女性朋友在产后是有很多事情需要注意的，即便是在平时生活中的同房也是一样的，在产后身体是非常虚弱的一种状态，必须在康复之后才可以考虑同房的问题，所以说在产后同房的问题一直备受人们的关注，那么产后什么时候可以同房呢......

老婆生伢后，丈夫却郁郁寡欢、脾气暴躁。近日，丈夫陪老婆到武汉市妇幼保健院看心理门诊，方知得了产后抑郁症的不是老婆，竟是他自己。“生完宝宝后，我的体重比怀孕前整整重了20斤。这还不说，每天日夜不停地喂奶、换尿片、哄孩......

新妈妈在月子期间需要补充营养，但不少向你妈吗担心吃太多吃太好容易发胖，月子餐到底该怎样吃？新妈妈坐月子吃什么好？新妈妈在生产后身体会变得非常虚弱，坐月子就是为了让身体尽快恢复。因此，碎玉新妈妈来说，在坐月子期间的饮......

有的新妈妈在产后会出现漏尿的情况，这是盆底肌松弛导致的。预防产后漏尿，应该从产前开始锻炼盆底肌。约七成的孕妇有漏尿的经验。怀孕中，变大的子宫会压迫膀胱或尿道，而导致不自觉漏尿，此外，连结尿道与阴道的盆底肌在生产时......

千辛万苦，瓜熟蒂落，新妈妈要开始面对那些另自己心烦的产后事了。生产后我体重会减轻多少？在该排尿的时候为什么自己会没感觉呢？子宫收缩要多长时间？为什么我在掉头发？生产后我的体重会减轻多少？你可能需要一段时间才能让你的......

由于怀孕和分娩消耗大，所以新妈妈在产后需要及时、合理地补血，除了药物、保健品以外，最主要的就是饮食补血，效果更加安全、有效。下面，小编就来推荐几款产后补血食谱。研究表明，孕早期孕妇和胎儿每日需铁1毫克、中期4毫克、......

剖腹产月子餐30天食谱有第一天可以喝杯萝卜水和白开水、补充碳水化物等。女性在产后前两天因为劳累，消化能力会减弱，所以要吃易消化、营养不油腻的食物，可以喝小米粥或大米粥。剖腹产的女性，手术当天要禁食，次日肠道排气前......

妊娠斑这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗。生育一个宝宝，妈咪们不光要饱受十月怀胎之苦......

产后恢复对于产妇来说是非常重要的，尤其是平时本身注重身材管理的人更是希望在产后立刻马上能恢复到完美身材，看不得镜子里的自己是个胖子。其实对于经历十月怀胎的产妇来说，孕后胖一点也是正常的，尤其腹部皮肤有明显松这......

害怕生完孩子奶水供应不足？从孕期就开始准备吧！采用正确的按摩方式或许能帮你排忧解难，小编这就为你介绍3类按摩方法，快来学习吧！但要注意，孕晚期不宜按摩乳房，否则可能造成早产。·乳房按摩第一步：用温热毛巾对整个乳房热敷......

产后恢复做什么项目呢？对于产后女性来说，做好产后恢复是非常关键的，而且目前越来越多的女性重视产后恢复，这样可以大大的降低一些并发症的发生率。但是大多数女性对产后恢复要做的项目并不太了解，那么，产后恢复做什么项目呢......

产后乳房下垂松弛怎样恢复紧实？有很多的产后女性想了解这个问题，通常来说，女性在产后需要哺乳，而哺乳期过后就可能会出现乳房下垂松弛的情况，非常的影响气质与美观，因此，这种情况让很多爱美的女性朋友烦恼不已，那么，你知道产后......

生完孩子后要面对的一个很难解决的问题就是肚子变大了，以前的衣服、裤子都穿不了了，生完孩子怎样瘦肚子？每次看着那些女明星生完孩子后身材还是和生之前一样，就会很羡慕，为什么自己生完孩子后肚子就“回不去”了呢？生完孩子......

目前，有越来越多的人重视产后修复，这不仅有利于产后身体素质恢复，而且还可以让身材恢复如初，而提到产后修复护理问题，往往会让很多的女性不知从何下手，其实要注意相关的事项，才可以达到事半功倍的效果，那么，产后修复护理注意事......

很多新妈妈会发现，自从生孩子后皮肤都变差了，产后皮肤变差该怎么办？很多新妈妈会发现，自从生孩子后皮肤都变差了，痘痘、色斑接踵而至。产后皮肤变差该怎么办？产后新妈妈常见的肌肤问题1.痘痘女人产后由于内分泌变化，会出现长......

很多新妈妈都会有产后脱发的问题，产后脱发该怎么办？产后该如何保养头发？不少新妈妈在产后会出现脱发的现象，有的人脱发会比较严重，头发大把大把地掉，这令不少妈妈忧心忡忡。其实产后脱发大多与内分泌有关，女性在产后体内的激......

冬季“坐月子”要注意以下事项：室内温度以20℃－25℃为宜；实施母乳喂养的妈妈，小心胸腹部受凉，并选用哺乳胸罩；冬天宜在产后1周洗浴寒冷、潮湿的季节里，产妇的穿戴、梳洗、哺乳等不注意，很有可能落下“月子病”。因此，冬季坐月......

在新时代，肌肤问题都不会是新妈妈心头的负担，因为掌握方法加勤劳操作，新妈妈的肌肤很快就能得到恢复。生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序，特别是要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶……新母亲时代，“妈妈”绝不是“黄脸婆......

生育后漏尿是困扰很多产后女性的一个尴尬而又羞于出口的问题。这种漏尿，医学上属于压力性尿失禁，即当腹压增加（如咳嗽、大笑、便秘等）时，压迫到膀胱，产生漏尿。导致生育后女性出现漏尿的原因，是由于女性的盆腔和膀胱的肌肉、......

新妈妈在分娩时，由于精力和体力消耗非常大，加之失血，产后还要哺乳，因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有......