能否继续吃碘要看甲状腺功能是否正常。
1、甲状腺结节伴甲状腺功能正常的患者可以不用忌碘。
2、甲状腺结节合并有甲状腺功能亢进阶段的患者应禁止碘的摄入，不吃含碘盐或含碘海产品，尽量避免使用含碘药物。甲状腺功能控制正常后，可以偶尔吃点带鱼、小黄鱼等含碘低的海产品。
3、甲状腺结节合并单纯甲状腺功能减退，不需要忌碘摄入，可以适当摄入含碘丰富的食物。
4、桥本甲状腺炎与碘摄入过多有关，如果有甲亢应忌碘饮食，若没有甲亢低碘饮食，即可食用加碘盐，但要限制高碘食物，如海带、紫菜。
1、油腻食物
患有甲状腺结节或甲状腺功能异常的人群来说，过多的进食油腻食物则会给甲状腺造成损伤，进一步影响甲状腺的分泌功能，加重所患病情，所以不能吃。
2、辛辣刺激性食物
甲状腺结节患者避免辛辣刺激性食物，如茶、咖啡、香烟、酒、葱、花椒、辣椒、桂皮等，因为这会增加甲状腺结节患者的代谢速度，加速甲状腺结节地生长。
3、菜花
菜花中含有一种抗氧化物质-硫苷，硫苷在人体内会被水解成可以加重甲状腺结节病情的异硫氰酸盐。因此，甲状腺结节患者应尽量避免或减少食用菜花。
4、高碘食物
如果是高碘引起的甲状腺结节，务必避免食用海物，海带也不能吃。一般甲状腺出现结节后，就不宜再进食含碘量丰富的食物，如海带、虾皮和紫菜等是甲状腺结节的日常饮食避免食用的。
甲状腺结节吃什么好
1、宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
2、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
3、甲状腺结节的饮食中还应有大量的高热量、高蛋白质及维生素的食物。高热量食物的摄入可均衡患者每天的大幅度消耗。蛋白质及维生素多存在于牛奶、蛋、肉类及蔬菜水果之中。但要注意营养搭配均衡。
