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关于孕期的育儿文章
孕妇浮肿:准妈妈的“肿”问题
据统计约有75%的孕妇,在怀孕期间或多或少会有水肿情形发生,且在怀孕七八个月后,症状会更加明显,原由是由于子宫越来越大,压迫到下腔静脉,因而造成血液循环回流不顺。这是属于正常的现象,那么,还有哪些水肿是不正常的呢,准妈妈又......
2023-09-30
各式胎教帮准妈妈心灵释放
除了经常提到的语言胎教、音乐胎教、抚摩胎教……还有另外一些胎教方法,这些方法操作起来简单方便,又不需要特定的地点或是借助特殊的工具,一个放松的深呼吸,一次短时间的冥想,一个美丽动人的童话,释放你孕期焦虑的心情,还能......
2023-10-03
想让孕期长胎不长肉,一定要这样吃
孕期要注重营养摄取的同时,也要注重自身的身体健康,食物摄入过多,导致自己和胎儿体重过重,容易带来脂肪堆积,增加分娩的困难和风险性,还会影响到准妈妈后期的身材恢复。很多妈妈怀孕后都会听到一句说法,叫做一个人吃两个人补......
2023-10-01
适合孕期的运动有哪些 孕期运动有哪些
很多老一辈的思想都认为在怀孕期间就应该以静养为主,甚至连基本的运动都不需要,但实际上在怀孕期间适当的运动能帮助准妈妈适应妊娠反应和分娩的需求,适当的运动能使分娩更容易更轻松。很多老一辈的思想都认为在怀孕期间......
2023-09-30
孕前饮食注意事项有哪些 备孕期该如何饮食调理身体
孕育一条新生命并不是一件容易的事情,尤其是在当前这个讲究优生优育的时代,很多年轻夫妻都开始重视备孕这些工作,其中好的饮食结构对备孕很有积极影响,积极做好饮食调节对备孕是很有帮助的。孕育一条新生命并不是一件容易......
2023-09-30
孕期体重增加多少最好?专家教你孕期科学增重
孕期体重增加的多少,可以反映孕妇的健康状况、营养状况及胎儿生长发育状况。孕期体重增加多少最好?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任孕期增加的体重是母体和胎儿正常生长发育的必要组成部分。孕期体重增加的多......
2023-10-03
保护胎儿 孕期性爱必知小妙招
相信很多准爸妈都会有这样的疑问,孕期做爱安全吗?会不会伤害到宝宝?处在孕中期的小靖就说:“我和老公有过几次房事,不过每次都是完事后吓得不行,老公总问宝宝没事吧?宝宝动了吗?心理压力太大了,现在也6个多月了,就不做了。”孕......
2023-10-01
孕期防辐射 盘点家电辐射强度TOP10
怀孕了,要注意防辐射,生活我们总会接触各种各样的家用电器,到底哪种电器的辐射最强?如今,我们的生活中充斥着各种电器,wifi信号更是无处不在,因此如何防辐射成了每个孕妈妈都很关心的问题。网络上更是一度盛传wifi会影响宝宝......
2023-10-03
孕期贫血靠食补能治疗吗?该用药时得用药!
怀孕,是女性一生当中最重要的功课之一。然而,怀孕这门功课可不好做,很多女性在怀孕期间,往往会出现头晕乏力、困倦懈怠、脾气暴躁、注意力不集中等症状,而这些症状的诱因,又与贫血有着莫大的关系。所谓“是药三分毒”,对于孕......
2023-10-01
孕期安全睡眠法则
肚子里孕育着生命的准妈妈们,负担重、消耗大、易疲劳,更需充分睡眠以恢复体力,保持健康,保证胎儿的正常发育。小编现在就为所有的准妈妈们准备了安全待产的睡眠法则,让睡眠的困扰从此销声匿迹,让神奇的生命健康、强壮的来临......
