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关于营养元素的育儿文章
4种营养元素 帮助宝宝长高
宝宝吃什么能长高?父母最开始想到的就是给宝宝补钙,但是影响宝宝身体发育的营养元素是多种多样的。很多父母都希望自己的宝宝能长得高一些,先从身高上“高人一等”,所以他们最开始想到的就是给宝宝补钙,但是影响宝宝身体发......
2023-06-21
婴儿所需要的营养元素(二)
婴儿生长发育所需要的营养元素还有好多种,下面分别给大家做一下说明,具体如下:婴儿所需要的营养元素还有脂肪。脂肪对于婴儿来说也是非常重要的一种营养元素,儿对于脂肪的需求也远远高于成年人,脂肪中的不饱和脂肪酸成分是......
2015-07-30
备孕期间需要补充哪些营养元素?你都清楚吗?
在备孕期间是需要注意个人饮食习惯以及生活习惯的,那么你知道在备孕期间需要吃些什么食物吗?有哪些食物对备孕女性有作用?备孕期间最重要的是在均衡膳食的基础上、增加叶酸的摄入。所谓的均衡膳食,就是在碳水化合物(主......
2014-12-08
宝宝补充维生素“十误区五问题”
目前公认的维生素共有14种,它们作用各异,根据其溶解性可以分成脂溶性维生素和水溶性维生素两大类,前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K4种,另外10种水溶性维生素中有9种统称为B族维生素,还有一种就是维生素C。维生......
2023-09-27
宝宝补充维生素D不可过量
小儿因食用过量维生素d引起的发热有其特点:体温在晚上比在白天高,24小时的体温变化超过1℃;由于季节的变化,部分家长担心孩子的免疫力不足,会引发一些疾病,而盲目地给孩子补些强化维生素d的食品或维生素d。针对这样的情况,专......
2023-09-27
维生素K,你的宝宝补了吗?
顾名思义,维生素K缺乏症是由于缺乏维生素K引起的凝血障碍性疾病,临床主要见于新生儿出生前三个月内,为婴儿期较常见的疾病。顾名思义,维生素K缺乏症是由于缺乏维生素K引起的凝血障碍性疾病,临床主要见于新生儿出生前三个月......
2023-04-29
婴儿每天需要多少营养元素
婴幼儿一旦某些营养素摄入量不足或过量,短时间内就可明显影响发育的进程。婴幼儿一旦某些营养素摄入量不足或过量,短时间内就可明显影响发育的进程。热量婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100—120千卡(418—502......
2023-10-01
提醒:宝宝晒屁屁有助于补维D
专家指出,缺维生素D可引发软骨病等骨骼疾病及心脏病,解决办法就是让孩子们多到室外去,冬天也不例外。一项调查发现,很多青少年儿童缺乏维生素D,原因是接触阳光太少。专家指出,缺维生素D可引发软骨病等骨骼疾病及心脏病,解决......
2023-07-29
给宝宝补鱼肝油
鱼肝油是宝宝生长发育过程中不可或缺的营养元素,所以需要给宝宝补充适量的鱼肝油。不过,凡事过犹不及,缺乏维生素会导致疾病,补充过量也会导致不应该发生的疾病。下面,就告诉您鱼肝油该怎么给宝宝吃。鱼肝油的成分与功效鱼......
2023-04-24
宝宝满4个月记得辅食补铁
宝宝1岁前尽量不要以牛奶作为母乳的替代品,婴儿的消化系统还没有发育完善,给婴儿喝鲜奶,很容易出现肠胃不消化和缺铁症状。宝宝补铁三部曲一:胎儿的营养由妈妈来守护宝宝在出生后的头4个月,之所以不易缺铁是妈妈在做孕妇时......
2023-10-01
维生素C缓解宝宝过敏症状
据目前报道,大剂量维生素C分别结合氢化可的松等药物治疗过敏性紫癜,比后者药物单用具有更好的治疗效果,且无毒副作用。过敏性疾病是指机体受过敏原,如花粉、粉尘、食物、药物、寄生虫等刺激后,引起的组织损伤或生理功能紊......
2023-09-27
营养补充顺序“先锌后钙”
补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”,比如说,白天多食用瘦肉、牡蛎等食物补锌,晚上多吃豆制品、奶制品补钙,会更利于钙的吸收和利用。而且还有助于睡眠,晚上喝杯热奶是最合适的补钙方式。日常生活中最好的补锌办法......
2023-07-15
剖腹产后怎样护理伤口 ?伤口愈合需要哪些营养元素?
剖腹产后怎样护理伤口?剖腹产,由于手术伤口范围较大,表皮的伤口在手术后5~7日即可拆线或取除皮肤夹,但是,完全恢复的时间大约需要五六周的样子。如果护理伤口护理的很好,那么可以缩短恢复周期。无论是会阴切开伤口或剖腹伤口......
2015-09-22
三大数字叫你读懂宝宝的蛋白质需求
三大数字让你读懂蛋白质1种营养素:宝宝的健康成长,离不开各种营养物质,蛋白质更是所有营养素中尤其重要的要素。2倍需求量:宝宝的生长发育比较快,充足的蛋白质是宝宝脑组织生长发育、骨骼生长等新组织形成的必需原料。因此......
2023-09-27
如何正确补充维生素E
膳食中含有大量的不饱和脂肪酸时,维生素E的需要量增加,女性避孕药及阿司匹林都增加维生素E的需要量,早产儿的贫血要注意维生素E的补充,适量的维生素C可以保护维生素E,但大量使用维生素C时,维生素E的消耗量会增大。维生素E是......
2023-09-27
4种元素有效预防小儿感冒
冬季是儿童感冒高发的季节,怎样让感冒远离宝宝呢?研究发现,有4种营养素能有效预防感冒。1、富含维生素A的食物儿科学家提出,冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结......
2023-04-29
中国妈妈母乳中最缺的营养成分
因为饮食结构和生活习惯的原因,妈妈的乳汁中有时也会缺少某些营养。因此,哺乳妈妈应该适时地补充相应的营养元素。中国妈妈母乳中最缺哪些营养中国妈妈乳汁中的营养有几点不足:1、脂肪含量偏少;2、钙含量低;3、DHA含量较......
2023-04-24
孕期最容易被忽视的6种营养元素,孕妈记得多补充哦!
孕期最易被忽视的营养素有哪些?人类从食物中获得能量,大多数食品都由5种基本营养素组合而成:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质。还有些维生素和矿物质,由于孕期需要量较平时明显增加,孕期若被忽视而不加大摄入量,则很可......
2015-01-23
孩子补维B,多啃老玉米
如果孩子缺少维生素B,基本上都是因为不爱吃粗粮,营养摄入不均衡造成的。对于这样的调查结果,首都儿科研究所保健科李海鹰副主任医师解释说,对于孩子来说,尤其是对于学龄期孩子来说,维生素B族的重要性不能忽视,因为它和孩子的......
2023-06-15
孕妇对重要营养元素的每日需求量
怀孕期间准妈妈的营养很重要,为了让准妈妈更科学的到了解到孕期所必须的营养元素,本篇资讯,亲亲宝贝小编为准妈妈们详细的讲解,怀孕期间你所需要的几类重要营养元素,以及每日的需求量。孕妇对重要营养元素的每日需求量专家......
2019-03-28
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