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关于伏天的育儿文章
【年三伏天什么时候艾灸好】年三伏灸时间
2017年三伏天什么时候艾灸好?2017年三伏天期间艾灸都是比较好的时间。三伏天艾灸是很受欢迎的一种养生方式,很多人都会在三伏天进行艾灸,尤其是中年人。2017年三伏天艾灸时间表:7月2日—8月21日伏前灸:2017年7月02日初伏......
2019-03-27
2020年什么时候进入伏天
2020年什么时候进入伏天2020年三伏天7月16日开始入伏。一般入伏之后,地表湿度变大,每天地面吸收的热量较多,散发出来的热量较少,地表层的热量累积,所以一天比一天热。初伏:2020年7月16日-2020年7月25日初伏第1天2020年7月16......
2020-02-12
【年头伏要注意什么】三伏天要注意什么
三伏饮食新鲜干净中医认为,胃为后天之本。夏季人们常感食欲减退,脾胃功能较为迟钝,此时不妨吃些新鲜蔬果。新鲜蔬果营养素的构成,一般是纤维素和糖分的含量各半,不仅可以有效地补充人体必须的能量和水分,其清爽的特质也会让......
2019-04-28
三伏天小孩吃什么水果
西瓜我国民间早有一句谚语:“热天吃西瓜,不用把药抓。”西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效,常吃西瓜能清火解热。西瓜不但能清热解毒、除烦止渴,而且能利尿,帮助消化,因此,人们一定要吃些......
2016-01-24
年三伏天如何防中暑
预防中暑不喝糖饮料很多人觉得,烈日炎炎,16℃的空调和冰冻的冷饮降温最好。殊不知,当人运动或刚经历室外的高温,突然喝下冷饮或者马上吹冷空调,大脑会“误认为”人体内部的热量已经散发出去,于是“下令”停止排热工作,如此,汗......
2013-12-04
三伏天过后还能贴三伏贴吗
三伏天过后还能贴三伏贴吗三伏贴过后能贴三伏贴,但是效果不会特别明显。三伏贴根据中医“冬病夏治”的理论,对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病,在夏季进行扶正培本的治疗,以鼓舞正气,增加机体抗病能力,从而达到防治疾......
2020-03-16
伏天是一年中最好的补阳虚时间,四招教你护阳!!!
身体的“阴盛阳虚”不是一件什么好事,伏天是一年中最好的补阳虚时间,千万不要错过,文章中四招可以帮助大家及时调整身体的平衡,做到和药品说拜拜!走过路过千万不要错过。什么是阳虚怕冷,特别是夏天怕冷是典型的阳虚,在空调房......
2022-05-31
夏季小孩容易发什么病 三伏天注意哪些疾病高发
中暑起因:天气湿热、长时间暴露于室外、人员密度大且空间较封闭,容易引起中暑。症状:轻者口渴、头痛、疲乏虚弱、多汗、恶心呕吐、心悸、面色苍白;重者大汗淋漓、心动过速、高热、意识模糊,甚至昏厥、休克。应对方法:脱离......
2020-05-16
三伏天泡脚后可以洗澡吗
三伏天泡脚后可以洗澡吗空调是绝对不能吹滴,泡脚后全身血液循环加快,毛孔张开,空调一开,就会让寒湿之气乘虚而入。泡脚后等收了汗再洗澡。泡脚后出汗减少肝油,但出汗后,身体的毛细血管扩张,如立刻冲凉,反会带来反效果,应该等汗......
2012-09-27
三伏天宝宝要注意什么
现在正值三伏天,气温很高,那么在这个季节照顾宝宝的时候需要注意些什么东西呢?能给宝宝剃光头吗?最近,有宝妈在后台问科长,天气这么热,能不能给宝宝剃光头?剃光头的宝宝更怕热,还易受伤①剃光头容易伤及宝宝头皮和毛囊组织,头皮......
2016-12-08
14个妙招让宝宝在三伏天睡个凉爽觉!
