春季坐月子:清淡饮食兼保暖

春季坐月子:清淡饮食兼保暖

新妈妈在春季分娩后,身体非常虚弱,腠理空疏、百节空虚,这时风邪最容易乘虚而入,导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状,所以春天坐月子,新妈妈得注意了。春季,万物复苏,气候逐渐变得温和起来。但是,春季的风比较寒冷,中......
2023-03-17
初春时节 该怎样坐月子?

初春时节 该怎样坐月子?

春季,是万物复苏的时节。然而春寒料峭,冬春交替的当下,天气却总是忽冷忽热。中医有云,“风为百病之长”,新妈妈在分娩后身体非常虚弱,这时风邪最容易乘虚而入,导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状。初春时节,新妈妈......
2023-03-24
新妈妈春季坐月子要注意这些细节

新妈妈春季坐月子要注意这些细节

对于新妈妈来说,坐月子是一件很慎重的事情,春季坐月子应该注意哪些事?春季没有冬天的刺骨寒冷,也没有夏天的炎热,相对来说坐月子会轻松很多。但新妈妈坐月子仍然不能马虎,春季坐月子一定要注意以下几件事。1.正确穿衣春季温......
2023-09-30
春季坐月子饮食要清淡忌油腻

春季坐月子饮食要清淡忌油腻

春季,是万物复苏的时节。然而春寒料峭,冬春交替的当下,天气却总是忽冷忽热。中医有云,“风为百病之长”,新妈妈在分娩后身体非常虚弱,这时风邪最容易乘虚而入,导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状。春季月子保暖最......
2023-03-17
春季坐月子吃什么蔬菜

春季坐月子吃什么蔬菜

生菜生菜算是中西方人通吃的一种蔬菜了,它一年四季都可以成熟,但是春天吃是最好的,既应季蔬菜,口感上也是最嫩的。生菜属于莴苣类的蔬菜,含有莴苣素,莴苣素具有镇定、降火的功效。生菜的含水量很高,营养非常丰富,最突出的特点......
2012-12-19
春季坐月子吃什么水果好?

春季坐月子吃什么水果好?

女性产后坐月子不比平常想吃什么就吃什么,尤其是春季坐月子的女性,是水果盛产的季节,那么春季坐月子吃什么水果好呢?一起来看看吧!春季做月子吃什么水果好1、橘:橘味甘酸,性温,含大量维生素,尤以维生素C最多,并含丰富的钙质,能保......
2012-12-28
春季坐月子吃什么营养 春天营养餐推荐

春季坐月子吃什么营养 春天营养餐推荐

产后女性的身体比较的虚弱,而且容易出现便秘等问题,要想身体更快恢复饮食上要吃的营养才行。那么,春季坐月子吃什么营养呢?下面一起来看看吧。春季坐月子吃什么营养1、蔬菜。传统坐月子的时候很多人都以为不能吃蔬菜,但实......
2022-04-10
春季坐月子喝什么汤

春季坐月子喝什么汤

小白菜鱼头汤原料:鱼头1个小白菜400克姜4片。做法:1、鱼头对半切,洗净备用。2、小白菜用水泡20分钟,再冲洗干净,掰成小块备用。3、热油锅,下入鱼头稍微煎一下。4、将煎好的鱼头、姜片下入汤锅内,倒入适量清水。5、大火烧开,转......
2018-07-13
春季坐月子需要注意什么

春季坐月子需要注意什么

春季坐月子需要注意什么细节问题?春季坐月子好不好?坐月子还要挑季节吗?春季万物开始复苏,但天气仍是乍暖还寒、变换不定,再加上春季多风,产妇在春季分娩后,身体虚弱、百节空虚,风邪最容易趁虚而入,导致出现感冒、头痛、四肢关......
2017-06-19
春季新妈坐月子要注意10点

春季新妈坐月子要注意10点

坐月子对于新妈妈来说非常重要,这直接关系着产后身体的恢复状况,那么赶在春天,新妈妈该怎么坐月子呢?专家指出,春天气味气温回升,新妈妈不要吃燥热、辛辣、油腻的食物,要保持室内空气流通等。下面大家就一起来看看下文的详细......
2023-04-24
春季坐月子饮食清淡忌油腻

