排除体内湿气食疗很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用，如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿......

夏季宝宝湿气重怎么办？宝宝湿气重吃什么去湿？宝妈知道哪些食物能去宝宝湿气？夏季宝宝体内湿气重，湿气重容易导致疾病的产生，因此要及时祛除宝宝体内的湿气。夏季宝宝湿气重怎么办？宝宝湿气重吃什么去湿？宝妈知道哪些食物能去......

人身体湿气重怎么治？大热天的大家都不爱出门了，经常吹空调，且不运动的话，身体的湿气就会增加，会出现各种疾病。有湿气需要治疗，那么，人身体湿气重要怎么来治疗呢？现在的年轻人都不怎么喜欢运动，现在是一个电子时代，可以说足不出......

三伏天既要忍受着暑热，也要预防各种含量食物和冷饮带来的湿气，因此三伏天也要做好祛湿工作，下面来了解几个三伏天去湿气的中药配方。配方一适用身体出现困倦，拉肚子，舌苔淡白等脾虚寒虚的寒湿体质人群。做法：10克党参、20克......

在饮食上，要少吃冷食、甜食，少吃油腻食品，多吃温热的食物，减少湿病之源；大人在做菜的时候，可以适当放些姜片，姜是温性食物，有祛寒化痰的功效；也可以适当吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物，对预防湿气有很大帮助。饮食......

产后如何除湿气。人体是最容易遭受湿气侵蚀的，尤其是产后妈妈，产后妈妈在坐月子期间没有做好的话，湿气就很容易找上你。那么产后湿气重怎么去除？产后湿气重怎么调理？产后如何除湿气食疗最常见的祛除湿气的方式是食疗，如薏米......

俗话说：湿气重，百病生。湿气影响着女性身体健康的很大方面，当身体出现哪些表现是说明体内湿气中呢？该如何去调理？谈起湿气的话，相信我们每个人对它也都不太陌生，其实很多疾病的发生都与湿气有着非常大的关系。而又有人认为，湿......

湿气重可以吃泡面吗？很多上班族在工作繁忙的时候，为了节省时间常会以泡面打发时间，那么，湿气重吃泡面可以吗？湿气重能吃泡面吗？？湿气重可以吃泡面吗?湿气重可以吃泡面。湿气重的人在饮食上要注意不要吃寒凉、粘腻、不好消化......

孩子应该是精力最旺盛的群体了，但如果活力指数骤然下降，每天没有精神，觉得疲惫。叫孩子起床时，总感觉他像“霜打的茄子”无精打采。那么，很可能是由于体内湿气过重引起的。父母可以帮孩子检测一下。湿气检测3大招1.大便黏......

黑米的营养价值胜于白米，具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”、“长寿米”，其中特有的花青素可以滋阴补肾、补胃暖肝，下面来了解一下黑米能不能去湿气。黑米可以去湿气吗黑米可以起到一定的祛湿效果，可以防治肾虚......

湿气重会引起湿疹吗？很多人觉得湿疹就是因为自身体内湿气过重而引起的一种瘙痒性皮肤疾病，那么，湿疹会由湿气重引起的吗？湿气重会不会引起湿疹呢？？湿气重会引起湿疹吗?湿气重有可能会引起湿疹。湿疹，中医称湿毒疮，是由多种内......

湿气重喝什么茶？人体祛湿的方法有很多，如食疗、中医、西医等等，但很多人不知道，其实茶水也是有一定的祛湿功效的，那么，什么茶祛湿效果好呢？喝什么茶祛湿呢？？湿气重喝什么茶：陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保......

很多人在不舒服的时候喜欢通过拔罐的方法来缓解，拔罐不仅能帮助缓解人体的疲劳还能通过特定的一些穴位起到一定的去湿作用，从而将人体的状态调整到一个更好的阶段，那么拔罐是怎么去掉湿气？很多人在不舒服的时候喜欢通过拔......

芡实去湿气吗？芡实是生活中常见的食材，也是药食两用的食材，营养价值高，那芡实能去湿气吗？效果好不好呢？下面就来具体看看吧。芡实去湿气吗芡实有祛湿的功效。芡实味甘涩、性平，中医养生学认为，芡实抗衰延年，补中益气，健脾止泻，固......

宝宝体内有湿气是怎么回事湿气，又分为外湿和内湿。外湿是由于气候潮湿或者淋了雨没有及时擦干，或者是家中的环境比较潮湿，使外来水湿入侵宝宝的身体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。如果孩子体虚消化不良或......

楠楠的身体状况总是让妈妈着急。她动不动感冒咳嗽，有时候咳嗽会延续很长的时间。最近楠楠的咳嗽刚刚好一点，新的状况又出现了，不爱吃饭，好不容易吃下去一点，就会马上要大便，但是大便并不顺畅，要在马桶上坐很久才拉得出来。楠......

薏仁是生活中常见的一种食材，具有排水肿的功效，适合水肿体质的人食用，下面就来具体看看吧。煮薏仁水的方法材料：薏仁250克，水2250c.c.比例建议：薏仁：水=1：15作法：1.将薏仁浸泡约3小时，水需要盖过薏仁的份量，时间到后将水滤除。2.......

殊不知，有些水果吃了，孩子体内易产生湿气，损伤脾胃，阻碍孩子的发育吗？湿气，不仅大人有，孩子体内也有，湿气多了，会增加脾胃的运化负担，损伤脾胃，孩子脾胃娇嫩，一旦受损，不仅容易脾虚积食，营养吸收也会受阻碍，对…原标题：佛系带娃：有4种......

吃醋泡生姜能去湿气吗醋泡生姜可以去湿气。身体里的湿气过重的话，对于身体的健康有着很大的危害，俗话说的好，千寒易除，一湿难去，但是不去湿的话各种疾病都会缠上身的。生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种......

湿气重跟肥胖有关系吗？很多肥胖的人群去医院进行检查的时候，会被查出体内湿气过重，那么，湿气重会引起肥胖吗？湿气重跟肥胖有没有关系呢？？湿气重跟肥胖有关系吗?湿气重跟肥胖有关系。夏秋季节，人体内容易积压湿气。湿气重虽然......