宝宝断奶就是让宝宝不吃母乳。断奶是一个长时间的改变过程，不能操之过急。在为宝宝断奶的时候，妈妈要承担起相应的责任，为宝宝做好准备工作。断奶，您准备好了吗？
断奶，可以说是宝宝人生中的第一次“成人礼”;也可以说是宝宝与妈妈之间的一场温柔战役。要想和平地解决这场战役，妈妈就要将所有的断奶准备武装到牙齿，比如：喂食断奶餐需要遵循的原则;最佳的断奶时机等，这样也许才会赢得这场温柔的战役。断奶，您准备好了吗？
断奶并不是简单地改变宝宝的饮食方式，同时也割断了宝宝跟妈妈亲密交流的方式，这会给宝宝的心理上造成一些影响，如果处理不好会给宝宝的心里留下阴影。同时妈妈也会在情感上有一些变化，所以，在为宝宝断奶的时候，妈妈要有所准备，才能正确地帮宝宝度过这一时期。
断奶并不是宝宝个人的事情，所以，妈妈首先要端正自己的断奶意识，不能采取简单的、粗暴的方式来给宝宝断奶;其次妈妈要意识到，断奶是一个长时间的改变过程，不能操之过急。因此，在为宝宝断奶的时候，妈妈要承担起相应的责任，为宝宝做好准备工作。
懂得如何循序渐进
刚开始宝宝对除了妈妈之外的事物都还很陌生，需要慢慢地适应才能接受这些事物，即使对能给自己的成长提供营养的食物也是一样。妈妈要给宝宝一个缓冲的空间，让他在情感上和生理上都能接受断乳食品。
妈妈准备给宝宝断奶的时候，要注意在不同阶段宝宝对食物的要求，比如在一开始的时候，在保证食物营养的同时，注意食物的形态要接近乳汁，这样才便于宝宝吸收;还要注意宝宝在这个年龄段适合喂养哪些食物，等宝宝适应这些食物之后，才能将宝宝的食物慢慢由液体过渡到固体。
逐渐减少喂养母乳的次数
让宝宝断奶就是让宝宝不吃母乳。那么在做准备的时候，妈妈就要适当地减少宝宝吃母乳的次数，以便减少宝宝对母乳的依赖。比如：可以让宝宝开始吃配方奶来代替吃母乳，鼓励宝宝多喝牛奶，这样就能减少宝宝单纯地对母乳的依赖了。妈妈还可以有意识地开始减少白天给宝宝喂母乳的次数，因为断掉白天的奶比较容易，宝宝也可以减少因为妈妈工作的原因不能喂养而产生情绪。
逐渐断掉睡前和夜里的奶
因为宝宝白天的注意力比较分散，所以断掉白天的奶比较容易，但是大多数宝宝都有睡前吃奶和半夜睡醒吃奶的习惯，这时候父母双方都要下一番工夫了，爸爸这个时候显得尤为重要。宝宝哭闹的时候爸爸要尽量抱着哄一会，减少宝宝跟妈妈接触的时间，直到宝宝吵闹的程度减轻了，断掉睡前和夜里的奶才算小有成果。
妈妈的情绪调节
在给宝宝断奶的时候，妈妈会因为没能很好地养育宝宝而感到内疚，情绪上会有些波动，也会对宝宝更加纵容，宝宝想要什么，妈妈在很大程度上都会满足宝宝。这个时候爸爸就要出面调节妈妈的情绪，让妻子放宽心态，以免给宝宝断奶造成不必要的麻烦，比如出现反复断奶的情况。
让宝宝准备用勺子吃饭
给宝宝喂断奶食品的时候，应该练习用勺子代替奶嘴开始，因为给宝宝断奶的过程需要让宝宝改变吮吸的进食习惯，并且以后宝宝也要逐渐开始吃固体类的食物，这都需要宝宝学会用勺子进食。
给宝宝断奶不是一件很容易的事情，所以妈妈的准备工作一定要做好，不仅要注意宝宝可能会产生的一些情况，还要注意调节大人的情绪，这样才能不影响到宝宝的断奶进程。
断奶的时间和方式不可马虎
宝宝断奶是他人生中的第一个重大转折，所以妈妈要为宝宝选择一个恰当的时机、合适的方式来给宝宝断奶，帮助宝宝克服断奶时产生的各种问题，以便宝宝能顺利地跨过这个坎儿。
断奶的情况因人而异，但是如何才能给宝宝正确地断奶还是妈妈们心中的一个难题。其实，只要断奶的方式正确，断奶并不是一件很难的事情。所以，妈妈们要对自己有信心，也要对宝宝有信心，但是不要只想着给宝宝断奶，却不想想该怎么办。断奶要采用科学的办法。
选择最佳的断奶时间
一般来讲，为了宝宝的生长发育和妈妈健康的需要，让宝宝在8～12个月的时候完全断奶是最合适的，但是从4~6个月起就可以少量添加辅食了。但是考虑到这个时候宝宝的身体比较弱，容易出现问题，所以妈妈还要根据具体的情况来做决定。
在通常情况下，宝宝会因为之前添加辅食打下的基础，8～12个月时就能逐渐适应母乳以外的食品，这个时候宝宝胃内的消化酶日渐增多，而且肠壁的肌肉也发育得比较好，消化能力日渐成熟，是断奶的最好时机。如果时间早了的话，会给宝宝的生理和心理上都带来伤害，但是如果没能把握住这个时机，让宝宝的断奶时间延迟了的话，宝宝会有更严重的恋母情结，这样会让宝宝不愿意接触其他食品。所以，妈妈在给宝宝断奶的时间上要有所注意。
在为宝宝选择断奶时机的时候，妈妈还要注意为宝宝选择一个比较舒适的季节进行断奶，比如：春天、秋天。春、秋季节的天气比较好，不会太炎热，也不会过于寒冷，这个时候饮食习惯的改变对宝宝健康的冲击也就比较小。如果是在夏天，太热的天气会让宝宝感到难受，再加上断奶的话，他更会大哭大闹，断奶势必也难以进行下去。另外，天气热还会导致宝宝的胃肠对食物不适应而引发呕吐或者腹泻，这都会对宝宝的健康带来不好的影响;而冬天寒冷的天气则会使宝宝的睡眠不安稳，容易引起宝宝患上呼吸道感染等疾病，如果此时断奶，宝宝的身体也会吃不消。所以，给宝宝断奶，最好能避开冬、夏这两个季节，或者适当地推迟断奶的时间。
根据宝宝身体情况做选择
断奶本来是为了促进宝宝的生长发育的，但是不能只顾着断奶，而不顾宝宝的身体状况。在断奶前，妈妈应该带着宝宝到医院去做一些检查，如果身体状况良好、消化系统正常，就可以考虑给宝宝断奶。但是如果宝宝正在生病，硬要把奶换成别的食物，容易造成宝宝的消化不良，这样就会加重宝宝的病情。所以，应该在宝宝病好之后再给宝宝断奶，以确保宝宝在断奶的时候不会出现其他问题。
断奶不是简单地将母乳替换成别的食品，还要考虑到宝宝的身体承受能力和健康状况，只有将这些问题考虑周到了，才能让宝宝顺利地度过他人生中的第一个重大转折点，才能将他在这个过程中受到的心理和生理上的伤害降到最低，这是每一个初为人父、人母的人都应该细致考虑的问题。既然你们选择了宝宝，那么就应该在他们还没有能力为自己的人生负责的时候，勇敢地为他们负起每一份责任。
