孕育生命是个很长的过程，并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里，夫妻双方就应该做准备，身体、心理的健康，饮食营养的调理，都很重要。而牛奶作为饮食不可缺少的一部分影响着备孕父母的健康，哪些奶制品孕前必须......

叶酸是B族维生素的一种，曾被叫做维生素M、维生素BC，由于它最初由菠菜叶中分离出来，所以现在习惯把它称为叶酸。随着现代医学对叶酸的研究逐步深入，它已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。那么孕妈咪该如何补充叶酸......

在自然情况下受孕，男婴的出生率比女性要略高一点，但男婴的存活率较低，最终结果是保持男性和女性人数大致均等。北京天伦不孕不育医院专家吴博士介绍，想决定生男生女，以下的方法虽未经缜密的科学方法验证，不过也不像民间流传......

人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”，天长日久它们在机体内蓄积，就会对健康造成危害。对于孕妇来说，这种危害更为明显。例如吸烟，无论是主动还是被动吸烟，都会影响女性的正常孕育。让你先排毒后......

小编教你孕前菜肴之蜜汁柿子块！准爸爸准妈妈们快来学学吧～小编教你孕前菜肴之蜜汁柿子块!准爸爸准妈妈们快来学学吧～[蜜汁柿子块]蜜汁柿子块原料：蘸糊炸好的柿块500克，白糖150克，糖色少许，粉抹适量;烘汁油40克，水1勺多。制作：......

孕前不应触碰的饮食红灯区一旦准备孕育一个机灵活泼健康的小宝，作为母亲你担负着何其重大的责任。这个时候要开始严格要求自己，尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上严格要求自己，避免触碰饮食红灯区。丢掉红灯饮食习惯平时......

早在张仲景的《伤寒杂病论》和李时珍的《本草纲目》中，都有关于醋的药用疗效的记载。中医认为，醋性酸温，有散痪解毒、行气止痛等功效，还能治疗一些妇科常见病。醋能调味，能养颜，还能治病。早在张仲景的《伤寒杂病论》和李时......

据报道，食物会影响男人的性功能。好主妇应该经常为老公准备三种美味，它们不仅能帮男性获得足够的营养，更重要的是，可以提升性能力。据美国《男性健康》杂志报道，食物会影响男人的性功能。好主妇应该经常为老公准备以下几种......

生育力与营养因素密切相关，营养不良或者营养过剩都有可能导致男性不育。营养不足或过剩可致男性不育首先，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时，维生素A、B、C、E和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒等缺乏，精子......

你仍然热衷于生个男孩，认为那样会很有成就感；而妻子却认为女儿是贴心小棉袄，又乖巧又细心，还能帮妈妈分担点家务，还是生女孩好！你仍然热衷于生个男孩，认为那样会很有成就感;而妻子却认为女儿是贴心小棉袄，又乖巧又细心，还能帮......

小编教你如何制作孕前菜肴之核桃仁纸包鸡．准爸爸准妈妈们快来学学吧～如何制作孕前菜肴之核桃仁纸包鸡.准爸爸准妈妈们快来学学吧～孕前食谱-核桃仁纸包鸡孕前食谱-核桃仁纸包鸡★核桃仁纸包鸡原料：净鸡肉500克，糯米纸24张，核......

英国科学家发现，令番茄汤呈现红色的茄红素，或许能把男性体内的精子强化成超级精子，科学家由此推断男士只要每日饮一碗番茄汤，将能大大增强生育能力。朴茨茅斯大学生化科学部的5名泌尿科专家随机挑选了6名平均年龄42岁的精......

叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾......

维生素是人体必需的营养素，有很多准爸妈由于不正确的生活方式或饮食结构而造成维生素缺乏，维生素的缺乏会妨碍孕育高质量的宝宝。维生素的补充不能单一化，因为不同的维生素对人体起着不同的作用。一、补充维生素维生素C......

如今，国际上对于生男生女的指导越来越多，它们的基本观点都是：X染色体决定生女孩，Y染色体决定生男孩。那么，怎样才能控制生男生女呢？让豆豆妈（亲子特邀资深妈妈）告诉你吧！如今，国际上对于生男生女的房事指导越来越多，它们的基本观......

鸡肉富含优质蛋白质，易消化吸收；菇类含丰富的维生素B族及大皿的钾和铁；黄瓜富含维生素c及叶酸，是一款很好的孕前食品……鸡肉富含优质蛋白质，易消化吸收;菇类含丰富的维生素B族及大皿的钾和铁;黄瓜富含维生素c及叶酸，是一款......

孕期饮食是如此重要，因为你吃的食物是肚子里胎儿成长的主要营养来源。以下这些超级食物是怀孕期间必不可少的，一起来了解与喜爱吧！你知道你应该吃得健康，但也许——也仅仅是也许罢了。我们嘴巴里说着要健康，但每天的生活方......

研究者表示，孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境。南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用......

饮食与生育能力密切相关，准妈和准爸都需要坚持均衡饮食，以提高孕育小宝宝的几率。对此，专家建议，在孕前就应开始有意识地调整营养结构，平衡碳水化合物蛋白质等营养物质的摄入。好孕小偏方：枸杞熟地猪肉汤猪肉250克、枸杞15......

准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。以下几种食品，既能满足你挑剔的胃口，又能保证低脂低热量，只要不过量食用，就不会发胖。一两杯红酒可以软化血管？任何带有酒精的饮品......