主要出现在颞颌关节的部位，也就是脸部咬合部位的两侧肌肉处，用手指按压，有不同程度的压痛;开始用牙齿咀嚼时，可以出现关节的酸胀不适。在张口说话或者咀嚼食物时，关节部位可以出现异常的声响，这种声音往往表现得很清脆，就像破裂打碎在地上的声音。长期的下颌关节炎，患者可以出现张口的时候下颌出现倾斜，还有出现不同程度的头晕、耳鸣。
吃东西耳朵疼 怎么办
1.改变咀嚼习惯
改变咀嚼习惯是治疗这种疾病的有效方法，建议到口腔科去检查治疗。
2.多喝水
如果不是因为外伤,那么就是发炎了,也许是因为天气太热,有点上火,或者是热感冒引起的.夏天炎热,要注意多喝水,避免在阳光直射的地方多呆,也好好好吃饭,饭也很重要。
3.阿司匹林
阿司匹林是一种非常不错的消炎杀菌的药物，可有效帮助我们疼痛。日常一定要保证耳朵清洁卫生，千万不要使耳朵出现炎症，要定期进行一些消毒。
吃东西耳朵疼 损伤耳朵的行为
1.硬物掏耳朵
喜欢用耳勺、指甲、卡子等比较坚硬、锐利的东西掏耳朵。稍有不慎就可能损伤外耳道皮肤，引发炎症。提醒，最好用棉棍。
2.用力擤鼻涕
用两手指捏住两侧鼻翼用力擤鼻涕，易将含有大量病毒和细菌的鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。提醒，开放一侧鼻孔，稍用力擤出对侧鼻涕。
3.长时间煲电话粥
手机电磁波对耳朵辐射很大，长期使用会使神经受损，耳朵会有耳鸣的感觉，严重者还会造成耳聋。提醒，大家应尽量不要持续用手机通话，每次拨打时间不超过半小时。
吃东西耳朵疼 按摩耳朵的方法
1.扫外耳
以双手把耳朵由后向前扫，这时会听到“擦擦”声。每次20下，每日数次。只要长期坚持，必能强肾健身。
2.拔双耳
两食指伸直，分别伸入两耳孔，旋转180度，反复3次后，立即拔出，耳中“啪啪”鸣响，一般拔3-6次。此法可使听觉灵敏，并有健脑之功。
3.提耳尖
用左手绕过头顶，拇、食指捏耳上部，先揉捏此处。然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次;同样用右手绕过头顶，拇、食指捏耳上部，先揉捏此处。然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次。此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等。
4.拉耳垂
用左右手的拇、食指同时按摩耳垂，先将耳垂揉捏、搓热，然后再向下拉耳垂15-20次，使之发热发烫。耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴。
5.推耳后
用两手中指指面，分别置于两耳后，沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20-30次，至局部皮肤发热。具有滋肾养肝，降低血压的作用。