2023-09-30
孕期抑郁有哪些表现?出现这些症状要警惕
有点孕妇因为各种原因再怀孕期间会出现抑郁的情况,孕期抑郁有哪些表现?抑郁症又叫抑郁障碍,对于这种疾病相信大家多多少少都有所了解。抑郁症是一种比较恐怖的疾病,有很多年轻的生命因为抑郁症而自主放弃。抑郁症是指比较......
2023-10-03
孕期肚子不显怀,是胎宝宝发育不良?医生辟谣:真正的原因有4点
一般胎儿在3-4个月左右才发育平稳,到了4-5个月,随着胎儿肢体明显发育,孕妇在这一时间段内开始显怀,子宫增大膨出,小腹逐渐隆起,逐渐显怀。怀孕是一件让人高兴的事情,迎接新生命的过程也让人充满期待,但“新手上路”也免不了会紧......
2023-10-03
你必须了解的孕期性生活常识
在人类的传统文化中,孕期妇女多被禁止有性生活。但随着社会的发展,大多数孕妇承认在孕期有过性生活。人们对孕期性生活的态度有了很大的转变。但如果孕妇过性生活时不注意采取正确的方式,就会对孕妇和胎儿健康产生影响。......
2023-10-03
如何解决孕期难忍的性事
大部分男性都会觉得自己怀孕的伴侣和以前一样吸引他们,对孕期性生活跟从前一样感兴趣。我怀孕后还能过性生活吗?孕期性生活当然可以过!如果孕期一切正常的话,你怀孕后能过性生活,直到羊水破裂。一些怀孕书籍和医生可能会告......
2023-10-01
孕中期体重增加多少正常?孕中期需注意这几件事
怀孕的过程是一个既甜蜜又艰辛的过程,准妈妈看着腹中的胎儿一天天长大,自己的心也一天天变得期待。但是一定要注意在整个孕期当中,准妈妈也不要盲目为了补充营养而导致自己严重肥胖,以免最终出现巨大儿的风险。怀孕的过程......
2023-10-01
孕期浮肿是什么原因 如何改善孕期浮肿好呢
怀孕之后,准妈妈的体重都会慢慢增加,到孕晚期后身体还会出现浮肿的现象,对于这样的情况出现,有的准妈妈没有经验就会很担心,唯恐会影响到腹中胎儿的健康。怀孕之后,准妈妈的体重都会慢慢增加,到孕晚期后身体还会出现浮肿的现......
2023-10-01
孕期体重增加的标准
妇女怀孕后,必须适当增加营养,但也不能吃得过多。孕妇能吃,未必是福,有事实证明,体重过重的孕妇,生产时将会比一般产妇要付出更大的代价。孕妇体重过重会增加许多危险的并发症,如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病、肾盂肾炎......
2023-09-30
瑜伽三式 帮你顺利分娩
要想更加顺利地生产,有很多好的方法。比如做一些呼吸练习,每天让老公陪着散步,或者上孕妇学校等等,以告诉大家,生孩子没有那么可怕,应该尽量自然生产。生产对于女性而言,是一个极其自然的过程。当孩子从母体内娩出的时候,孩子......
2023-10-03
为了孩子的健康,女人怀孕后慎吃6类食物
孕期有推荐多吃的食物,当然也会有饮食禁忌,女人怀孕后有哪些食物禁忌?科学的饮食对孕妈妈和肚子里的宝宝都是有好处的。不该吃的食物一定不要吃,该少吃的食物也一定要慎吃。女人怀孕后有哪些食物禁忌?1.孕期最好不要吃大型......
2023-10-01
怀孕多久可以做B超?孕期需要做几次B超?
女性在受孕后,需要通过B检查胎盘位置,及早医院检查,排除宫外孕等,及时查看胚胎发育情况,为生下健康宝宝做好基础,那么在怀孕多长时间做B合适呢?很多初次怀孕的妈妈在怀了宝宝兴奋之余,都会先去医院做b超检查。你知道怀孕多久......
2023-10-01
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