炎热的夏季,怎样才能让宝宝在夜晚依然睡个好觉呢?下面总结了14个让宝宝在三伏天睡好觉的小窍门,试试吧!良好睡眠对宝宝的作用1、在深度睡眠中,脑下垂体会分泌生长激素。所以,按时、足量的睡眠能保证孩子生长激素的正常分泌,......
2020-01-28
年三伏天如何排毒祛湿
食疗祛寒三伏天可适当吃些温热祛寒的食物,避免进食寒凉食物。羊肉、鲫鱼、山药、枸杞等都是温补的食物,烹饪时还可适量加些大蒜、生姜等调料,也可暖脾胃,去寒邪。三伏贴“三伏贴”是根据中医“天人相应”、“内病外治”、......
2016-04-30
2021年伏天是多少天从几号到几号
2021年伏天是多少天从几号到几号2021年三伏天是从2021年7月21号夏至开始,到2021年8月19号结束,总共三十天,比去年少十天。初伏:2020年7月21日-2020年7月30日,共10天中伏:2020年7月31日-2020年8月9日,共10天末伏:2020年8月10日......
2021-03-03
三伏天出生的宝宝穿什么合适?
现在有一种冷,叫“奶奶觉得冷“,一些老人因为被商场里的空调伤害过,便认为宝宝在空调房里容易着凉发烧拉肚子,对空调很是排斥。其实正确认识到开空调是为了让宝宝觉得温度舒适,最适合宝宝的温度24-26度左右,不要将风口直吹......
2020-01-28
三伏天小孩能喝凉开水吗
三伏天小孩能喝凉开水吗三伏天小孩不要喝凉开水,最好喝温开水。三伏天是一年之中温度最高的一段时间的统称,此时身体阳气最盛,外界的阳气也最为充裕,这个时候如果过多的喝凉开水很有可能会导致阳气的损伤、影响身体脾胃健......
2018-12-25
【年三伏天从什么时候开始】三伏天是什么时候
2017年三伏天从什么时候开始2017年三伏天从7月12日开始,8月17日结束。2017年三伏天从什么时候开始-2017年三伏天具体时间2017年7月12日~2017年7月21日为初伏10天2017年7月22日~2017年8月10日为中伏20天2017年8月11日~2......
2012-06-27
2019年头伏天的养生注意事项
2019年头伏天的养生注意事项?夏季很多人恨不得泡在水里,一天洗好多次澡,而且晚上洗完澡头发没吹干就睡觉了,第二天往往会出现头疼的情况。其实这种做法是不利于健康的,夏季人体能量消耗比较大,抵御病毒的能力会减轻,当湿发入......
2022-06-20
三伏天哪些情况不适合游泳
饱餐之后刚刚吃完一顿美食,腹中饱饱的,这时不宜马上下水游泳。因为人在水中游泳时,是胸式呼吸,此时胸腔扩大,横膈肌紧张、腹肌收缩,腹腔便因此而缩小,胃肠受到腹壁的挤压及水的挤压,很容易使胃中食物反射性上溢。轻者,会在游泳......
2012-07-26
六道美味月子餐,三伏天给宝妈好营养!
入伏后,雨水多、湿度大,非常的闷热,不开空调简直没法活哦!雷雨天气,让我们从“干烤模式”转变成“焖蒸模式”。夏天暑热的天气,对于正在坐月子的妈妈来说,该如何养好身子,确实是个不小的挑战。还是之前那句话,该开空调就开空调......
2017-03-16
【三伏天用姜水泡脚好吗】夏天用姜水泡脚好吗
三伏天用姜水泡脚好吗?三伏天用姜水泡脚能够治疗风寒感冒、咽喉疼痛和风湿等多种疾病。具体分析:夏天天气炎热,脚很容易出汗,尤其是某些人本来就是属于汗脚,就算是穿凉鞋都整天湿漉漉的,在晚上睡前泡脚就显得尤为重要,能帮......
2015-04-24
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