很多妈妈都会有听过这样那样的“母乳喂养经验之谈”，但这些“经验之谈”，有些却是把哺乳期妈妈带入各种“坑”中，那么，母乳喂养的过程中，有哪些“坑”，是你曾经踩过的？医学指导：广东省妇幼保健院产科李志云护士长在坚持母乳喂......

在产后的女性朋友都会经历哺乳期，这个阶段主要是给孩子进行母乳喂养的一个阶段，使宝宝得到充足的营养补充而健康的发育，不过对于哺乳期每个人的理解是不同的，有些人认为哺乳期太长而影响了自己的事业，有些人则认为过短影响......

在哺乳期患乳腺炎是一件很烦恼的事，哺乳妈妈自己痛苦不说，还要纠结要不要继续哺乳。乳腺科医生介绍说，乳腺炎分不同阶段，不同阶段的处理方法不同。乳汁淤积阶段乳汁淤积阶段是指乳管堵塞后1天内，最多不超过3天。广州中医大......

随着夏季的到来，因为气候原因，人们往往食欲下降、精神不佳、睡眠不安，特别不利于产后女性的健康休养。尤其是产后母乳喂养的妈妈，更是要补充合适的营养，好好休息才有精力来照顾好宝宝。那么夏季哺乳期女性要如何营养饮食呢......

妈咪在喂母乳期间，为了自身及宝贝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽水、人参等食物。2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃......

韭菜是回奶之物，那对于哺乳期的妈妈来说，真的不能食用了吗？哺乳期女性食用没有什么不妥，韭菜中含有大量的营养，维生素B2，维生素C，胡萝卜素，磷，钙和膳食纤维等，另外，韭菜中还含有非常多的脂肪、蛋白质和硫化丙烯。硫化丙烯属于辛......

在哺乳期的时候是可以喝红糖水的，只是不要在产后太早的去喝，产后过早的喝红糖水，摄入过多的碳水会导致肚子发胀，这样对于肠胃功能会有一定的影响，尤其是剖宫产的女性在产后7天之内都不要吃太甜的食物，等到生完孩子7天之后可......

哺乳期食谱妈妈知道多少。哺乳期吃什么好、哺乳期水果哺乳期食谱哺乳期吃什么好在哺乳期的妈妈应多喝水喝多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。同时还要保证蛋白质的摄入妈可以尝试煲......

哺乳期感冒发烧可以喂奶吗？大多数人看到这个问题时，第一反应是不可以喂奶，担心妈妈发烧继续喂奶的话，会将病情传染给宝宝，对宝宝健康没有什么好处，事实上在哺乳期可能身体有一些感冒发烧假如症状并不是很严重也能继续坚持喂......

新生儿出生之后，大多数的宝妈都会选择母乳喂养，这对女性身体的恢复及宝宝的发育大有帮助，所以在哺乳期出现一些不适时，会非常影响宝宝哺乳。特别是宝妈发烧之后，严重时还需要停止哺乳。那么，哺乳期发烧怎样降温快呢？新生儿出......

进入哺乳期后，新妈妈往往把注意力全放在宝宝身上，而放松了对自己的“要求”。其实哺乳期妈妈的一些行为，直接影响着宝宝的健康，这期间，新妈妈在“衣食用行”上仍需谨慎。衣服新的不如旧妇产科专家介绍，在穿衣方面，哺乳期妈妈......

鸭子是十分滋补的食物，母亲在哺乳期吃鸭子可以促进乳汁的分泌，给孩子提供充足的奶水。鸭子含有大量的蛋白质，脂肪含量较低，可以补血补气，并且可以养颜美容。但是鸭子是寒凉之物，母亲在食用的时候要注意适量，不要吃的太多。鸭......

宝宝出生后主要饮食来源就是母乳或代乳品，有很多家长为了提高宝宝的身体抵抗力会选择服用蛋白粉。蛋白粉具有增强抵抗力的作用，同时还可促进身体营养吸收，对提高母乳质量有非常好的作用。只是宝妈在喝蛋白粉时会有一些担......

乳汁的多少和质量与妈妈的饮食当然密不可分，这期间饮食也很重要。其实产后瘦身恢复身材和给宝宝正常哺乳是可以共存的，关键是妈妈们要处理好自己的膳食。哺乳期不一定要吃得多“在哺乳期瘦身可是大忌啊！”不知道这是不是......

哺乳期的妈妈们饮食应该要营养全面。鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是要注意的是食物的烹调方法。此外妈妈吃的东西一定要先考虑到宝宝的需要哟！下面和我们一起了解下“哺乳期不能吃的东西”！1.刺激性......

一般来说，孩子生下来以后，开始两三天内的乳汁比较黏稠、略带黄色，这就是初乳。初乳进入婴儿体内使婴儿体内产生免疫球蛋白A，从而保护婴儿免受细菌的侵害。初乳的分泌量不很多，加之婴儿此时尚不会吮吸，所以好像无乳，可是若让......

哺乳期可以喂奶吗？看到这个问题时有点慌了，试问哺乳期难道不是为新生儿喂奶的吗？这不是每个新生宝宝专属福利吗？只要刚刚经历生产，紧接着就会进入哺乳期，而在哺乳期最重要的工作就是为新生儿喂奶，母乳绝对是每个新生儿最好的......

指导专家：广东省妇幼保健院营养科田爽医师乳母每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关，因此产妇宜多喝一些汤水。但汤水的营养密度不高，如果过量喝汤也会影响其他食物如主食和肉类等的社区，造成贫血和营养不足等营养问题，因此......

对于叶酸大家都以为是备孕期，以及怀孕期间的人才可以吃的，其实叶酸对于正常人来讲，也是可以吃的，只是对于正常人来讲，没有必要吃叶酸，当然还有一部分特殊的人群，就是哺乳期的女性，要注意营养补充，那么哺乳期可以吃叶酸吗？对于叶......

哺乳期妈妈多喝汤水有助产奶，那么哺乳期应该怎样科学喝汤？研究发现，哺乳妈妈每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关，因此产妇宜多喝一些汤水。但汤水的营养密度不高，如果过量喝汤也会影响其他食物如主食和肉类等的社区，造成贫......