从怀孕初期就制定体重控制方案，不仅对产后恢复和苗条身材有好处，对于宝宝的顺利发育和生产也是裨益多多。记者在采访中得知，竟然有准妈妈误把怀孕当“长胖”，并使用药物减肥。这是非常危险的行为，因为减肥药物或对大脑的饮......

有许多孕妇，怀孕前身体超级棒，人人羡慕，可由于怀孕期间体重增加的过快过重，从而导致产后身材走形，成了“肥婆”！孕期控制体重有妙招有许多孕妇，怀孕前身体超级棒，人人羡慕，可由于怀孕期间体重增加的过快过重，从而导致产后身材走......

孕妇时常会有饥饿感，这是正常的生理反应，也是孕妇不易做到饮食适当的重要原因，因此，在孕妇的饮食中应加一些低能量而有饱腹感的食品，如山芋、土豆等。但准妈妈一定要适当地控制饮食，控制胎儿的体重，且餐后一定要注意运动。1.......

怀孕期间，孕妇的体重不断增加，而将体重控制在一个合理的范围内，是保证孕妇和胎儿都健康的重要因素，也是孕妇产后恢复身材的关键。那么，究竟体重增加多少才比较恰当呢？如何合理控制体重呢？切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿......

怀孕期间究竟要增加多少公斤，才能提供宝宝足够的营养，又不致让自己长出一坨坨不需要的肥肉呢？怀孕期间究竟要增加多少公斤，才能提供宝宝足够的营养，又不致让自己长出一坨坨不需要的肥肉呢？答案是：九到十二公斤。不过，这个数字......

＞“一人吃、两人补”是准妈妈最常陷入的迷思。深怕腹中宝宝营养不足、发育不良，因此拼命吃、吃、吃的结果，往往造成孕期体重增加过多，使得孕妇体态严重变形走样。“一人吃、两人补”是准妈妈最常陷入的迷思。深怕腹中宝宝......

都知道孕期体重应当控制，孕前体重其实也是要控制的。打算要孩子的女性，要留心自己的体重情况，太胖太瘦都不利于怀孕，就算怀了，孩子的健康状况也容易出问题。相信各位未准妈妈们都有一些孕前控制体重的意识了，太胖太瘦都不利......

许多超重和肥胖女性在怀孕期间体重过重，进一步加剧了已经增加的自身和婴儿严重并发症的风险。由美国国立卫生研究院（NIH）资助的一组新试验表明，孕妇可以通过饮食和运动干预限制体重增加。“这是一项重要的研究，因为它肯定......

女性怀孕后，为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。女性怀孕后，为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为，女性妊娠期间......

很多女性都认为，生育会让身材走形，甚至有很多年轻女性因此不想生孩子，认为不生孩子，体形就不会改变。可是我们经常会看到很多明星怀孕生子后身材还是那么火辣！她们是怎么做到的呢？其实，做辣妈的秘密在于孕期和产后体重的管理......

怀孕期间，准妈妈体重增加是必然的事情，但体重应该控制在一个合理的范围内，过重或过瘦都会对母体和胎宝宝产生影响，也会在产后的恢复过程中有一定的困难，那么怎么控制孕期体重？体重控制得好，产后恢复的快！在孕早期不要大补有些......

孕期怎么吃才能控制体重。孕期很多妈妈因为要给胎儿提供足够多的营养，都是不停的增加体重，总是认为这样，胎儿就会长的更好，其实不然。孕期我们要做到控制了体重，又不影响宝宝发育也是可以做到的。那么孕期控制体重要怎么吃......

孕期如何控制自己的体重呢？有些准妈妈在孕期体重超标了哦，今天小编要给大家说的是孕妇怎样控制体重？控制体重有哪些方法？孕期如何控制自己的体重呢？有些准妈妈在孕期体重超标了哦，今天小编要给大家说的是孕妇怎样控制体重？控......

孕妇发胖是很正常的事，但如果出现超重可就不好了，不仅会引发并发症，还容易得妊娠糖尿病、浮肿，更痛苦的是产后身材久久不能恢复呐。所以在孕中期要怎么去控制体重呢？很多孕妇在孕中期时体重狂增，本人就是在怀孕第六个月时增......

孕妇如何控制体重疯长?孕期准妈妈在补充营养的同时还应该控制体重的疯长，因为如果孕期体重失控，将会为分娩和产后恢复带来一系列麻烦。那么，孕妇如何控制体重疯长呢?孕妇如何控制体重疯长：科学的饮食孕期均衡的膳食可以满......

如何控制婴儿体重？婴儿太胖也是不好的，可能会影响正常的生长发育，所以家长对于家里胖宝宝是需要控制一下体重的，下面推荐四种方法帮助控制婴儿体重。如何控制婴儿体重？婴儿太胖也是不好的，可能会影响正常的生长发育，所以家长......

对于在怀孕期间的女性来说变胖是正常的一个事情，但是有的孕妈可能在孕期也要控制自己的体重，就会想办法减肥。对于在孕期的女性来说如何正确的控制体重呢？对于在怀孕期间的女性来说变胖是正常的一个事情，但是有的孕妈可能......

在怀孕期间，对于那些体重疯长的准妈妈可不是一件好事，你的体重增长并不代表着腹中的宝宝也跟着增长，特别是到了怀孕晚期，如果体重增长过快，很容易导致巨大儿的产生，因此准妈妈们，请在怀孕期间如何控制好你的体重。在怀孕期间......

孕期需要控制体重该怎么做？孕妇控制体重有什么好处，你一定没有想到吧，很多女性在没怀孕前身材都很好，可是怀孕后看到自己的肥胖身材，都很苦恼，下面看看孕期控制体重的方法。首先来看下孕妇怎样控制体重：1.准备体重测量计在家......

准妈妈在孕期体重既不能增加的太过，又不能增加的太少，这就要合理控制体重了。孕期如何合理控制体重呢?下面小编就来为孕妈妈们解答这个问题。孕妈百问：孕期如何合理控制体重准妈妈在孕期体重既不能增加的太过，又不能增加......