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关于哺乳期的育儿文章
哺乳期怎样才能安全避孕
通常情况下,产后不喂奶的妇女在4~6周可恢复月经。而哺乳期产妇约3个月后月经便可来潮。那么,来了月经是不是一定就排卵呢?据称中国每年有1300万妇女因意外怀孕而接受人工流产术,有报纸以“中国妇女的流产狂潮”为题报道了......
2023-07-07
哺乳期不可以吃的食物有哪些
好不容易熬过了孕期10个月的时间,终于把宝宝顺利的生产出来。本以为这样就可以恢复正常,尤其是在饮食方面,因为在孕期的时候考虑到宝宝的健康状况,孕妇会严格控制自身的饮食。然而在分娩之后就是哺乳期,而在哺乳期的时候,对......
2023-08-06
智慧妈妈:哺乳期如何科学喝汤?
指导专家:广东省妇幼保健院营养科田爽医师乳母每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关,因此产妇宜多喝一些汤水。但汤水的营养密度不高,如果过量喝汤也会影响其他食物如主食和肉类等的社区,造成贫血和营养不足等营养问题,因此......
2023-10-01
哺乳期减肥的五妙招
到底生产后哺乳期应该如何减肥才健康?人人都认为怀孕以及哺乳期需要增加热量摄入,为新妈妈的生产和哺乳提供充足的能量保证,但是很多新妈妈却高估了需要增加的热量,大量增加食物摄入,也就导致了肥胖。宝宝真的是妈妈的身材......
2023-07-12
哺乳期兼顾健康与减肥
产后,很多新妈妈都为自己臃肿依旧的身材而苦恼,想快点瘦身减肥,恢复之前的苗条身材。但是,新妈妈还处在哺乳期,应该如何兼顾好喂奶和减肥这两者呢?产后减肥有分在坐月子期间还有坐完月子之后,但是无论在什么时候妈妈都还是处......
2023-09-19
哺乳期发烧可以打针吗
众所周知,对于女性而言,哺乳期是一个比较特殊的时期,在此阶段时有很多的注意是大家要多加注意的是,否则会影响到乳汁的分泌,从而不利于宝宝的健康成长,在日常生活中有很多的宝妈会出现感冒发烧的情况,那么,哺乳期发烧可以打针......
2023-09-13
哺乳姿势不对小心得乳腺炎,预防要做好这几件事
很多新妈妈因为喂奶姿势不对,或者乳房护理不当,很容易得乳腺炎,哺乳期该如何预防乳腺炎?乳腺炎是哺乳期常见疾病,很多妈妈都会得,有的妈妈甚至整个哺乳期会得好几次乳腺炎,这到底是怎么回事呢?哺乳期应该怎样预防乳腺炎?为什么......
2023-09-29
哺乳期妈妈打疫苗能帮宝宝防流感吗
冬季流感高发,很多家长都会考虑给宝宝打流感疫苗。只要打了流感疫苗宝宝就不会感冒了吗?还有哺乳期妈妈问如果母乳妈妈打流感疫苗,能帮宝宝防流感吗?我们来听听专家怎么说?网友lulu:秋冬季节流感高发,请问给宝宝打流感疫苗能......
2023-10-01
给孩子一个“绿色”哺乳期
宝宝赖以生存的乳汁好坏与新妈妈的饮食有绝对关系,在哺乳期,新妈妈一定要注意自己的饮食。宝宝赖以生存的乳汁好坏与新妈妈的饮食有绝对关系,在哺乳期,新妈妈一定要注意自己的衣食住行。穿衣,新不如旧妇产科专家介绍,在穿衣......
2023-08-06
哺乳期吃什么下奶 选对食谱很关键
哺乳期吃什么下奶,选对食谱很关键:红焖羊肉、番茄炖牛腩、苦瓜炒肉。女性哺乳期吃什么下奶,要知道母乳对于刚出生的宝宝来说是很必要的营养来源,母乳能够帮助宝宝自身产生抵抗力,这是什么配方奶粉都做不到的,所以维持母乳的......
