面部脂溢性皮炎症的定义：机体内皮脂腺分泌功能亢进，皮脂过多堆积在皮肤上，使堆积处皮肤发生的慢性炎症性病变，一般在皮脂腺分泌比较旺盛的青年人及成年人身上出现。中医形象地称面部脂溢性皮炎为“面游风”，突出表现为毛囊周围有小红丘疹，渐发展融合成淡红或黄红色斑疹及斑片，被覆油腻鳞屑或干燥细碎白屑，自觉有不适或不同程度的瘙痒，还常与痤疮伴发。脂溢性皮炎的发病年龄没有任何规律，可发生于任何年龄，20岁到50岁的较为多见，且女性多于男性，其中30岁左右的白领女性占到一半左右。分析原因，跟女性喜欢吃多糖、高脂食品，喜欢用化妆品，长期使用同一种化妆品，洗脸时喜欢在毛巾上打上香皂在面部反复擦拭，导致面部皮肤受损等因素有关。对于面部脂溢性皮炎，不要急于求成，不要自行选药，更不可自行长时间涂抹含激素的软膏，以免导致面部激素依赖性皮炎，形成恶性循环。脂溢性皮炎的治疗也不单是要控制皮肤的发炎症状，还要防止细菌感染，如果出现细菌的感染，病情就会进一步恶化。在日常生活中应注重深层清洁皮肤，远离烟酒，帮助加快皮肤健康的复原。
脂溢性皮炎 常见于皮脂腺分泌比较旺盛的青年人及成年患者，好发于皮脂腺分布较丰富的部位，损害倾向于褐色或淡黄红色斑片，边界清楚，上有油腻性鳞屑或结痂。因为脂溢性皮炎是发生于皮脂腺分布较丰富的部位，所以头皮、面部、胸部和皱褶部这些皮脂腺分泌较多的部位，都是脂溢性皮炎出现的“重灾区”。根据患病部位的不同，分为头部脂溢性皮炎和面部脂溢性皮炎。如果脸上莫名其妙出现一小块一小块的干皮，圆圆的，摸上去有些粗糙，挠一挠还会起白色皮屑，而且一天洗三四次脸都觉得很油腻，面部红光，皮肤敏感、油腻、毛孔粗大，尤其是T区还有面颊两侧，就是典型的面部脂溢性皮炎。面部脂溢性皮炎出现在鼻翼、鼻唇沟和眉弓较多，淡红色斑，覆盖油腻性的黄色鳞屑，患者常常表现出满面油光的问题，很损害个人形象。
发病原因：如果只是单纯的油脂分泌增多，没有其他问题如出现红血丝、鳞屑、毛孔粗大等，注意清洁和护理就够了。但很多人都不是单纯的油光满面，多是由于本身皮肤偏油，综合气候变化，如气温、湿度的变化，皮肤对变化的调节功能不佳，出现了脂溢性皮炎[1] ，表现为皮肤油光可鉴、毛孔粗大，严重的还有红斑、红血丝和鳞屑，这时就需要吃药和涂药来治疗。面部脂溢性皮炎的发病一般认为与性腺分泌紊乱有关，为雄激素分泌亢进所致。除此以外，与消化功能失常，食糖、脂肪过多，精神紧张，过度劳累，细菌感染，维生素B族缺乏等有一定关系。引发面部脂溢性皮炎的原因还可能有：
1、过度使用去油、去角质产品：脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，过度去油、去角质很容易诱发它的发生，一般女性特爱在面部皮脂腺较多的地方做去油、去角质的工作，像是使用、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水，这些动作往往引发了面部脂溢性皮炎。
2、过度清洁：在脂溢性皮肤炎的肌肤上最忌进行过度的清洁工作，容易进一步伤害肌肤，加重脂溢性皮炎症状，宜使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发。
3、过多使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品：卸妆液及水洗式些妆油一般添加了许多界面活性剂，对于面部肌肤常常具有刺激性，经常使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品的人群容易得面部脂溢性皮炎。
治疗脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。脂溢性皮炎治疗中用激素药物是错误方法，副作用大并且容易形成依赖药物。脂溢性皮炎的根源是皮肤对脂溢分泌差异出现敏感性免疫排斥，脂溢分泌差异人人都有，治疗的核心是修复皮肤的耐受性，对脂溢分泌差异摆脱免疫排斥，根本阻止炎症的复发。
外用药物治疗：一般治疗以外用药为主，因其能直接作用皮肤，故效果明显，不易复发。建议口服维生素B族药物。
护理方法：脂溢性皮炎是一种常见现象，好出现在头部、面部、前胸、后背等处。好发于皮脂腺分布较多部位，如头、面、耳后等处，也可泛发全身。典型皮损为黄红色斑、斑片或斑丘疹，表面覆油腻性鳞屑，严重时可有渗液;或干性红斑上有灰白色糠秕样鳞屑，清代《医宗金鉴·外科心法要诀》亦记载：“此证生于面上，初发面目浮肿，痒若虫行，肌肤干燥，时起白屑。次后极痒，抓破，热湿盛者津黄水，风燥盛者津血，痛楚难堪”，外用纯中药制剂，外用，使用前清洁患处油脂，取适量直接涂擦于患处，每日数次 ，见效快。
脂溢性皮炎前期不重视会相互扩散，头部脂溢性皮炎还会引起脱发，严重影响人们的健康、生活、工作、心情。脂溢性皮炎护理及预防很关键，限制多糖、多脂饮食、忌食辛辣刺激性食物，避免搔抓，生活起居规律。
脂溢性皮炎病人饮食是尤为重要的!脂溢性皮炎的致病原因比较复杂，所以饮食起居方面的调理是非常重要的。饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物。
脂溢性皮炎病人要对自己的合理饮食多学习和了解，以便更好的防范。在生活中应去除接触可诱发皮炎的各种因素，如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗洁精等;避免各种外界刺激，如热水烫洗、剧烈搔抓，尽量不穿尼龙化纤的贴身内衣，而应穿纯棉白色柔软的内衣裤。
以上向大家讲解了脂溢性皮炎的饮食生活应当怎样合理进行，相信大家对于脂溢性皮炎的预防护理应当怎样合理进行都了解了吧。对于已经出现的脂溢性皮炎也不要担心，生活饮食规律，慢慢就好了。
吃一些含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分-泌有调节和抑制-作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。
给予适当的保护：一旦产生脂溢性皮肤炎，可用。其次要避免进一步伤害，还可以使用一些低敏度的乳霜保护
生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限-制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。
