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关于饮食的育儿文章
怀孕初期的饮食有哪些注意事项 怀孕初期怎么吃比较好
孕初期胎儿尚未着床稳定,很多因素的干扰都可能会对胎儿造成伤害,容易引起流产等不良风险损害,尤其是在吃的方面也需要小心,因为孕妇怀孕初期的饮食是尤为重要的,需要特别要注意很多东西是不能吃的。孕初期胎儿尚未着床稳定......
2023-09-27
时尚孕妈饮食秘诀吃掉斑点
怀孕期间,准妈妈们的脸上会出现难看的小斑点。别担心,这是正常生理反应,宝宝出生后不久,斑点就会消退。孕期皮肤护理应该从哪几方面入手呢?现在我们一起了解。怀孕期间,受激素分泌影响,准妈妈们的脸上会出现难看的小斑点。别......
2023-10-03
肥胖儿童怎么吃减肥?“交通灯饮食法”来帮忙
11月12日,广州市少年宫成长教育中心举办了一场公益讲座,邀请专家详细讲解了儿童“减肥”的那些事儿。儿童肥胖有哪些危害?如何预防儿童肥胖?家有肥胖儿童该如何“减肥”?一起来听听专家怎么说?专家简介:张丽娜,中山大学孙逸纪......
2023-09-15
宝宝感冒了 饮食需改善
宝宝感冒后,消化系统会受到影响,妈妈要注意营养合理搭配,多给宝宝准备清淡的饮食,不要强求宝宝进食,这会导致宝宝胃肠负担过重。宝宝感冒后,消化系统会受到影响,妈妈要注意营养合理搭配,多给宝宝准备清淡的饮食。清淡食物清淡......
2023-09-28
孩子开夜灯睡觉易导致性早熟,日常饮食对性早熟影响大吗?
近日,“孩子开夜灯睡觉易导致性早熟”冲上了热搜,其中部分网友认为日常饮食对性早熟有很大的影响。那么,事实到底如何?我们一起了解一下吧。近日,“孩子开夜灯睡觉易导致性早熟”冲上了热搜,一起看看到底怎么回事。据央视网......
2023-09-30
正常婴幼儿饮食五忌
对于正常的婴幼儿,只要适当注意科学喂养,一般不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说,其饮食特别要注意五忌:一忌硬、粗、生。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,因此,供给的辅食或饮食应软......
2023-10-03
备孕男性为何也要注意饮食
宝宝是在妈妈身体里孕育的,妈妈吃好,宝宝才会健康聪明。所以,备孕夫妻对女性的饮食一直以来保持高度的重视,而对丈夫的饮食习惯都不甚重视。其实,丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用。男性营......
2023-09-18
孕前饮食注意事项有哪些 备孕期该如何饮食调理身体
孕育一条新生命并不是一件容易的事情,尤其是在当前这个讲究优生优育的时代,很多年轻夫妻都开始重视备孕这些工作,其中好的饮食结构对备孕很有积极影响,积极做好饮食调节对备孕是很有帮助的。孕育一条新生命并不是一件容易......
2023-09-30
想要健康备孕在饮食上要注意什么?
在平日里我们都是选择自己喜欢的食物吃,但是当你准备想要当妈妈的时候就得注意了,这时候的饮食特别重要。虽然不是说只要注重饮食就能得到很好的生育结果,但是健康的饮食能够改善体质,让你更加容易健康地备孕。想要健康备......
2023-09-18
宝宝补锌补血吃什么?
营养盘点:胡萝卜、西红柿都是营养丰富的蔬菜,葱头富含硒、钙。这道菜富含优质蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和钙、磷、铁、硒等多种营养素,宝宝可以获得全面的、有助于生长发育的营养。碎菜牛肉原料:牛......
2023-09-27
妊娠期贫血的饮食原则
孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事,有人听说吃核桃等坚果类,可以给胎儿补脑,就天天吃核桃,结果吃坏了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血压,连主食都不敢吃;更多的职业女性因没时间做饭,还是像怀孕前一样,一天三餐在凑合,结果导致妊娠贫血的发......
2023-09-28
怕宝宝冬天生病?饮食注意8要点可预防
冬季天气寒冷,宝宝抵抗力弱,很容易生病。这个时期,宝宝需要充足的营养保证,才能更好的抵御寒冬,抵御各种疾病的侵袭。39育儿提醒,宝宝冬季饮食注意以下8个要点。冬季寒冷,体质较弱的宝宝更容易受寒生病。因此,这个时期家长一......
2023-09-27
胖宝宝的7个饮食建议
肥胖儿童日益增加,特别是3-6岁学龄前儿童肥胖,已成为当今家庭和社会关注并担扰的问题。有关研究表明,肥胖儿童的治疗关键在于控制饮食。因此,常给肥胖儿童摄食健康食物,将会大有裨益。胖宝宝的7个饮食建议尽可能自己做着吃......
2023-09-15
孕妇应注意什么 饮食该三宜四忌
孕妇应注意什么?为了生个健康的宝宝,孕妇的日常保健非常重要。穿衣,孕妇要穿一些宽松舒适的衣服;饮食,孕妇要注意营养的搭配。孕妇应注意什么?孕妇是女人一生中的一个特殊时期,此时家人要给孕妇更多的关心和呵护,孕妇也要积极......
2023-09-29
立秋必吃10种抗衰老食物
立秋到了,怎样吃才养生、怎样吃更防病?哪些食物能在秋天让你延缓衰老、活力充沛呢?今年贴秋膘要比往年高了不少,快来看看,立秋养生知识,都是你必须知道的哦!立秋了,但炎热的天气必须过了处暑到白露时,才会转凉。换言之,从立秋开......
2023-10-01
新妈产后饮食的“宜”与“忌”
据营养医生推荐,新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。产后饮食4大原则据营养医生推荐,新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。精是指量不宜过多产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一......
2023-09-27
给孩子吃这些食物增强免疫力
从饮食上来讲,科学饮食,合理膳食,对改善我们的免疫力方面具有不可低估的作用。给孩子吃什么可以增强免疫力?因为我们体内存在强大的免疫系统,才让我们抵御各种疾病。免疫系统在维持我们的健康方面立下了汗马功劳。因此,免疫......
2023-10-03
宝宝夏季咳嗽应注意饮食8大忌
天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽,显然,如果盲目给宝宝用药,对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用,但会影响宝宝食欲。宝宝为何夏季会咳嗽?夏季暑热重,是呼吸道疾病的高发期,各种细菌活跃程度高,由于天气热或宝宝从炎热......
2023-09-28
米汤是婴儿饮食之良药,千万别错过!
多数妈咪在饮食中引入捣碎的米饭之前更喜欢喂养婴儿米汤。在开始喂食婴儿米汤之前,你应该知道为什么它对婴儿有益,了解所有关于米汤的信息,以及它对婴儿有多好!不可不知的米汤好处1、治疗腹泻是的,米汤可以有效治疗腹泻和......
2023-09-15
不同年龄段孩子的饮食禁忌
有一句俗话说,“病从口入”。孩子要在我们的关怀和呵护下才能茁壮成长,在孩子的饮食上同样要注意,有一些食物是不适宜给小孩子们吃的,各位妈妈注意了。孩子们要在爸爸妈妈的关怀和呵护下才能茁壮成长。我们要知道,“病从口......
2023-09-28
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