宫缩是每位孕妇辨别胎儿状况的重要指标，但许多准妈妈对于宫缩所传递的讯息，仍是一知半解。本文将针对宫缩状况一一解码，让准妈妈们能安心度过孕期，快乐迎接宝宝的到来！Q1：什么是宫缩？Ans：子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开......

所有准备怀孕的女性和怀孕中的准妈妈都需要叶酸，然而，对叶酸怎么吃（叶酸的吃法）这个问题，却不是人人都明白是怎么回事。其实，不同的人对叶酸补充剂（或称叶酸增补剂，叶酸片）的需求量也不同，特别是那些有特殊情况的女性。编者语：叶......

哎呀！产后妈咪怎么会频频掉头发？而且还是一捉一大把，和产前的发量根本就不能比，而且发质变得干涩、发尾又是粗糙不柔顺，这难道是产后落发的关系吗？哎呀!产后妈咪怎么会频频掉头发?而且还是一捉一大把，和产前的发量根本就不能......

秋冬季节，妈妈们不仅感到皮肤干燥，而且嘴唇也会有干干的感觉，准妈妈应该如何护唇呢？看看下面健康又省钱的招数吧。秋冬季节，妈妈们不仅感到皮肤干燥，而且嘴唇也会有干干的感觉，很多孕妇都知道怀孕期间不能化妆，要尽量远离各种......

孕妇拉肚子最常见的原因就是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天拉肚子还应想到是否为食物中毒。很显然孕妇拉肚子不正常，并且孕妇拉肚子有可能导致流产或早产！孕妇拉肚子最常见的原因就是肠道感......

孕母的精神情绪，不仅可以影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等几个方面的状况，而且可以通过神经－体液的变化，影响胎儿的血液供给、胎儿的心率、胎儿的呼吸和胎动等许多方面的变化。孕母的精神情绪，不仅可以影响本人的食欲、......

很多在孕前有着各种饮食偏好的准妈妈，怀孕后可不能继续“我行我素”了，要知道准妈妈偏食会导致胎宝宝营养不均衡，要想使未来的宝宝健壮、聪明，偏食准妈妈在孕期要采取哪些补偿措施呢？很多在孕前有着各种饮食偏好的准妈妈，怀......

“不知不觉中快到预产期了！？”很多准妈妈对此既翘首期盼又有些不知所措，很多人还会有这样那样的忧虑。为了避免自己到时不知所措，快来和小编一起看看“备战”分娩要做哪些准备工作呢？了解临产征兆预产期虽然早就铭记在心，可......

民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳......

补钙是每个准妈妈都关心的话题，市场上的广告、宣传让人眼花缭乱，到底孕期应该怎么补钙？食补还是药补？每个准妈妈都需要补吗？哪一种补钙的产品是最佳的选择呢？对于补钙，每个准妈妈都有一肚子的问题想问，这里我们挑选了一些具有......

自古就有“十人九痔”之说，可见痔疮是一种男、女均易患的多发病，尤其是妇女在孕期更容易罹患此病。据资料统计，孕妇痔疮发生率高达76％。自古就有“十人九痔”之说，可见痔疮是一种男、女均易患的多发病，尤其是妇女在孕期更容......

分娩疼痛，会使每一位女性刻骨铭心，没齿难忘。为此，很多孕妇都很害怕分娩，原本可顺利分娩却因内心恐惧而导致难产，或向医生要求做剖腹产。分娩疼痛，会使每一位女性刻骨铭心，没齿难忘。为此，很多孕妇都很害怕分娩，原本可顺利分娩......

怀孕期间当然还要洗澡。第一，这是皮肤、外阴清洁和预防感染的需要。再者，洗澡可促进血液循环、消除疲劳。但孕期洗澡和平时不同，孕妈妈们可得注意了！让我们一起来洗澡从头学，清爽安全过孕期！怀孕期间当然还要洗澡。第一，这是......

两千多年前，希腊的名医Hippcrates（希腊人称之医药之父）认为羊水是胎尿积成的。20世纪50年代以后，由于动用羊膜穿刺术诊断胎宝贝染色体病，对羊水进行深入研究证实，羊水的来源并非一成不变，而是随着妊娠的发展而在不断变化的，是......

生一个健康聪明的宝宝是每位父母的心愿，为了完成这个心愿，孕妈妈一定要懂得“舍弃”，舍弃那些不好的习惯。特别是以下12种坏习惯： 火锅、烧烤等美食体验——NO准妈妈的饮食宜营养均衡，粗细搭配，品种多样化，以清淡易消化为主。......

炎炎夏日，孕妇和产妇到底该不该吹空调？医生认为，只要注意不直吹、温度适宜，吹空调、洗澡都不会对孕妇和产妇的健康产生不良影响。婆媳大战只为了能否吹空调婆婆：怀孕和坐月子都不许吹风，以免将来落下病根。媳妇：天气太闷热，我......

身怀六甲的准妈妈，成为每个家的重点保护对象，她们的吃、住、行都是举家关注的大事，对于远行，若能避免，大部分人会选择住家，而中国是个讲究礼节礼仪的国度，节日期间，必要的亲情联络，需要准妈妈外出时怎么办？别着急，来看看小编为你......

春节放假，看电视现在成了很多人在家消遣的首选。守夜、春晚、贺岁大片……面对众多的节目，各位准妈妈要如何选择，做到聪明看电视，既不影响胎儿，又不会错过精彩的节目呢？孕妇可以经常看电视吗?网友苏珊娜：我家的电视就放在卧......

秋冬季天气转冷后，孕妇洗浴应该多加注意。准妈妈洗澡时间不可过长，洗澡一次以20分钟以内为宜。秋冬季天气转冷后，孕妇洗浴应该多加注意。孕妇在洗澡时如不讲究方法，就可能给你和宝宝健康带来影响。因此，孕妇沐浴要注意以下......

对准妈妈而言，度过一个平安、健康的夏季，最重要的是把好“口”关，合理安排饮食，保证食物多样性、均衡性，保持心情愉悦，安然度过闷热、烦躁的夏季。对准妈妈而言，度过一个平安、健康的夏季，最重要的是把好“口”关，合理安排饮食......