宝宝会挑食了怎么办？今天我们来做一款五彩鲜肉米饼，牛肉和鸡蛋含有丰富的蛋白质和钙、铁、锌三大矿物质，搭配一点西兰花、胡萝卜和玉米碎，不仅丰富了维生素和膳食纤维，而且味道变的更鲜甜、颜色更亮丽，能提高宝宝的食欲！五彩......

宝宝不是不能吃零食，关键要看是谁做的！小编今日要分享好多种零食小吃，比如，红薯味甘，性平；有还能补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘之功效，使人“长寿少疾”。吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒......

不管你做不做，反正小编已经默默去准备了，最近大人孩子都有点食欲不振有木有~泪奔~~o(>_<)o~~初期辅食4～6个月香菇卷心菜鸡汁米糊【材料】鲜香菇5克、卷心菜5克、白饭15克、鸡高汤150毫升【做法】1.将鲜香菇洗净后切碎，备......

四个月婴儿辅食食谱，四个月的宝宝可以开始吃一些简单的食物了，很多妈妈都不知道辅食该怎么做，其实，辅食的做法并不复杂，比我们日常做菜还要简单很多，不信就看看下面的辅食食谱吧。四个月婴儿辅食食谱：清新小米糊食材：大米15克......

宝宝营养不良吃什么好？避免宝宝营养不良吃什么食物不错？很多宝妈担心宝宝营养不良会影响生长发育，接下来看看宝宝补营养的食谱。宝宝营养不良吃什么好？避免宝宝营养不良吃什么食物不错？很多宝妈担心宝宝营养不良会影响生长......

大家都说吃鱼的人比较聪明，还真的是这样！因为鱼类食物含有丰富的高蛋白，是对宝宝大脑发育有帮助的食物，孩子爱吃鱼是好事！鱼肉米糊材料A.大米20克洗净B.鱼肉、猪肉各10克洗净切碎做法1.将米熬成粥备用2.将鱼肉、猪肉装入容......

很多宝妈觉得自己是厨房小白，对自己厨艺很没信心。虽然心里很想给宝宝做营养的辅食，又怕做失败了宝宝不爱吃。黄妈今天推荐一道厨房“老司机”都常用的辅食做法，制作百分百容易，营养又很全面，保证手残党妈妈们都能妥妥的做......

食材界新星玉米笋！营养丰富，富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷、钙等，还含有多种人体必须的氨基酸哦~脆甜可口的玉米笋做成辅食，相信宝宝一定会喜欢!初期离乳辅食4～6个月玉米笋鱼肉粥【材料】玉米笋10g、鲷......

像牛肉这样的粗纤维的食物，有时候无论怎么让它色香味俱全，宝宝大多数时间是拒绝的，因为很难嚼烂，嚼着嚼着就会缠成一团难以下咽。但是牛肉营养丰富具有高蛋白、热量低、脂肪和糖含量较低的特点，而且还含有宝宝成长所需多种......

宝宝长牙后可以开始吃一些需要咀嚼的食物了，这是妈妈们可以在家给宝宝做一份美味可口的饭团，既增加了食欲还补充了营养噢，下面是宝宝辅食饭团的做法。适宜年龄1-3岁主料牛肉30g胡萝卜半根青菜两片辅料宝宝酱油一勺米饭半......

主食类黑名单，主食，顾名思义，自然是主要的能量来源，用来填饱肚子的。半岁以前，母乳或配方奶粉是宝宝的主食;添加辅食后，谷物类、淀粉类食物就会逐步取代母乳的“主食”之位了。主食类黑名单主食，顾名思义，自然是主要的能量来......

小编今日要分享的是西兰花蛋黄粥，非常适合9个月以上宝宝的食用，要知道维生素C比番茄还多，大长腿和好牙齿都离不开它！西兰花蛋黄粥适合人群：9个月以上宝宝每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄......

小时候，萌萌特喜欢吃小零食。暗自攒着为数不多的零花钱，每周末总要偷偷去买一点。可真买到手上，又舍不得吃了。于是，我把它拆开后，一点点地慢慢品尝......一小袋零食，我能足足吃半个多小时。那时候最盼着长大，长大自己挣钱了......

大多数都是问宝宝缺钙吃什么好？宝宝感冒了要吃什么？宝宝过敏了该怎么办……婴幼儿时期是宝宝的成长阶段，免疫力较低，容易发生疾病和不适。其实合理的膳食及食疗，能使宝宝在品尝美食的同时，达到防治疾病的目的。大多数都是问......

牛肉营养这么高，妈妈不给宝宝吃就可惜了！今日小编要分享的是罗宋汤，帮助宝宝补血，还能增强体力及免疫力。罗宋汤后期离乳副食品10～12个月▲帮助宝宝补血，还能增强体力及免疫力。材料胡萝卜1根（去皮）、西红柿2颗、洋葱半颗、高......

蒸，是家常很常用，最能体现食材本身味道的烹饪手段。加上耗时短、操作简单，很多人都爱蒸菜。蒸简单吗？其实真讲究起来，还是有很多窍门需要注意。蒸，是家常很常用，最能体现食材本身味道的烹饪手段。加上耗时短、操作简单，很多人......

今日小编主要分享宝宝食谱是胡萝卜鸡肉泥，要知道胡萝卜不仅富含多种维生素和矿物质，还富含胡萝卜素和叶酸。补肝明目、抗癌能力超强的同时还能有效预防贫血、感冒和便秘，解决宝宝由于营养不良而造成生长发育迟缓的症状。......

长牙期的小宝宝们，总是什么都往嘴巴里塞，这个时候，就应该注意给宝宝添加一些磨牙的小零食。能给宝宝磨牙的不光是磨牙饼干哦，水果也可以！长牙期的小宝宝们，总是什么都往嘴巴里塞，这个时候，就应该注意给宝宝添加一些磨牙的小零......

最近宝宝喉咙干易咳嗽吃什么好？宝妈知道润肺红枣粥怎么做吗？最近魔霖开始咳嗽，天气热比较干燥，很多宝宝也容易干咳。这时我们可以给宝宝吃一些润肺的辅食，比如木耳，雪梨、银耳、莲藕、白萝卜等，只不过木耳、银耳要切碎给宝宝......

苹果主要成分有铁、磷、钾、镁、微量维生素A、B等。同时还含有丰富的膳食纤维有促于肠胃蠕动，其非水溶性纤维可降低消化道吸收坏胆固醇，增加胆固醇清除率；苹果主要成分有铁、磷、钾、镁、微量维生素A、B等。同时还含有丰......