孩子如何长高个儿，是不少家长的心病。关于长高的方法各种各样，到底哪种方法最有效呢？主讲人：中日友好医院儿科主任医师张知新遗传决定身高潜力生长的生理过程实际上受方方面面的影响，后天的环境因素，比如营养、情绪等都有影......

说起个头儿，几乎每位家长都希望自己的孩子“高高益善”，许多人还总是从遗传学的角度来推测后代高度。河北省儿童医院儿保科主任刘丽君提醒，遗传确实决定了孩子身高的大方向，但良好的后天环境也不容忽视。说起个头儿，几乎每......

现在人们的生活水平提高了，给孩子摄入的营养也较为充足，为何还是有些孩子不爱长个呢？儿科专家指出，太好的饮食对孩子来说并不容易吸收，反而不利孩子的生长发育。只要孩子不挑食，一般都能正常发育，茁壮成长。案例“我家孩子今......

家长在孩子的生长发育问题上存在许多误区，这些误区常常耽误了孩子的长高，留下终身遗憾。误区一：父母迟长高，孩子也一样小徐已经15岁了，身高只有1.6米，但当爸的却不担心，说自己是上了高中才飙高的，自己遗传因子好，没什么可担心......

专家提醒，0~6岁的孩子身高体重发育有一定的范围，低于或高于正常范围都不是好事。长得过快可能会导致青春期提前到来，到了成年时身高反而不理想。家有小宝宝，父母都会很关心其身高、体重的增长，妈妈们也都会互相比较同龄小......

专家说“遗传因素影响身高占到了60％以上”，这让矮个父母有点沮丧。其实大可不必，我见过不少比父母高很多的孩子，遗传不能控制，40％的后天因素却是可以控制的。专家说“遗传因素影响身高占到了60%以上”，这让矮个父母有点沮丧......

初期，宝宝的生长是很快速的，但并不能因此就忽略了关注。等到宝宝三岁的时候，很多人就会发现孩子好像长不高了？这是怎么回事呢？妈妈们干着急也没有用，一起来看看专家是怎么说的。错误做法一：早起妨碍指数：五级许多爸爸妈妈都是......

有关营养学专家介绍，身材矮小始于生后第一年并持续到第二年，如果在该阶段采取纯母乳喂养与辅食添加相结合的方法，则会对儿童摄取最佳营养的物质发挥极重要作用。辅食添加有利于宝宝长高婴儿出生后4—6个月完全依赖纯洁乳......

所有的家长都希望自己的孩子能够拥有理想的身高。令人担忧的是，现代不良生活方式正在导致矮小孩子增多。我们来看看哪些生活习惯易致宝宝成为“小矮人”？所有的家长都希望自己的孩子能够拥有理想的身高。令人担忧的是，现......

很多父母都希望能预知孩子将来可以长多高，网络上也流行着孩子身高预测的公式。为此，我们邀请国家权威专家徐刚教授来为父母们分析如何对孩子的未来身高进行科学准确的预测。受访专家：徐刚（北京体育大学运动人体科学学院运......

科学补钙，其实应该按照不同的时间段、不同人群，确定如何补钙，补钙量为多少。毕竟，补钙不是越多越好，钙补充过量还容易导致智力下降，影响孩子长个儿。夏季是植物生长的高峰期，其实也是孩子长个子的黄金时期。有些妈妈为孩子大......

百会穴位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20～50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。想让孩子长高多按摩这些穴位搓脊柱家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5～7次，可振奋阳气。......

广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科教授介绍，引发上呼吸道变窄的原因主要是腺样体和扁桃体的肥大，另外鼻腔的炎症如鼻窦炎、过敏性鼻炎也是病因。还有学者认为儿童猝死和睡眠呼吸暫停综合征有关，特别是感冒时引起急性扁......

几乎所有增高悲剧的背后都是家长缺乏相关知识，直接或间接影响了孩子的身体长高。其中缺乏骨龄监测、性早熟、吃得过饱成为造成孩子矮小的三宗罪。孩子吃得太饱也长不高专家表示，儿童的身材高矮跟睡眠也有直接关系，人体在......

最美人间四月天，风和日丽、草长莺飞，在明媚的阳光下，宝宝快乐而健康地成长着，细心的妈妈甚至会发现，这一阶段的宝宝好像长得比其他日子更快些。世界卫生组织调查显示，一年四季之中，宝宝生长最快的日子的确是第二季度，即4、5、......

专家点评：生长离不开阳光，人体皮肤的7－脱氢胆固醇在紫外线的照射下会合成维生素D。维生素D能促进生长和骨骼钙化，促进牙齿的健全发育等。忽略阳光照射，就会造成维生素D缺乏，氨基酸丢失，反而影响宝宝长高。1.莫忽略阳光错误做......

孩子的身高问题是父母关注的重点，而以下9种情况的孩子，可能会面临身高偏矮的问题。1.家族性矮身材(即父母身高偏矮)。2.出生时为宫内发育迟缓(足月小样儿)、早产儿身高小于正常新生儿，其中10%-15%的孩子2岁后不能追赶到......

姚明的妻子叶莉有喜，好事者热议，两个“高人”所生的儿女一定是小巨人。其实姚叶之子未必一定“鹤立鸡群”，身高遗传因素占70％。子女身高“背叛”父母的情况非常多见。姚明的妻子叶莉有喜，好事者热议，两个“高人”所生的儿女......

宝宝睡前吃东西，食物的消化会刺激消化液的增加，延长胃肠蠕动时间，难以保证尽快进入深度睡眠，影响到夜间生长激素的分泌。“吃饱饱，睡大觉……”儿时的歌谣依稀还回荡在耳边。吃饱了就睡觉等着长个是很多家长习以为常的做法......

宝宝长高的食谱要想宝宝长得高，除了遗传基因外也离不开食物帮忙。你在为宝宝精心准备长高食物的时候，必须先要明白以下两点：•没有绝对的长高食物，最重要的是营养均衡和饮食多样化;•好食物能够帮助孩子长高，但......