春季坐月子饮食清淡忌油腻

春季,是万物复苏的时节。然而春寒料峭,冬春交替的当下,天气却总是忽冷忽热。中医有云,“风为百病之长”,新妈妈在分娩后身体非常虚弱,这时风邪最容易乘虚而入,导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状。那么初春时节,新......
2023-03-12
春季坐月子吃什么水果好

春季坐月子吃什么水果好

秋梨秋梨有化痰止咳、滋阴润肺的功效,对帮助大宝宝缓解感冒咳嗽有很大的作用,就算是平时吃,也可以清肺解热。推荐食谱:冰糖炖雪梨食材:雪梨、冰糖、水做法:1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的......
2012-10-24
春季坐月子注意事项

春季坐月子注意事项

保暖是首要虽然已经进入了春季,但还是会有阵阵冷空气来袭,让你常感觉比冬天还冷,所以春天坐月子保暖很关键,身体各部位不要受冷,保暖的同也要定期要空气的流通,让宝妈和宝宝都呼吸到新鲜的空气。传染病预防要谨记春季气候温......
2015-07-09
春季坐月子应该怎么吃?

春季坐月子应该怎么吃?

自然界有“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法。产妇在生产完后,体质状况非常特殊,应顺应一年四季各个不同时节进行针对性调理。那么春季坐月子应该怎么吃?一起来看看吧!春主生发,据统计数据显示,儿童在春季的生长发育要比其它......
2012-07-05
春季新妈妈坐月子注意点什么?

春季新妈妈坐月子注意点什么?

春季,是万物复苏的时节。然而春寒料峭,冬春交替的当下,天气却总是忽冷忽热。中医有云,“风为百病之长”,新妈妈在分娩后身体非常虚弱,这时风邪最容易乘虚而入,导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状。那么初春时节,新......
2023-03-10
坐月子分春季夏季秋季冬季菜谱大全

坐月子分春季夏季秋季冬季菜谱大全

女人生孩子之后,身体健康会受到很大的影响,想要尽快恢复之前的健康,饮食调理是必不可少的,而因季节合理饮食效果更好。下面一起来看看坐月子分春季夏季秋季冬季菜谱大全吧。春季坐月子,可以吃乌鸡山药汤。乌鸡山药汤的做法......
2022-04-16
春季坐月子要注意的细节

春季坐月子要注意的细节

春天是一个万物复苏的季节,同时也是一个感冒高发季节,那对于产后新妈妈来说,如果在春季坐月子,应该注意些什么呢?在这里,亲亲宝贝小编就整理出春季坐月子要注意的细节,分享如下,希望新妈妈们能收藏,并牢记在心。第一,春天气候......
2016-05-10
春季健康坐月子的饮食指导

春季健康坐月子的饮食指导

春季月子保暖最重要尽管已经进入了初春时节,但还有一阵阵的冷空气来袭,让人常常感觉比冬季还冷。因此,专家建议春季里坐月子的妈妈保暖仍然是重要的。不过,保暖的同时一定要注意保持室内的空气流通。定时开窗,让早春的新鲜......
2015-04-24
春季坐月子注意饮食清淡多喝汤

春季坐月子注意饮食清淡多喝汤

春季气候干燥,新妈妈坐月子时一定要注意多喝水,也可以多喝汤,这样既能及时补充水分,还有助于产奶。春季坐月子要注意多喝水春季气候比较干燥,室内外湿度比较低,所以建议新妈妈在坐月子期间要特别注意多喝水,或者多喝些汤水。......
2023-10-03
春季坐月子的注意要点

春季坐月子的注意要点

专家提醒,产后护理也要随着季节的变化而变化,只有做到因时制宜才能够让新妈妈的身体恢复到最佳状态,那么,在暖和的春季,新妈妈产后坐月子就应该注意些什么呢?本文就对此给出的一系列的春季坐月子指导,一起来学习下吧。喂奶......
2016-03-04