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罗汉果猪肺汤有什么功效

来源:亲亲育婴馆    阅读: 1.8W 次
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罗汉果猪肺汤有什么功效

罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外,还有润肠通便的功效。

猪肺味甘,性平,入肺经,有补虚、止咳、止血之功效 。另外,猪肺还含有多种人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。

两者一起煲汤食用,具有清热润肺,止咳利咽,滑肠通便的作用,可用于清肺火,缓解肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘的症状者。

罗汉果猪肺汤有什么功效

罗汉果猪肺汤的做法推荐

罗汉果马蹄猪肺汤

材料:猪肺250克,罗汉果半个,马蹄200g,清水、盐适量

做法:

1、将马蹄去皮并洗净,把罗汉果的黄色外壳去掉,再将罗汉果分成小块,加适量的水一起先煲。

2、将猪肺的喉管放到水龙头下灌水等到整个灌满后倒出来,洗干净切片,放入锅中一起煲。

3、2个小时后,加入适量的盐来调味即可饮用。

罗汉果猪肺汤有什么功效 第2张

罗汉果南杏仁竹蔗煲猪肺汤

材料:南杏仁20克,罗汉果1/2个,竹蔗200克,猪肺 600克,蜜枣1颗,生姜3片。

做法:

1、所有材料清洗干净;竹蔗去皮,斩段,“十字”剖开;猪肺清洗干净,飞水后切薄片备用。

2、所有材料一起倒入瓦煲内,加入清水2500毫升左右(约10碗水份量)。

3、武火煮沸后再改文火慢熬1.5小时左右,在熄火前10分钟放入罗汉果,再用小火煲约10分钟后,进饮前方加适量食盐调味即可食用。

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