2023-06-28
为了宝宝健康 哺乳期妈妈千万别吃这些!
哺乳期妈妈胃口不佳时,会吃一些辛辣食物来开胃,有时候嘴馋频频进食零食……哺乳妈妈嘴巴可千万要好好管着,哺乳期的饮食习惯对宝宝的健康相当重要!哺乳期妈妈胃口不佳时,会吃一些辛辣食物来开胃,感觉到火气重的时候,会吃梨子......
2023-06-21
这些“禁果”哺乳期妈妈不能吃
哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,哺乳期妈妈在饮食上有哪些禁忌和注意事项吗?哺乳期不能吃的水果有哪些?哺乳期可以吃哪些水果?本文为你一一解答。哺乳期妈妈的3大禁果维生素也是每日必需摄取的营养,因此哺......
2023-09-27
哺乳期眼睛不舒服 区分病情选用三类眼药水
哺乳期妈妈如果眼睛不舒服,能使用眼药水吗?在使用眼药水时该如何选择?因为有的药物可能会影响哺乳,所有在哺乳期内最好不要随便用药。如果哺乳期眼睛不舒服该怎么办呢?可以使用眼药水吗?Q:最近因为过敏眼睛充血、瘙痒,请问哺......
2023-09-16
哺乳期新妈咪切忌吃的食物
哺乳期间,妈妈的食物就是宝宝的食物,吃起来要格外注意。近日,美国“实用贴士网”指出哺乳期妈妈要避开某些食物。首先,哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明,妈妈吃十字花科的蔬菜时,宝宝更容易胀气。许......
2023-06-21
哺乳期怎么减肥?
在产后一个月之后所增加的体重(和产前比较),才是我们净增加之体重。而这些重量绝大部分都是以脂肪型态存在身体的各部位。减重的目的就是把这些多余的脂肪减掉。那么,产后哺乳期怎么减肥呢?现在一起来了解。怀孕期间,标准的......
2023-07-12
哺乳期感冒发烧怎么办呢?
堵奶发烧可以喂很多女性在分娩之后都会选择以母乳的方式来喂养自己的宝宝,因为母乳是最安全也最有营养的方式。但有时候宝妈也会出现发烧的问题。那么,哺乳期感冒发烧怎么办呢?堵奶发烧可以喂很多女性在分娩之后都会选择......
2023-06-22
哺乳期发烧 不吃药也能好
感冒发烧,在小编看来就是一些常见的病症,吃点药打两针估计就能好了,既方便又迅速。可发烧对哺乳期的新妈咪而言,却是一个不小的难题。打针吃药,这些常见的方法可不是想用就能用的,还必须顾及到是否会影响到吃母乳的宝宝。哺......
2023-09-27
孕妇和哺乳期妇女对新冠肺炎疫苗的反应
新冠肺炎基因疫苗在妊娠和哺乳期妇女中产生了较强的体液免疫应答,其免疫原性和反应性与非妊娠妇女相似。疫苗诱导的免疫反应明显大于对自然感染的反应。新生儿的免疫转移是通过胎盘和母乳进行的。孕妇和哺乳期妇女被排......
2023-09-29
孕妈不宜“珠光宝气” 细数孕期佩戴首饰危险
怀孕期间,很多孕妈妈以为佩戴首饰不会对自己的怀孕过程产生负面影响。其实,佩戴首饰会对孕妈妈身体带来伤害。因此,避免孕期戴首饰,是孕妈怀孕注意事项之一,所以记得了,把身上各种多余的首饰摘掉吧。怀孕后孕妈妈最好不要佩......
2023-09-29
哺乳期妈妈“攒奶”易得乳腺炎
大多哺乳期乳腺炎是由母乳喂养方法不当导致的,特别是一些妈妈认为自己奶水不足,故意不排空乳汁,想把奶水攒到一定量再喂给宝宝吃。殊不知,这种攒奶行为的后果就是造成乳汁淤积,很容易诱发乳腺炎。27岁的李女士刚当了2个月......
2023-07-25
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