芡实去湿气吗？芡实是生活中常见的食材，也是药食两用的食材，营养价值高，那芡实能去湿气吗？效果好不好呢？下面就来具体看看吧。芡实去湿气吗芡实有祛湿的功效。芡实味甘涩、性平，中医养生学认为，芡实抗衰延年，补中益气，健脾止泻，固......

三伏天艾灸哪里祛湿？三伏天天气十分炎热，俗话说冬病夏治，三伏天就是很好的祛湿的时候，那三伏天艾灸哪里能祛湿呢？下面就来具体看看吧。三伏天艾灸哪里祛湿：丰隆穴丰隆穴属胃经，又联络脾经。丰隆穴能调治脾和胃两大脏腑，有很好......

湿气重拔罐拔哪里？湿气重的人不仅精神气会差，而且脸上容易长痘痘，都说中医的拔罐刮痧对祛湿有很好的功效。那么，湿气重拔罐拔什么位置呢？湿气重拔罐拔哪些穴位呢？？湿气重拔罐拔哪里：涌泉穴涌泉穴位于脚心，是足少阴肾经的井穴，肾......

调理宝宝脾胃体质好少生病怎么办？很多宝妈抱怨，十孩九脾虚到底是怎么回事？怎么调理脾胃才能让孩子体质好少生病？调理宝宝脾胃体质好少生病怎么办？很多宝妈抱怨，十孩九脾虚到底是怎么回事？怎么调理脾胃才能让孩子体质好少生病......

湿气重跟肥胖有关系吗？很多肥胖的人群去医院进行检查的时候，会被查出体内湿气过重，那么，湿气重会引起肥胖吗？湿气重跟肥胖有没有关系呢？？湿气重跟肥胖有关系吗?湿气重跟肥胖有关系。夏秋季节，人体内容易积压湿气。湿气重虽然......

夏季宝宝湿气重怎么办？宝宝湿气重吃什么去湿？宝妈知道哪些食物能去宝宝湿气？夏季宝宝体内湿气重，湿气重容易导致疾病的产生，因此要及时祛除宝宝体内的湿气。夏季宝宝湿气重怎么办？宝宝湿气重吃什么去湿？宝妈知道哪些食物能去......

对于处于特殊时期准妈妈来说，要照顾好自己的身体是最关键的，有时候孕妇体内有湿气，要怎么才能科学的去除呢?小编教你四招，轻松去除体内湿气。导航目录：1、孕妇夏季怎样除湿?2、湿气太重的孕妇需要怎么调理?3、孕妇湿气重的......

湿气重吃什么水果好？随着炎炎夏季的到来，除了香甜的瓜果陆续上市外，体内的湿气也开始蠢蠢欲动了。那么，湿气重多吃什么水果呢？体内湿气重吃什么水果呢？？湿气重吃什么水果好：橘子橘子味甘酸、性温，入肺。橘皮入药称为“陈皮”，具......

春季祛湿汤怎么做？春季多阴雨绵绵的时候，很多人感觉体内湿气重，困倦无力，那适合春季喝的祛湿汤有哪些呢？下面我们就来一起看看吧。春季祛湿汤怎么做：炒扁豆木棉花炖鲫鱼汤材料：炒扁豆、木棉花各15克，陈皮3克(中药店有售)，蜜枣1......

很多妈妈为宝宝的身体健康发愁。有些宝宝动不动呼吸道出问题，感冒、发烧、咳嗽，或者扁桃体炎、气管炎，有的宝宝即使感冒咳嗽好了，也留下了后遗症，鼻炎、腺样体肥大、咽炎反反复复。很多妈妈为宝宝的身体健康发愁。有些宝宝......

可以去湿气的蔬菜有哪些？我们每个人尤其是女性体内或多或少都会有湿气，可以通过食疗改善，那可以去湿气的蔬菜有哪些呢？下面就来具体看看吧。可以去湿气的蔬菜有哪些：山药山药，也叫淮山，味甘、性平，山药富含多种氨基酸，蛋白质，维......

拔罐和刮痧哪个祛湿效果好？拔罐和刮痧都是中医传统治疗疾病的手段，那它们能祛除体内的湿气吗？哪个效果更好？下面就来具体看看吧。拔罐和刮痧哪个祛湿效果好拔罐和刮痧的目的都不在祛湿。在中医辨证中，拔罐的原理在于：通过物......

产后如何除湿气。人体是最容易遭受湿气侵蚀的，尤其是产后妈妈，产后妈妈在坐月子期间没有做好的话，湿气就很容易找上你。那么产后湿气重怎么去除？产后湿气重怎么调理？产后如何除湿气食疗最常见的祛除湿气的方式是食疗，如薏米......

春天湿气重怎么调理？春天一到，万物复苏，雨水也渐渐多了起来，那春天感觉湿气重怎么办呢？怎么调理比较好呢？下面就来具体看看吧。饮食调理1、薏米煮粥，淮山煲汤。薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等......

湿气重喝什么茶好呢?体内湿气太重容易导致很多疾病，而喝茶是一种去湿的好方法，那么湿气重喝什么茶好呢?湿气重喝什么茶好-普洱茶普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体......

有些孕妇的湿气比较重，当然这个时候就要祛湿乐乐，祛湿扥方法有很多，其中一种就是要注意饮食。那么孕妇祛湿吃什么呢?1、莲子芡实炒扁豆煲兔肉2、薏米南瓜粥3、咖喱鸡丝羹4、蔬菜玉米麦片粥5、鲜土茯苓煲猪汤6、清热祛湿......

每种食物都有其自身的功效，人们可以根据自身的需求来进行饮食调整，下面我们来看一看关于祛湿的食物都有哪些。祛湿的食物：燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟......

湿气重能吃枸杞吗？枸杞有滋阴补肾的功效，所以很多人用枸杞作为日常保健的饮食。那么，湿气重吃枸杞可以吗？湿气重可以吃枸杞吗？？湿气重能吃枸杞吗?湿气重不能吃枸杞。枸杞是属于滋补肝肾的药物，主要是滋补肝肾之阴的，所以是属......

三伏天吃什么驱寒？三伏天是一年中最热的时候，但是人们却都偏爱冰饮，容易损伤人体寒气。那么，三伏天进食什么东西有较好的祛除寒气的作用呢？三伏天吃什么驱寒：板栗羊脊骨汤食材：板栗12颗、羊脊骨、肉苁蓉12克、草果3克、黄酒5......

中医认为，只有气血运行顺畅了，才是健康的；一旦身体被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。春天在五行中属木，而五脏中的肝也属木、还主疏泄。简单一句话：春天正是疏通好时节！中医认为，只有气血运行顺畅了，才是健康的；一旦身体被“......