……所以可想而知锌对于男性来说是多么重要，当你问成年男性需要不行吗？补锌要结合自己的实际情况来进行调理，因为有些男性朋友，可能是因为工作压力太大，这样就造成了饮食不规律，从而造成自己的食物营养摄入不均衡，引发…原标......

锌，在人体内含量不多，不到体重的0.01%，属于人体必需的微量元素。但它的作用不可小看，对生长发育发育、智力发育、免疫功能、物质代谢和生殖功能等均发挥着重要的作用。那么，缺锌会有哪些症状？锌，在人体内含量不多，不到体重的0......

主题：补锌,增强孩子抵抗力为什么有些人总是不分季节不明原因经常生病?而有些人无论天气突变、流感来袭，还是像甲流、非典等疫情爆发之时，甚至是经常接触肝炎、肺结核等传染性疾病的人群都依然健康?究其原因，都是自身的免......

锌在人体内是很微量的，却担任着很重要的角色，尤其冬季流感病毒蠢蠢欲动时，锌绝对不能缺。因为锌参与合成人体代谢必需的多种酶，对增强免疫功能，促进孩子大脑及智力发育，改善味觉和食欲至关重要。如何判断宝宝是否缺锌?儿童......

要补锌，首先要保证饮食均衡，摄入多样化，专家说，这是解决孩子缺锌问题的基本原则。动物内脏、瘦肉、鱼肉，以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品，另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃，这才能从根本上保证锌元素摄入足量。米......

食材南瓜，有润肺益气、化痰排脓、止咳止喘、降糖降压、补血护眼的功效。南瓜中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。食材南瓜，有润肺益气、化痰排脓、止咳止喘、......

近年来，人们开始认识了锌这种体内微量元素对人体，特别是对婴幼生长发育的重要性，在重视补锌后，确使许多缺锌儿童受益。然而近来又屡有补锌过量受害的报道。这下又把家长们的心悬了起来，不知所措了。原来这“锌能治病、也能......

锌是人体发育必不可少的微量元素之一，被称为“智力之源”。家长都希望通过补锌来完善营养，让孩子健康成长，不过要小心别过量哦。......

锌是一种相对重要的微量元素。如果儿童缺锌，不仅会影响儿童的身高，还会影响儿童的智力。此外，缺锌的儿童免疫力低下，易患口腔溃疡和感冒等疾病。因此，儿童需要适当的补锌来避免缺锌。那么，补锌吃什么？今天，随小编一起来探讨一......

一放鞭炮，小朋友总会兴奋地带着鼻子冲着火药味去了。专家提醒，家长需注意了，这可能是孩子缺锌或肚里有虫的表现。首都儿童研究所儿童保健科主治医师李梅表示，缺锌的孩子会喜欢刺激性的气味，过年时鞭炮味自然就成首选。肚里......

从孩子呱呱坠地开始，他（她）的营养物质来源全凭日常所摄入的食物。母乳，显然是婴儿最理想的天然营养品，它含丰富的营养素和免疫物质。在母乳所含的各种营养素中，锌元素已越来越引起人们的重视。研究人员曾对45名健康产妇的乳......

作为家长最关心的莫过于宝宝的健康，在宝宝成长发育过程中会无微不至地照顾他，消除一切可能会影响到宝宝发育的因素。一岁以前的宝宝身体发育速度是最快的，同时需要的营养也是最多的，如果宝宝存在营养缺乏情况，一定会影响到......

宝宝什么时候补锌吸收好？这是很多妈妈都想了解的一个问题，在日常生活中，有少不妈妈比较重视给宝宝补钙，而忽略了补锌，其实，宝宝如果缺锌会影响其身体健康，最典型的症状就是食欲不佳，锌被誉为生命之花，因此，妈妈们要注意及时给宝......

如果孩子缺锌，往往会给他们带来比较大的影响，这是由于锌是人体必需的微量元素之一。它可以提高宝宝的免疫力，提高细胞的杀菌能力，促进细胞的免疫能力。而且还影响到宝宝的脑力发育，除此之外，还有可能会影响孩子的食欲，缺锌会......

孩子的成长过程中，每日所需锌约5－10毫克，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育差，甚至会引起缺锌性侏儒症、原性肢体皮炎、复发性口腔溃疡、缺锌性病及贫血等疾病的发生。饮食补锌，何必用......

对于生长发育比较快的婴幼儿来说，及时的补充微量元素是非常关键的，比如锌，如果孩子的身体内缺锌会直接影响到他们健康的成长。这是由于缺锌会引起厌食，那么就会导致营养不良，而合理的饮食可以有效的补充锌元素，那么，平时给孩......

缺锌不严重时，药补不如食补。应多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。补锌保健品很多如今，“补锌”已成为人们继补钙之后，关注的又一热点话题。不论是发育期的儿童、怀孕的妈妈、忙碌的白领，还是体质大不如从前......

锌是宝宝发育中很重要的元素，宝宝的智力和身体发育情况与它有很大的关系，但同时专家也表明，过早补锌会导致儿童性早熟。怎样补锌才健康呢？把握下面几大点。专家表示，很多父母为了避免孩子出现发育迟缓，智力低下等问题纷纷给......

三成多的父母给孩子补微量元素是凭自己的判断或效法他人，在近日举行的第三届亚洲儿科营养大会媒体论坛上，对全国2000多个家庭调查之后，父母必读杂志社与首都儿科研究所合作进行的“儿童早期喂养状况调查报告”同时公布。......

6个月内宝宝的免疫力主要来源于母乳，6个月后母乳为宝宝提供免疫力显得有些力不从心，从辅食中获得免疫力，对宝宝来说很必要，它会使宝宝的免疫系统更完善。提高宝宝免疫力可补锌锌是人体内很多重要酶的构成成分，对生命活动有......